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緊張焦慮體溫會(huì)升高嗎
2023-05-30 14:01:15播放:-
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緊張焦慮體溫會(huì)升高嗎
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緊張、焦慮的時(shí)候,體溫會(huì)升高。有些研究已經(jīng)證實(shí)了人在緊張、恐懼這種應(yīng)激狀態(tài)下,是處在一種備戰(zhàn)狀態(tài),血液循環(huán)會(huì)加快,腦的中樞會(huì)有調(diào)控。這個(gè)調(diào)控使自身能夠應(yīng)對(duì)一些困難與打擊,這是處在備戰(zhàn)狀況的表現(xiàn)。
但是體溫不會(huì)超過(guò)正常37.2℃,以及37.3℃這樣一個(gè)體溫的上限,偶爾會(huì)超過(guò)37.2℃的1-2℃。但不會(huì)持久,也不會(huì)超過(guò)很多。體溫雖有可能上升,但不是所有的人。
有的人在緊張、恐懼的時(shí)候,體溫不變化,還是維持在過(guò)去的基礎(chǔ)水平。有的人則會(huì)升高,但升高的幅度不會(huì)很大,一般不會(huì)超過(guò)正常體溫上限。只是與平時(shí)不緊張、不焦慮,人處在平靜溫和的情況下相比較,體溫可能會(huì)有升高。
比如過(guò)去是37℃的基礎(chǔ)體溫,但緊張、恐懼不安的時(shí)候會(huì)到37.2℃,幾乎不會(huì)超過(guò)正常上限很多。但也有很多人不管怎樣緊張、焦慮,體溫都不會(huì)升高。
所以,不能通過(guò)體溫升高作為一個(gè)指標(biāo),去判斷一個(gè)人是不是有焦慮、緊張。也不能認(rèn)為焦慮就一定會(huì)有體溫的變化,體溫的變化也并不一定就與焦慮、緊張、恐懼有直接的關(guān)系。
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