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張人玲
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

內(nèi)分泌科

163cm體重多少斤標(biāo)準(zhǔn)

2023-10-07 14:30播放 :

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身高163cm，標(biāo)準(zhǔn)體重值應(yīng)該是58kg。有一個(gè)簡(jiǎn)便的計(jì)算方式，身高-105就是患者的標(biāo)準(zhǔn)體重，超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的10%稱為過(guò)重，超過(guò)體重的20%稱為肥胖，體重在標(biāo)準(zhǔn)值±10%都可以。

如果體重達(dá)到了肥胖就需要減重，因?yàn)榉逝峙c高血壓、冠心病、高脂血癥、高尿酸血癥、糖尿病密切相關(guān)，肥胖以后容易產(chǎn)生胰島素抵抗，這樣就容易發(fā)生高胰島素血癥。高胰島素血癥是發(fā)生上述疾病的誘因之一，所以發(fā)生肥胖時(shí)需要減重。

肥胖有很多計(jì)算方法，可以用患者的體重指數(shù)來(lái)計(jì)算，也就是體重÷身高2，一般是＜24，如果＞26就稱之為肥胖，就可以分為輕、中、重。體重指數(shù)越大，肥胖的指數(shù)就越高，所以要進(jìn)行減重。

減重的過(guò)程是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程，需要控制飲食，對(duì)每天攝入的大卡按照標(biāo)準(zhǔn)體重值進(jìn)行計(jì)算，然后再選擇一項(xiàng)適合患者自己的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持下來(lái)。只有入量少于出量，才能達(dá)到減肥的效果。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:38''

吳金玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

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張俊相│威縣第二人民醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

王翠玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

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身高150多少斤是標(biāo)準(zhǔn)體重?

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:31''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:09''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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9歲孩子體重標(biāo)準(zhǔn)是多少斤

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:47''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''

王西鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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男生一米八標(biāo)準(zhǔn)體重是多少斤

計(jì)算成年人標(biāo)準(zhǔn)體重的公式有很多，性別不同計(jì)算公式也有所不同。計(jì)算男性標(biāo)準(zhǔn)體重的公式為（身高的厘米數(shù)-80）×70%，例如身高180cm的男生，他的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是180-80=100，100×70%為70kg。超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重10%為超重，超過(guò)20%為肥胖，低于標(biāo)準(zhǔn)體重10%為偏瘦，低于20%以上為消瘦。還有一個(gè)計(jì)算成年人標(biāo)準(zhǔn)體重的簡(jiǎn)單公式，計(jì)算方法為標(biāo)準(zhǔn)體重的千克數(shù)=身高的厘米數(shù)-105，例如身高180cm，他的標(biāo)準(zhǔn)體重用這個(gè)公式計(jì)算為180-105=75kg。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

王西鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/07/27收聽(tīng)(25560)

標(biāo)準(zhǔn)體重多少

"標(biāo)準(zhǔn)體重是根據(jù)身高計(jì)算出來(lái)的，計(jì)算成年人標(biāo)準(zhǔn)體重的公式有很多，比較簡(jiǎn)單的公式，標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)=身高的厘米數(shù)-105，例如身高175cm，其標(biāo)準(zhǔn)體重為175-105=70公斤。標(biāo)準(zhǔn)體重±10%之內(nèi)為正常，超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重10%為超重，超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20%為肥胖，低于標(biāo)準(zhǔn)體重10%為偏瘦，低于標(biāo)準(zhǔn)體重20%以上為消瘦。另外再介紹一個(gè)適合亞洲人標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算公式，標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù)=(身高厘米數(shù)-100)×0.9。這兩個(gè)計(jì)算公式都是適合于成年人的，對(duì)于兒童、老年人或者身高過(guò)于矮小的人并不適用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:44''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

李艷梅│沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院

2018/10/29收聽(tīng)(51228)

新生兒標(biāo)準(zhǔn)體重

新生兒出生的標(biāo)準(zhǔn)體重是≥2500g或<4000g，這都屬于正常的。如果新生兒出生體重<2500g或者是>4000g，都提示新生兒在宮內(nèi)可能有某些異常的因素影響。如果出生體重<2500g的新生兒，提示宮內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育不良，與母親因素密切相關(guān)，如宮內(nèi)合并感染或者妊娠合并高血壓等相關(guān)的合并癥有關(guān)。如果新生兒出生體重≥4000g，稱為巨大兒，往往和母親糖尿病是密切相關(guān)的，所以體重在2500g-4000g之間，稱為新生兒的標(biāo)準(zhǔn)體重。在新生兒出生后，隨著日齡的增加體重也會(huì)逐漸增加，對(duì)于足月兒每天每千克體重增長(zhǎng)約15g，所以新生兒在生后1個(gè)月內(nèi)體重增長(zhǎng)大概1000-1500g是屬于正常的。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:36''

陳彥香│銀川市第一人民醫(yī)院

2020/08/12收聽(tīng)(67350)

新生兒體重標(biāo)準(zhǔn)

新生兒出生體重與胎次、胎齡、性別以及宮內(nèi)營(yíng)養(yǎng)狀況有關(guān)系，我國(guó)新生兒足月出生時(shí)，男生一般為3-3.8kg，女生為2.8-3.6kg，生后一周內(nèi)有生理性體重下降的過(guò)程，一般在生后3-4天是最低時(shí)。體重下降是由于攝入的奶量不足、水分的丟失以及胎糞的排出，可以使體重下降10%以內(nèi)，到生后7-10天時(shí)就恢復(fù)到出生時(shí)的體重。如果體重超過(guò)10%要分析原因，是不是沒(méi)有合理喂養(yǎng)導(dǎo)致的，新生兒生后增長(zhǎng)的狀況是每天長(zhǎng)30g左右，一個(gè)月時(shí)體重可以增加1-1.7kg。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:35''

朱芮│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2020/04/24收聽(tīng)(59248)

寶寶體重標(biāo)準(zhǔn)

小兒身高體重的算法：一、體重標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量公式，1-6月嬰兒體重（千克）=出生體重（3kg）加月齡×0.6；7-12個(gè)月嬰兒體重（千克）=出生體重（3kg）加月齡×0.5；2-10歲體重（千克）=年齡×2加7（或八）。二、身高標(biāo)準(zhǔn)的增長(zhǎng)規(guī)律是：足月兒身長(zhǎng)平均為50厘米，出生后第一年大約增長(zhǎng)25厘米，所以一歲時(shí)大約是75厘米，以后每年平均增長(zhǎng)5厘米，2-12歲以后小兒身長(zhǎng)（厘米）=年齡×7加75（厘米）。按以上標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算，凡身高超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)10%，或不足10%就算不正常。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

劉春玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/08/14收聽(tīng)(44828)

標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算公式

"標(biāo)準(zhǔn)體重是反應(yīng)和衡量一個(gè)人健康狀況的重要標(biāo)志之一，過(guò)胖和過(guò)瘦都不利于健康，也不會(huì)給人健美感。一般我們可以通過(guò)公式簡(jiǎn)單的估算，標(biāo)準(zhǔn)體重等于身高減去110，例如身高是160cm，標(biāo)準(zhǔn)體重就應(yīng)該160減去110等于50kg。凡超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的10%者即為偏重，超過(guò)了標(biāo)準(zhǔn)體重20%者即為肥胖，低于了10%即為偏瘦，低于20%則為消瘦。另外，還有一個(gè)計(jì)算方法就是用體重指數(shù)來(lái)計(jì)算，這是世衛(wèi)組織標(biāo)準(zhǔn)的使用計(jì)算公式，體重指數(shù)等于體重除以身高的平方，標(biāo)準(zhǔn)體重的體重指數(shù)即為18-24，可以用身高來(lái)通過(guò)這個(gè)公式計(jì)算出自己的標(biāo)準(zhǔn)體重。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

于汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2020/04/15收聽(tīng)(50944)

嬰兒體重標(biāo)準(zhǔn)

新生兒在出生的時(shí)候體重大概是3kg，一般為了應(yīng)用，有公式可以去估計(jì)體重。小于等于6個(gè)月齡嬰兒的體重是0.7乘以月齡加出生時(shí)的體重。7-12個(gè)月嬰兒的體重是0.25乘以月齡加6。體重是各個(gè)器官系統(tǒng)和體液的總重量，是衡量小兒生長(zhǎng)發(fā)育和營(yíng)養(yǎng)狀況的靈敏指標(biāo)。體重測(cè)量的最佳時(shí)間是在清晨空腹排尿后。12個(gè)月嬰兒的體重是出生時(shí)的三倍大概數(shù)，是生后體重增長(zhǎng)最快的時(shí)期，小兒的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)受到遺傳營(yíng)養(yǎng)等各方面的影響而存在著個(gè)體差異。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

喬善鑫│內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

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