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    心梗病人千萬不能吃什么

    2023-09-02 06:50播放 :

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    心梗的病人通常不建議食用高油、高脂食物或者攝入酒精,建議心梗病人飲食盡量以清淡、低鹽為主,還可以吃富含維生素的熟水果或者綠葉蔬菜。在食用油方面可以采用橄欖油或者菜籽油,因為其中油脂的含量比較低。

    另外心梗的病人還需要戒煙、戒酒,因為吸煙或者過量飲酒,對整個心血管系統(tǒng)的健康都不利。部分心梗的病人可能都合并高血脂或者高血糖的狀態(tài),這時在飲食方面也要盡量少吃含糖成分比較高的食物,比如巧克力、可可粉或者糖分比較高的水果。其次盡量少吃肥肉或者富含油脂的動物蛋白,盡量吃一些深海魚類,或者雞肉、牛肉等富含高蛋白的食物,也有利于保護心腦血管。

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    心梗病人千萬不能吃什么

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    腦梗心梗病人吃什么好

    腦梗和心梗有一個共同的病理基礎,都是動脈粥樣硬化,動脈粥樣硬化的病因主要是年齡增高、高血壓病、糖尿病、高脂血癥,以及肥胖、吸煙和大量酗酒等。針對腦梗死和心肌梗死的病人,他們的飲食需要低鹽、低脂,如果合并糖尿病,要給予低鹽、低脂、糖尿病飲食,每天要嚴格限制飯量和含糖飲食的攝入量。腦梗、心梗的病人大多都有高血壓,每天要限制鹽的攝入,食鹽每天不能超過5g,食油要吃植物油,如花生油、菜籽油、橄欖油、茶油等,不要吃豬油、牛油、羊油,少吃牛肉、羊肉,不要吃肥豬肉以及動物內臟,不要喝油湯,可以吃魚、蝦、雞肉、鴨肉。主食要粗細搭配,不要老是吃精米、細面,多補充一些豆類的食物,多吃水果、蔬菜,要保持人體的粗纖維和維生素的量,可以喝低脂的牛奶,每天可以吃一個雞蛋。如果是血脂高的病人,要盡量控制雞蛋的量,以免引起膽固醇增高,可以補充一些維生素C、維生素E,補充一些微量元素。但是飲食只是一個方面,關鍵是對高血壓病、糖尿病、高脂血癥等基礎疾病的控制,降低腦梗、心梗的再發(fā)風險。

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