孕婦發(fā)生困倦、嗜睡、乏力等表現(xiàn)是早孕反應(yīng)的一系列癥狀，基本是正?，F(xiàn)象即屬于妊娠反應(yīng)。孕婦產(chǎn)生困倦、乏力、疲憊等癥狀的原因是體內(nèi)激素水平改變、孕婦在懷孕期間基礎(chǔ)代謝率增高、母體和胎兒的代謝負(fù)荷增加，此時(shí)要轉(zhuǎn)移注意力、休息、保證充足睡眠、飲食清淡且合理、營養(yǎng)素配比均衡，如此可給予孕婦有效能量，可以緩解孕婦愛困、疲憊的狀態(tài)。
隨著孕周增加，有的孕婦表現(xiàn)為困倦持續(xù)，有的孕婦則表現(xiàn)為12周后乏力、困倦的表現(xiàn)好轉(zhuǎn)，建議整個(gè)孕期孕婦都要注意休息、保證睡眠，防止過度勞累或過度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致困倦、疲憊感增加。
