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    晚上睡覺打鼾的原因

    2023-03-08 19:26播放 :

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    晚上睡覺打鼾在耳鼻喉科比較常見的原因如下:
    1、喉咽部因素:比如扁桃體肥大,甚至可能把嗓子眼堵死,導(dǎo)致患者不能躺下去睡覺,癥狀非常重,呼吸粗重。這種情況下需要手術(shù)治療,要切除肥大的扁桃體。另外懸雍垂松弛,張力不夠,下垂特別厲害,也可能導(dǎo)致晚上睡覺打鼾。患者后仰時(shí)懸雍垂會(huì)往后掉,躺下去睡覺的時(shí)候懸雍垂就會(huì)垂到咽后壁上,隨著呼吸的氣流不斷震顫、發(fā)出聲音;
    2、鼻腔因素:比如鼻中隔偏曲、鼻息肉,以及兒童多見的腺樣體肥大。部分成人也可能存在腺樣體肥大的問題,需要手術(shù)切除;
    3、口腔因素:舌根肥厚、舌頭厚、小下頜等?;颊咛上潞?,舌根特別容易往后掉,把氣道堵死。

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    如何避免睡覺打鼾

    "如果患者輕度打鼾,沒有睡眠呼吸暫停,沒有頻繁的憋氣、憋醒,沒有白天嗜睡頭暈等表現(xiàn),可以改變睡眠姿勢。建議側(cè)著睡,避免高枕睡覺,避免睡前過度勞累,避免吃安眠藥,戒煙、戒酒,對(duì)改善患者打鼾有效果。如果患者屬于重度打鼾,伴有呼吸暫停,伴有明顯的張口呼吸。鼾聲特別響,憋氣、憋醒非常嚴(yán)重。且臨床上患者出現(xiàn)白天嗜睡,頭暈等相關(guān)表現(xiàn),需要進(jìn)行臨床干預(yù)。建議患者去耳鼻喉科檢查鼻腔、鼻咽部、口咽腔等地方的情況,完善睡眠呼吸監(jiān)測。如果臨床判斷患者存在鼻中隔偏曲、雙側(cè)下鼻甲肥大,可以考慮做鼻腔擴(kuò)容手術(shù),對(duì)改善患者打鼾有一定的效果。如果患者口咽腔狹窄,出現(xiàn)了雙側(cè)扁桃體肥大、軟腭后塌、懸雍垂長等情況,臨床上可以考慮做雙側(cè)扁桃體切除手術(shù),以及懸垂腭咽成形手術(shù)。如果患者存在舌體肥厚,臨床上可以做舌體部分消融手術(shù),來擴(kuò)寬口咽腔的左右徑、前后徑,對(duì)緩解患者打鼾,有明顯的效果。個(gè)別患者如果不適合手術(shù),臨床上也可以通過佩戴呼吸機(jī),即持續(xù)正壓通氣治療,對(duì)減輕患者打鼾,也有很好的效果。"

    語音時(shí)長02:05''

    石彬北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

    2019/08/02收聽(64046)

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