中日友好醫(yī)院
婦產(chǎn)科
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清宮后一般建議1-2周后可碰冷水。清宮術(shù)后女性抵抗力低下容易感染，且易合并上呼吸道感染，一般清宮術(shù)后1-2周內(nèi)不建議碰冷水，以免身體著涼引起機體抵抗力進一步下降，引發(fā)炎癥。清宮術(shù)后建議多注意休息、保暖，盡量避免接觸冷水或冷空氣，否則寒冷刺激也易引起身體不適。
此外，應注意觀察陰道出血的情況，若出血多，考慮是清宮存在殘留或感染，建議前往醫(yī)院確診。還需要觀察下腹的疼痛程度，若子宮輕度收縮，引起小腹墜痛則正常，倘若下腹部出現(xiàn)嚴重疼痛，則要及時就診，避免清宮術(shù)中如子宮穿孔、子宮損傷等異常情況存在。
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清宮會對身體造成一定損傷，一般應至少休息2周才能碰冷水。清宮術(shù)后子宮需要一段時間恢復，患者應注意避免接觸冷水，否則可能會導致宮腔積血、血凝成塊狀，不易排出...
張毅│北京醫(yī)院
2020/04/13閱讀(4510)
"坐月子期間應避免碰冷水，一般產(chǎn)后6周才能碰冷水。坐月子期間女性身體比較虛弱，需要加強營養(yǎng)，注意休息，進行適當?shù)幕顒?。在產(chǎn)褥期，惡露從血性的惡露到漿液性的惡露到白色的惡露需要30天左右的時間，而隨著子宮復舊的過程，女性的身體逐漸的好轉(zhuǎn)，對寒涼、刺激性的食物以及冷水這些接觸，可以隨著月子結(jié)束，在產(chǎn)褥期6周左右的時間可以逐漸接觸。在此之前，因為陰道血性的惡露，子宮尚未完全恢復，因此在這個時期應避免碰冷水。坐月子期間，女性要注意適當穿衣，避免穿的過多或過少，建議選擇棉質(zhì)衣服。避免空調(diào)或風扇直吹，以免著涼。還要注意洗澡、洗頭和刷牙，可以使用淋浴。飲食方面應注意營養(yǎng)均衡，順產(chǎn)媽媽在產(chǎn)后1-2天可以下床運動，剖宮產(chǎn)媽媽在排氣后可以下床運動。"
黃鳳華│武漢大學中南醫(yī)院
2020/05/14收聽(57360)
"人工流產(chǎn)手術(shù)之后的一個月內(nèi)不要碰冷水，雖然不需要像足月生產(chǎn)坐月子要求嚴格，但是也需要注意保暖，不要受涼。因為流產(chǎn)之后體質(zhì)比較弱，接觸冷水容易造成感冒或身體內(nèi)的感染，甚至形成盆腔的膿腫、敗血癥，非常危險。飲食方面不要吃辛辣、刺激性、涼的食物，也不要飲酒，多吃富含有蛋白質(zhì)的食物，比如魚類、蛋類、豆類，可以提供充足的營養(yǎng)，有利于身體恢復到健康。不要勞累、熬夜，不要劇烈的運動，多休息適當?shù)幕顒?，可以外出走一走、散步，但是以不引起勞累為主。基本一個月的時間，身體就可以恢復到正常，來一次正常月經(jīng)后到醫(yī)院做B超，檢查子宮恢復的情況。"
陸相輝│齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2019/12/03收聽(49750)
"小月子最好是半個月以后可以碰冷水，因為在小月子的時候身體本身是比較虛弱的，流產(chǎn)后氣血會不足，身體虧損比較嚴重，這時候身體抵抗力會下降，如果碰了涼水可能會影響到氣血的運行，引起腹部的疼痛或者是患上疾病。一般要等恢復以后才能夠接觸涼水，這時候子宮的創(chuàng)傷已經(jīng)恢復好了，抵抗力也提高，碰涼水對身體不會產(chǎn)生傷害。否則如果是在小月子還沒恢復的時候，去碰涼水或者是受涼，容易會誘發(fā)月子病，會出現(xiàn)肢體或者是關節(jié)的疼痛和麻木，會引起女性出虛汗和全身乏力的癥狀，所以女性在小月子期間，在洗臉或者是洗衣服的時候，最好是使用溫水。"
何春妮│中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第900醫(yī)院
2020/03/26收聽(98022)
"女性在人流手術(shù)后，身體較為虛弱，身體對外界病菌的抵抗力也有所降低。所以在人流后，必須注意調(diào)理身體，避免接觸冷水，避免受寒。即使女性的身體素質(zhì)較好，最好在人流手術(shù)后30天之內(nèi)避免接觸冷水。另外，在人流手術(shù)后，要休息2周，術(shù)后適當臥床休息，少看報紙、電視、手機，不要做重體力勞動，應多吃富含營養(yǎng)的食物，多吃富含維生素的水果、蔬菜，這樣可以讓身體盡快恢復正常。所以，女性在人流后30天內(nèi)不可以碰冷水，如果要洗澡或者洗頭，1個月內(nèi)要禁止。如果想要喝冷水或者用冷水洗手，最好是1個月以后。"
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2018/07/06收聽(42260)
"一般結(jié)扎后至少一周才可以碰冷水，但具體情況因人而異。手術(shù)后患者抵抗力減弱，因此應減少對自身恢復不好的不良刺激，如接觸冷水，建議至少一周才可以碰。如果條件允許，術(shù)后半個月，甚至一個月都不要碰冷水比較好。同時結(jié)扎后還應注意休息，避免勞累，不要久站、久坐。女性結(jié)扎后建議不要同房，待術(shù)后一個月到醫(yī)院復查傷口情況后根據(jù)恢復情況，再行同房。女性結(jié)扎雖然可達到避孕目的，但結(jié)扎后可能會出現(xiàn)盆腔炎、輸卵管積水等癥狀，對人體有一定危害。因此，女性一定要慎重選擇，除結(jié)扎外，還有很多其他更安全的避孕方式可以選擇。"
孟曉燕│鄭州人民醫(yī)院
2020/07/29收聽(20480)
"產(chǎn)后一個月，如果身體恢復的很好，就可以碰冷水了。平常說的冷水也就是室溫下的水，特別冰涼的水不管是產(chǎn)后還是正常的人，最好是不要用，因為太涼會影響身體，引起局部受涼，引起以后局部的冷疼。產(chǎn)婦懷孕十個月，在懷孕期間要消耗大量的營養(yǎng)，身體出現(xiàn)變形，并且在生孩子的時候需要消耗大量的體力，產(chǎn)后是比較虛弱的，所以產(chǎn)后一定要注意保暖，不要碰冷水。如果不小心受涼，有可能會造成長久的局部冷疼，也就是身體不適。"
李順華│莒縣中醫(yī)醫(yī)院
2018/11/11收聽(12288)
正常情況下，建議女性在人工流產(chǎn)手術(shù)的兩周后觸碰常溫的冷水。人工流產(chǎn)手術(shù)術(shù)后的恢復俗稱為坐小月子?；颊咭⒁庑g(shù)后的恢復，因為如果恢復不好，可能會影響以后幾十...
梁旭東│北京大學人民醫(yī)院
2020/04/29閱讀(3859)
"對于做人流手術(shù)的女性，在人流手術(shù)后并沒有要求女性絕對不能碰冷水，適當碰冷水并不會影響身體的恢復，也不會導致宮腔積血排出不凈，更不會引起其他異常。在做人流以后可以適當碰冷水，只是不建議長時間碰冷水。在人流手術(shù)后女性的免疫力會下降，長時間碰冷水可能會引起受涼、感冒。對于人流后的女性主要是在人流后要休息2周，不能絕對臥床，適當活動，促進身體的盡快恢復，飲食清淡、營養(yǎng)，避免吃辛辣、刺激的食物，不能吃生冷食物，以免食用后出現(xiàn)腹瀉、腹痛。最主要的是在人流后要禁止同房4周，以免同房過早導致盆腔感染出現(xiàn)。"
朱雪蓮│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
2020/02/25收聽(74802)
剖腹產(chǎn)自然是越晚碰冷水越好，最好不碰冷水，最少也要等到坐完月子，傷口徹底恢復，才可以適當?shù)慕佑|冷水，但最好還是不要接觸冷水，否則可能會對產(chǎn)婦有一定的影響，甚至落下月子病。剖腹產(chǎn)其實較順產(chǎn)痛苦得多，而且月子期要長很多，所以在護理方面應該更加謹慎小心。剖腹產(chǎn)后首先產(chǎn)婦應該注意衛(wèi)生，防止感染，而且還應該多喝水，促進乳汁的分泌和排便。還應該調(diào)整心情，保持積極樂觀的情緒。另外，應該注意飲食，剖腹產(chǎn)使產(chǎn)婦的元氣以及血氣消耗比較大，所以在飲食上應該多吃補氣血、調(diào)養(yǎng)身體的食物，盡量不接觸冷水。
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2019/01/14收聽(99822)
"人流15天之后才可以碰冷水，人流后身體抵抗力降低，如果接觸涼水，容易引起著涼導致感冒，還容易引起關節(jié)疼痛等不適。過早接觸涼水還容易引起宮寒，導致痛經(jīng)，影響體內(nèi)淤血的排出，也會引起氣滯血瘀等，會引起經(jīng)血量減少，導致子宮內(nèi)殘留淤血引起腹痛，嚴重時容易引起婦科感染。如果條件允許，最好一個月之后接觸涼水，一個月后身體完全恢復，接觸涼水不會引起不適癥狀。人流后注意勤換衛(wèi)生巾，觀察看看出血的情況，如果出血量過多，可能是流產(chǎn)不凈，需要進行刮宮，同時建議服用益母草等，可以促進殘留排出。還需要多吃高蛋白食物，需要多吃蔬菜、水果，可以增強身體抵抗力。"
王志欣│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/07/29收聽(60606)
"新媽媽們產(chǎn)后不管是免疫力還是身體都非常的脆弱，如果產(chǎn)后不好好的護理，就可能會導致一些疾病。也許短時間內(nèi)，并不會察覺到有什么問題，但是這些病在日后會潛移默化地影響到自己的身體。大多數(shù)新媽媽認為產(chǎn)后坐月子，只要30天，但是新媽媽體內(nèi)生殖器官的恢復是42天。產(chǎn)后碰冷水，現(xiàn)在很多專家主張等到56天以后，假如做不到，至少在42天之后再進行碰冷水。"
2018/04/09收聽(79572)
如果有條件最好100天后再碰冷水，從西醫(yī)的角度，42天是產(chǎn)褥期的結(jié)束，42天左右時孕婦去醫(yī)院做... 種軼文│北京大學第三醫(yī)院 2023/08/02播放(77354)
如果有條件最好100天后再碰冷水，從西醫(yī)的角度，42天是產(chǎn)褥期的結(jié)束，42天左右時孕婦去醫(yī)院做...
種軼文│北京大學第三醫(yī)院
2023/08/02播放(77354)
"關于人流術(shù)后多長時間能夠碰冷水，并沒有明確的規(guī)定。因為在中國古老的傳統(tǒng)里，如果能夠正常分娩，無論是經(jīng)過陰道順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，都建議在月子里盡量要避免接觸冷水，原因在于在孕娠晚期，由于女性需要為即將到來的分娩做準備，因此體內(nèi)的松弛素分泌會略有增加，目的是為了讓全身關節(jié)處于比較松弛的狀態(tài)，骨盆才能夠盡量打開，以最大徑線方便胎兒順利通過，但是隨之帶來的是伴隨有關節(jié)、韌帶松弛。如果過早接觸到冷水，有可能對韌帶、關節(jié)造成一定損傷。因此，在中國古老傳統(tǒng)里，建議盡量不要在月子期間接觸冷水。而人流也有些人管它叫小月子，但實際上由于在人工流產(chǎn)時進行終止妊娠的時間都非常早，在這個時候全身的骨關節(jié)韌帶等并沒有受激素影響，所以在人流術(shù)后如果沒有特殊的情況，對于接觸冷水的時間也沒有嚴格要求。當然，還要量力而行，如果既往有關節(jié)性疾病的婦女，在此期間還是應該盡量注重保暖，盡量避免由于外界寒冷因素的刺激，造成自身關節(jié)的損害。"
程嬌影│中日友好醫(yī)院
2020/04/26收聽(45084)
"女性在產(chǎn)后42天內(nèi)不建議碰觸涼水，由于產(chǎn)后女性身體抵抗力較低、免疫力較差，碰觸涼水后會引發(fā)疾病，留下關節(jié)疼痛的癥狀，尤其是四肢關節(jié)疼痛。產(chǎn)婦在碰觸涼水后也會引發(fā)風濕性疾病的發(fā)作，容易造成感冒、腹痛等。經(jīng)常碰觸涼水也會對女性的身體健康造成影響，導致宮寒的現(xiàn)象出現(xiàn)，在月經(jīng)來臨時引發(fā)痛經(jīng)，甚至對月經(jīng)造成影響，出現(xiàn)月經(jīng)量減少、月經(jīng)血發(fā)黑、帶有血塊以及月經(jīng)期延長的情況。建議女性在產(chǎn)后要注意保暖，可以將水燒開使用溫開水，避免接觸過于寒冷、寒涼的食物、環(huán)境等，防止遺留疾病而對身體造成影響，建議適當進行體育運動，增強身體的抵抗力。"
許艷麗│首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
2020/01/22收聽(15868)
"人工流產(chǎn)如果是在炎熱的夏季進行手術(shù)，可以在術(shù)后第二天就可以適當?shù)呐隼渌?，因為夏季的冷水相對溫度也不會太低。如果是在寒冷的冬天，最好是一周以后才可以碰冷水。因為女性雖然人工流產(chǎn)是婦科的一個小手術(shù)，但是對女性的身體傷害也是比較大的。在術(shù)后要多注意保暖，盡量不要碰冷水。在術(shù)后還要注意不能吃一些辛辣刺激的食物，要注意保持外陰的清潔衛(wèi)生。術(shù)后一個月禁止盆浴以及性生活，在術(shù)后如果是出現(xiàn)腹痛或者是陰道出血量比較多，要及時的進行復查。術(shù)后要加強營養(yǎng)，可以吃時令的瓜果、蔬菜，但是不要吃冰箱里放置的水果以及冷飲，要給予瘦肉、雞蛋、牛奶等富含蛋白的食物。"
毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2020/02/12收聽(40736)
女性在進行宮腔鏡手術(shù)后，對于觸碰冷水沒有絕對禁忌。也就是在進行普通的宮腔鏡檢查，或?qū)m腔鏡手術(shù)，... 程嬌影│中日友好醫(yī)院 2024/01/17播放(34963)
女性在進行宮腔鏡手術(shù)后，對于觸碰冷水沒有絕對禁忌。也就是在進行普通的宮腔鏡檢查，或?qū)m腔鏡手術(shù)，...
2024/01/17播放(34963)
"流產(chǎn)后一個月內(nèi)不可以碰冷水，注意保暖，防止著涼。注意事項如下：1、術(shù)后一個月內(nèi)不要吃辛辣刺激、生冷活血的食物，比如紅糖水、米酒、當歸、桂圓、阿膠、紅棗；2、一般流產(chǎn)后半個月之內(nèi)有少量出血是正常的，肚子隱隱的痛也是正常的，屬于子宮收縮痛的正常反應，可以用暖寶貼或者暖水袋熱敷小肚子；3、術(shù)后一定要注意外陰的衛(wèi)生，每天要清潔外陰，清洗內(nèi)褲，要穿純棉的內(nèi)褲，不能穿化纖的內(nèi)褲，要穿寬松的褲子；4、術(shù)后半個月來醫(yī)院做B超看一下有沒有殘留，術(shù)后一般一個月左右會來月經(jīng)，35天不來月經(jīng)一定要來醫(yī)院就診。來完一次月經(jīng)干凈后也要來醫(yī)院復查彩超，看一下子宮和附件恢復的情況。"
王璐│江西省婦幼保健院
2019/05/31收聽(52374)
"流產(chǎn)后女性身體是比較虛弱的，需要適當增加營養(yǎng)，并且要注意休息。身體以及子宮的恢復都需要一個月左右的時間，所以一個月內(nèi)是不可以碰涼水的。女性本身就比較怕冷，平時也建議少接觸冷水，特別是月經(jīng)的時候，更要少接觸冷水，要注意保持局部的衛(wèi)生。流產(chǎn)后一個月內(nèi)禁止性生活以及盆浴，避免感染的發(fā)生。流產(chǎn)一個月后要到醫(yī)院進行復查，檢查子宮修復的情況。"
劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院
2018/09/24收聽(36072)
"藥流也是一種流產(chǎn)，流產(chǎn)以后人的抵抗力都是相對比較低的，都有一定的時間恢復性的。藥流以后1個月之內(nèi)是避免碰冷水的，因為碰了冷水以后有可能會導致后期的不良后遺癥，像手指酸痛、四肢酸痛之類的后遺癥會在后期出現(xiàn)。還有碰了冷水以后容易導致對子宮的刺激性，而導致積血液無法順利的排泄出來。因為藥流以后會有積血液和少量的殘留組織物還在子宮腔里面，需要通過活血化瘀的藥物來進行排泄，如果碰了冷水以后，有可能無法排泄干凈。所以藥流1個月之內(nèi)要避免碰冷水，如果要用水最好是用溫水，相對比較合適。在飲食方面也需要清淡溫和的，避免生冷、辛辣刺激性食物的攝入，這樣才能有助于身體更好的恢復。"
王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院
2018/05/23收聽(97690)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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