腳脖子后面疼痛，常見(jiàn)的原因有以下幾種：
一、生理性原因：
勞累、受涼或姿勢(shì)不良等造成的腳脖子后面疼痛，比如長(zhǎng)時(shí)間站立、經(jīng)常爬山、爬樓梯、過(guò)度體育鍛煉，可能會(huì)出現(xiàn)局部肌肉、肌腱、韌帶酸脹、疼痛，通常是局部無(wú)菌性炎癥的代謝產(chǎn)物大量聚集、滲出導(dǎo)致的疼痛。腳脖子部位關(guān)節(jié)活動(dòng)量較大，更容易出現(xiàn)上述癥狀。
二、病理性原因：
1、外傷：另外部分患者腳脖子部位關(guān)節(jié)扭傷或肌肉韌帶拉傷導(dǎo)致腳脖子后面疼痛，此時(shí)患者需要減少活動(dòng)，制動(dòng)、休息，同時(shí)將肢體抬高。建議平時(shí)穿鞋時(shí)選擇合適的鞋，盡量穿平底鞋，不要穿高跟鞋，也不要選擇過(guò)硬的鞋底，可以選擇適合自己比較舒適的鞋子；
2、感染：如果患者腳脖子后面疼痛，伴有局部發(fā)熱表現(xiàn)，可能是感染導(dǎo)致，如細(xì)菌感染或其他感染等，表現(xiàn)為局部紅、腫、熱、痛。如果疼痛在休息后沒(méi)有緩解，或出現(xiàn)比較嚴(yán)重的體溫增高、局部疼痛持續(xù)加重等情況，患者要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)檢查，明確是否發(fā)生感染，找到感染病因，進(jìn)行針對(duì)性治療；
3、其他病理性原因：腳脖子部位既往損傷造成韌帶、關(guān)節(jié)囊損傷或撕裂，患者沒(méi)有進(jìn)行正常的休息或正規(guī)治療，導(dǎo)致局部沒(méi)有徹底恢復(fù)，輕微活動(dòng)后便出現(xiàn)腳脖子后面疼痛的表現(xiàn)，平時(shí)還可能伴有腫脹、積液等現(xiàn)象。
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