半夜老驚醒分外源性原因和內(nèi)源性原因，具體如下：
一、外源性原因
1、心臟功能不全：在平臥時加重心臟功能不全癥狀，出現(xiàn)夜間憋氣和驚醒；
2、慢性阻塞性肺疾病：慢性喘息性支氣管炎、哮喘，在夜間加重;
3、胃液反流：由于患者平躺之后，胃液從胃里經(jīng)食道反流到咽喉部和氣管里，引起劇烈咽部疼痛和咳嗽；
4、突發(fā)性睡眠環(huán)境異常：比如突然出現(xiàn)巨大聲音、明亮光線，使人體從睡夢中驚醒。
二、內(nèi)源性原因
1、心理疾?。褐饕且钟舭Y，抑郁癥有很多類型的睡眠障礙，其中早醒最為常見。大部分抑郁癥患者，或多或少都有早醒經(jīng)歷，睡眠2-3個小時后突然清醒，無法繼續(xù)入睡；
2、肌張力障礙：常發(fā)生在夜間，比較典型的是睡眠行為障礙，比如不寧腿綜合征、發(fā)作性睡病等；
3、精神類疾病：比如夢魘、夜驚；
4、憋尿：兒童憋尿可導(dǎo)致從睡夢中突然清醒；
5、饑餓：比如嚴重饑餓，可使人在睡眠中突然蘇醒。
