女性呼吸重，一般多見于精神緊張。因?yàn)榕缘男愿裉攸c(diǎn)，導(dǎo)致對(duì)事情的看法比較細(xì)膩，容易受到驚嚇，或者情緒容易受到刺激。而精神緊張時(shí)，會(huì)呼吸較重。
另外在病理的狀態(tài)下，一般貧血、甲亢，以及心肌疾病，都是女性容易有的疾患。女性有上述情況時(shí)，呼吸可能會(huì)都略微粗重。還有哮喘，如果碰到了敏感的環(huán)境，可能感覺呼吸略粗。如果憋氣明顯，還會(huì)有哮鳴音、拉鳴音。
女性活動(dòng)后，呼吸特別粗重，往往就是因?yàn)槠匠２惶珢蹌?dòng)、比較文靜、缺乏鍛煉。其實(shí)多出去活動(dòng)，參加集體活動(dòng)，或者參加提高身體負(fù)荷的活動(dòng)。通過鍛煉，呼吸也就會(huì)勻稱。
多數(shù)情況下，如果沒有既往的基礎(chǔ)病、沒有過敏體質(zhì)，就不必過于焦慮、因?yàn)橐话阃ㄟ^鍛煉身體，在呼吸正常以后，呼吸重可能也就消失。
