山東省立第三醫(yī)院
疼痛科
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頸椎病臨床癥狀較多，緩解頸椎病與其類(lèi)型密切相關(guān)。
頸型頸椎病需放松肌肉、適當(dāng)休息、進(jìn)行理療、針灸、神經(jīng)阻滯等治療。神經(jīng)根型頸椎病需根據(jù)引起根型頸椎病原因和類(lèi)型進(jìn)行相應(yīng)處理以緩解癥狀。最嚴(yán)重的脊髓型頸椎病需就診脊柱外科行外科手術(shù)解除脊髓壓迫，避免病情進(jìn)一步加重。少見(jiàn)交感型或椎動(dòng)脈型需進(jìn)行相應(yīng)處理，如切除突出間盤(pán)、切除增生骨贅，可有效緩解癥狀、提高生活質(zhì)量。
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出現(xiàn)頸椎病，最常見(jiàn)的緩解方法是改變不良的坐姿、適當(dāng)休息等。如果是比較嚴(yán)重的頸椎病，已經(jīng)出現(xiàn)神經(jīng)... 盧新昌│鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 2023/12/27播放(43987)
出現(xiàn)頸椎病，最常見(jiàn)的緩解方法是改變不良的坐姿、適當(dāng)休息等。如果是比較嚴(yán)重的頸椎病，已經(jīng)出現(xiàn)神經(jīng)...
盧新昌│鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/12/27播放(43987)
"隨著人的日常生活水平的提高以及現(xiàn)代的辦公方式、手機(jī)的普及，頸椎病的發(fā)病率越來(lái)越高，但是在骨科門(mén)診就診的頸椎病當(dāng)中，診斷為頸椎病當(dāng)中的一些病人，只有很少一部分需要做手術(shù)，大部分都需要保守治療。按照國(guó)家的治療要求，保守治療的方案就是能不吃藥就不吃藥，能吃藥不打針，能打針不輸液，這些方法都是幫助緩解的，具體就是比如做輕度的，推薦做頸椎的康復(fù)鍛煉的體操，比如頸椎做后伸后仰。另外，改變自己日常長(zhǎng)時(shí)間低頭的習(xí)慣，把自己的電腦或者屏幕架高，抬頭平視或者仰頭30度都能緩解頸椎疲勞，減輕頸椎病。如果局部有疼痛、酸脹、不舒服的癥狀，可以局部用些外用的藥物貼敷。當(dāng)然如果出現(xiàn)了神經(jīng)刺激癥狀，比如上肢的疼痛、麻木等等，可以用口服的藥物，但是口服藥物使用的時(shí)候還是建議到正規(guī)醫(yī)院，找正規(guī)的醫(yī)生去規(guī)范的診斷，根據(jù)客觀診斷的情況來(lái)用規(guī)范的藥物，而不能完全聽(tīng)信偏方，自己憑經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行藥物治療。"
張啟維│北京醫(yī)院
2020/04/26收聽(tīng)(85024)
"如果確診是因?yàn)轭i椎病引起的頭疼癥狀，一定要注意休息，不要讓頸部活動(dòng)的太多、太劇烈、太勞累，少低頭，多仰頭，別讓頸椎長(zhǎng)時(shí)間的保持1個(gè)動(dòng)作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)，千萬(wàn)不要著涼，堅(jiān)持每天用熱水袋熱敷一下頸椎。如果病人對(duì)膏藥不過(guò)敏，也可以外用一些活血化瘀、抗炎、止痛的膏藥對(duì)癥治療，并且配合上理療的辦法，比如針灸、牽引、按摩、烤電進(jìn)行輔助治療。疼痛的嚴(yán)重，可以口服一些非甾體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀的藥物進(jìn)行輔助治療。如果短期之內(nèi)沒(méi)有任何的緩解，或者癥狀在進(jìn)行性的加重，一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診。"
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2020/07/30收聽(tīng)(10664)
"頸椎病的疼痛和頸椎病的僵直、長(zhǎng)時(shí)間肌肉僵硬、曲度變直、刺激神經(jīng)等有關(guān)系，這種情況的緩解和治療可以用以下方法：第一、用鎮(zhèn)痛的藥物，可以用非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥，如扶他林、西樂(lè)葆，嚴(yán)重還可以用弱阿片類(lèi)的曲馬多。第二、用舒筋散寒、活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛的中成藥，像頸復(fù)康顆粒、腰痛寧膠囊、藤黃健骨丸。用透骨草和伸筋草進(jìn)行外洗，用中藥的桂枝、葛根湯，這些中藥進(jìn)行治療都有很好的緩解作用。第三、外治的方法還包括請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)醫(yī)師進(jìn)行正骨和推拿，包括針灸的療法，同時(shí)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，包括物理因子的治療，都能夠改善血液循環(huán)，減輕疼痛，根離子導(dǎo)入、中頻電超短波等。第四、局部的封閉，在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師針對(duì)特別疼痛的部位也有效果，其他像牽引治療手法治療等，對(duì)緩解疼痛有好處。第五、如果在不疼的時(shí)候還要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，經(jīng)過(guò)這些治療，疼痛能夠明顯緩解。"
李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院
2020/12/10收聽(tīng)(59562)
"緩解頸椎病的癥狀首先需要進(jìn)行一定的制動(dòng)，要避免繼續(xù)不良姿勢(shì)的刺激，比如長(zhǎng)期低頭或者俯身工作。還要注意如果制動(dòng)，可以用頸托或者牽引的方法減輕局部肌肉緊張和痙攣，并且可以針對(duì)頸椎病的癥狀應(yīng)用藥物治療，比如頸椎病會(huì)引起疼痛，這樣的情況可以用非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥，可以用扶他林、西樂(lè)葆?；颊咭部梢杂檬娼钌⒑?、活血化瘀的中成藥，同時(shí)用改善頸椎引起的麻木和缺血癥狀，可以用活血、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，像甲鈷胺等。改善癥狀還可以用舒筋散寒，或者理療、針灸，都有助于改善這種不適的癥狀。同時(shí)如果癥狀非常的明顯，并且保守治療效果不好，可以用微創(chuàng)或者手術(shù)治療的方法。"
2021/01/13收聽(tīng)(57902)
頸椎病引起頭痛的患者可以進(jìn)行鍛煉，臨床針灸治療頸性頭痛較多見(jiàn)，一般采用風(fēng)池、頸部夾脊，包括肩胛... 于德茹│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院 2023/09/26播放(80084)
頸椎病引起頭痛的患者可以進(jìn)行鍛煉，臨床針灸治療頸性頭痛較多見(jiàn)，一般采用風(fēng)池、頸部夾脊，包括肩胛...
于德茹│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院
2023/09/26播放(80084)
"頸椎病引起頭暈，多是椎動(dòng)脈受壓或受到刺激所引起，對(duì)于其治療措施，主要考慮以下幾點(diǎn)：1、避免誘因：要避免突然轉(zhuǎn)動(dòng)頭部，這樣就可以避免椎動(dòng)脈被增生的骨贅?biāo)碳ぁ?、給予熱敷：可以改善椎動(dòng)脈的血供，通過(guò)熱毛巾或艾灸熱敷，可以擴(kuò)張椎動(dòng)脈，增加入顱血供，而減輕頭暈、惡心、嘔吐的癥狀。3、藥物治療：可以使用一些擴(kuò)張血管的藥物，比如西比靈，能很好的緩解椎動(dòng)脈型頸椎病引起的眩暈、頭暈、惡心、嘔吐的情況。4、給予按摩：這樣也有利于椎動(dòng)脈的血供，也能減輕頭暈的癥狀。"
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2021/06/28收聽(tīng)(61864)
"頸椎病導(dǎo)致枕大神經(jīng)、耳大神經(jīng)出現(xiàn)病變，所以出現(xiàn)了頭部疼痛的癥狀。這種情況下，可以服用活血止痛片、甲鈷胺片這兩種藥物。如果口服藥物效果不好，就需要輸液治療一段時(shí)間，使用血塞通、氯諾昔康這兩種藥物。在藥物治療的基礎(chǔ)上，可以配合做頭部、頸部針灸、推拿等傳統(tǒng)治療。這種疾病可以到醫(yī)院康復(fù)科或者針灸科檢查、治療。要注意身體的保暖，不要直接吹空調(diào)、吹風(fēng)扇，減少伏案工作學(xué)習(xí)的時(shí)間，枕頭不能過(guò)高，適當(dāng)?shù)念i肩部活動(dòng)鍛煉。這種疾病恢復(fù)起來(lái)也比較慢，至少需要半個(gè)月，要有心理準(zhǔn)備，不能過(guò)于著急，可以到醫(yī)院里面去了解一下它的治療方式。"
李定剛│內(nèi)江市第二人民醫(yī)院
2018/10/29收聽(tīng)(78944)
如果確診頸椎病引起頭痛以后，通過(guò)休息、放松、口服藥物等情況，仍不緩解，需要通過(guò)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生診斷，... 謝衛(wèi)東│華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院 2023/06/13播放(75824)
如果確診頸椎病引起頭痛以后，通過(guò)休息、放松、口服藥物等情況，仍不緩解，需要通過(guò)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生診斷，...
謝衛(wèi)東│華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
2023/06/13播放(75824)
"鍛煉脖子和頸椎病，可以采用十字訓(xùn)練，也就是“米字操”，頭向左右側(cè)旋轉(zhuǎn)、前伸、后仰，幅度適中，動(dòng)作要輕緩?？梢圆捎妙i部左右側(cè)屈，頸部可以向一側(cè)屈，感覺(jué)到頸肩部有拉伸感的時(shí)候保持20秒，然后再換方向進(jìn)行?？梢赃M(jìn)行頸部的按摩，用手指或手掌按摩頸部?jī)蓚?cè)肌肉以及頸部中間的肌肉，動(dòng)作需要輕緩，也可以緩解頸部的疼痛和痙攣。另外，也可以進(jìn)行頸椎的伸展運(yùn)動(dòng)，包括飛燕式的動(dòng)作和五點(diǎn)支撐，都對(duì)頸椎病功能鍛煉有好處。"
2021/01/15收聽(tīng)(72844)
頸椎病中神經(jīng)根型頸椎病，如枕大神經(jīng)主要是掌管頸椎后腦勺部位的神經(jīng)，如果頸椎病對(duì)枕大神經(jīng)有刺激、... 劉文革│福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/09/11播放(64386)
頸椎病中神經(jīng)根型頸椎病，如枕大神經(jīng)主要是掌管頸椎后腦勺部位的神經(jīng)，如果頸椎病對(duì)枕大神經(jīng)有刺激、...
劉文革│福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/09/11播放(64386)
頸椎病分為多種類(lèi)型，其中交感型頸椎病可以出現(xiàn)頭暈癥狀，由于交感型頸椎病而導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈癥狀，... 張立│北京大學(xué)第三醫(yī)院 2023/11/02播放(48333)
頸椎病分為多種類(lèi)型，其中交感型頸椎病可以出現(xiàn)頭暈癥狀，由于交感型頸椎病而導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈癥狀，...
張立│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/11/02播放(48333)
"要緩解頸椎病眩暈癥，首先，要檢查清楚眩暈和頸病的關(guān)系，眩暈是否因?yàn)槎呛砜频亩Y、美尼爾氏綜合征，或者神經(jīng)內(nèi)科的疾病引起的眩暈。如果確診是頸椎引起的眩暈，緩解的方法包括以下幾種：第一、頸椎的固定，避免頸椎在快速活動(dòng)、旋轉(zhuǎn)、低頭，并且可以用頸托、頸領(lǐng)，牽引等進(jìn)行固定。這種情況進(jìn)一步減少活動(dòng)，可以減少對(duì)神經(jīng)的刺激。第二、這種情況可以用一些藥物，比如用敏使朗、眩暈停，還可以用清腦復(fù)神口服液。可以用一些減輕頸椎供血不足、刺激神經(jīng)的藥物，比如用血府逐瘀膠囊、血府逐瘀湯、頸復(fù)康顆粒，這些都可促進(jìn)腦血管的供血，從而減輕眩暈的情況。第三、去正規(guī)醫(yī)院請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師，進(jìn)行一定的康復(fù)訓(xùn)練、理療、針灸，包括器械的治療，也有助于改善眩暈的情況。如果是交感型的頸椎病，在眩暈嚴(yán)重時(shí)確診頸椎引起的情況，還可以請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師進(jìn)行封閉治療。"
2020/12/23收聽(tīng)(56016)
頸椎病引起的腦袋疼有以下原因：1、枕大神經(jīng)痛：一般是引起后腦勺的疼痛；<...
頸椎病引起的腦袋疼有以下原因：
1、枕大神經(jīng)痛：一般是引起后腦勺的疼痛；
楊慶紅│湖北省第三人民醫(yī)院
2023/02/23播放(97390)
"枕枕頭緩解頸椎病首先不能不枕枕頭，不枕枕頭會(huì)造成頸椎的后屈，其次也不能枕高的枕頭，枕高的枕頭是頸椎相當(dāng)于低頭的位置，也會(huì)造成頸椎的緊張，肌肉緊張以后會(huì)產(chǎn)生炎癥物質(zhì)滲出，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)造成乳酸堆積，從而加重了頸椎的曲度變直和增生，會(huì)引起椎間盤(pán)突出嚴(yán)重。選枕頭可以選平臥位8-10cm的低枕，不能選太硬的枕頭，不能選太響的枕頭，內(nèi)容物要有一定的支撐度和有一定的彈性，然后側(cè)臥位是從肩部到頸部的自然曲度，男性稍微高一點(diǎn)，女性稍微低一點(diǎn)，選這樣枕頭既能使頸椎放松，又能減緩炎癥物質(zhì)滲出，還能使頸椎得到休息，減輕疼痛，對(duì)于治療和緩解頸椎病的癥狀和不適是最有利的。"
2020/12/24收聽(tīng)(40662)
頸椎病有很多種類(lèi)型，比如脊髓型、神經(jīng)根型，有交感神經(jīng)型，還有局部性也就是頸型頸椎病。頸型頸椎病... 單建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 2023/03/21播放(37742)
頸椎病有很多種類(lèi)型，比如脊髓型、神經(jīng)根型，有交感神經(jīng)型，還有局部性也就是頸型頸椎病。頸型頸椎病...
單建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/03/21播放(37742)
"緩解頸椎病可以進(jìn)行鍛煉頸部肌肉和脊柱肌肉力量，增強(qiáng)血液循環(huán)，有針對(duì)性鍛煉和運(yùn)動(dòng)。還可以通過(guò)全身運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)血液循環(huán)，進(jìn)行鍛煉，比如針對(duì)頸部，可以進(jìn)行雙手上舉抬頭走路，用頸椎寫(xiě)米字，進(jìn)行頸椎的頭手對(duì)抗，可以早、中、晚進(jìn)行頸部的屈伸。這些活動(dòng)可以增強(qiáng)肩背部的肌力，使頸椎穩(wěn)定，改善椎間關(guān)節(jié)的功能，增加頸椎的活動(dòng)范圍，減少神經(jīng)刺激，減輕肌肉痙攣，消除疼痛。有氧運(yùn)動(dòng)可以安排手操、棍操、啞鈴操，同時(shí)可以進(jìn)行器械性的鍛煉增加柔韌度，增加肌肉力量。年輕人和中年人可以進(jìn)行跑步、游泳、打羽毛球，老年人可以采取八段錦、太極拳等，都是對(duì)頸椎有很好緩解作用的運(yùn)動(dòng)。"
2020/11/30收聽(tīng)(14870)
頸椎病的治療方法較多，頸椎病分型通常分為四類(lèi)。由于頸椎病特殊結(jié)構(gòu)以及相應(yīng)結(jié)構(gòu)的病變，導(dǎo)致頸椎管... 劉瀚霖│武漢市漢陽(yáng)醫(yī)院 2023/04/12播放(62904)
頸椎病的治療方法較多，頸椎病分型通常分為四類(lèi)。由于頸椎病特殊結(jié)構(gòu)以及相應(yīng)結(jié)構(gòu)的病變，導(dǎo)致頸椎管...
劉瀚霖│武漢市漢陽(yáng)醫(yī)院
2023/04/12播放(62904)
頸椎病主要由于頸椎病變影響神經(jīng)、血管，出現(xiàn)相應(yīng)癥狀，主要針對(duì)神經(jīng)受壓及影響頸部血管對(duì)癥治療。首... 郜毅│太原市中心醫(yī)院 2023/11/22播放(63150)
頸椎病主要由于頸椎病變影響神經(jīng)、血管，出現(xiàn)相應(yīng)癥狀，主要針對(duì)神經(jīng)受壓及影響頸部血管對(duì)癥治療。首...
郜毅│太原市中心醫(yī)院
2023/11/22播放(63150)
頸椎病緩解的方法有很多種，個(gè)人推薦的方法如下：1、保持看書(shū)、看手機(jī)、看電腦的姿勢(shì)正確，選擇合適高度的椅子和桌子，盡量避免腰椎以及頸椎前屈過(guò)多，尤其頸椎前屈過(guò)多，會(huì)容易導(dǎo)致生理曲度變直，從而容易誘發(fā)頸椎病或者使原有的頸椎病病情加重。2、每天要堅(jiān)持對(duì)頸部進(jìn)行自我的牽伸以及輕柔的旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，通過(guò)牽伸頸背部的肌肉，緩解肌肉的疲勞。方法主要是以頭后仰，看天花板為主，通過(guò)頭后仰來(lái)牽伸頸項(xiàng)后部的肌肉，從而能夠緩解頸椎的疲勞，并且還可以加強(qiáng)頸后部肌肉的力量，可以有效對(duì)抗頸椎的前屈。3、平時(shí)要適當(dāng)?shù)膶?duì)頸項(xiàng)部進(jìn)行熱敷，利用熱水袋或者熱毛巾，對(duì)局部進(jìn)行熱療，可以緩解頸項(xiàng)部肌肉的痙攣以及增加椎動(dòng)脈供血。4、可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥或肌肉松弛劑來(lái)緩解頸椎炎癥，比如非甾體類(lèi)的消炎藥像塞來(lái)昔布，肌松劑乙哌立松。5、平時(shí)要避免不正確的按摩或者是暴力的旋轉(zhuǎn)脖子，以避免頸椎的關(guān)節(jié)囊、韌帶因?yàn)楸┝μ蠖鹚沙?，從而出現(xiàn)頸椎的不穩(wěn)定，加重頸椎病。
董福│北海市人民醫(yī)院
2020/04/08收聽(tīng)(54748)
河南省中醫(yī)院 鄭永智
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武漢協(xié)和醫(yī)院 李濤
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北京東直門(mén)醫(yī)院 王逢賢
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武漢市第一醫(yī)院 馮丹
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