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    老覺(jué)得餓是什么原因

    2023-05-30 00:17播放 :

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    總是覺(jué)得饑餓,可能由以下幾種原因?qū)е拢?/p>

    1、進(jìn)食較少:沒(méi)有吃飽,身體自動(dòng)發(fā)放饑餓信息,使飽食中樞發(fā)放沖動(dòng),從而產(chǎn)生饑餓感;

    2、飲食過(guò)于清素:攝入的食物中油脂、糖分含量較低,使用這些食物后不容易產(chǎn)生飽腹感。同樣身體也會(huì)發(fā)放沖動(dòng)到中樞飽食中樞,產(chǎn)生饑餓感;

    3、基礎(chǔ)代謝率過(guò)高:部分人可能代謝比較快,對(duì)能量的消耗較快、較多,正常攝入的能量無(wú)法滿足代謝,機(jī)體也會(huì)做出相應(yīng)反應(yīng);

    4、胃腸蠕動(dòng)過(guò)快:食物在消化道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)短,沒(méi)有對(duì)食物進(jìn)行充分的消化吸收,導(dǎo)致機(jī)體相對(duì)的缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),身體也會(huì)產(chǎn)生自動(dòng)的生理調(diào)節(jié),產(chǎn)生饑餓的感覺(jué);

    5、其他原因:如甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí),這種情況是比較明顯,此外糖尿病,血糖代謝紊亂時(shí),也容易產(chǎn)生饑餓感。

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    "總是覺(jué)得饑餓有以下一些原因:第一、慢性胃炎或者消化性潰瘍,主要見(jiàn)于十二指腸球部潰瘍,其主要表現(xiàn)是饑餓痛、夜間痛,進(jìn)食之后疼痛可以緩解,同時(shí)伴有腹脹、反酸、燒心等癥狀。第二、糖尿病,糖尿病患者主要表現(xiàn)為多食、多飲、多尿,同時(shí)伴有消瘦。第三、甲狀腺功能亢進(jìn),甲亢患者代謝率明顯增高,需要的能量明顯增多,常表現(xiàn)為進(jìn)食多、腹瀉、手抖、心慌、消瘦、眼球突出等。第四、飲食結(jié)構(gòu)的改變,進(jìn)食一些蛋白質(zhì)、碳水化物以及脂肪的食物明顯減少,雖然飲食量沒(méi)有增加,但是人體在飲食中得不到充足的能量和營(yíng)養(yǎng),常表現(xiàn)為饑餓的感覺(jué)。臨床出現(xiàn)了總是覺(jué)得餓的表現(xiàn),要到醫(yī)院做相關(guān)檢查,比如可以做胃鏡檢查,查血糖以及甲狀腺功能進(jìn)行鑒別,考慮是否存在一些相關(guān)疾病。如果是飲食結(jié)構(gòu)引起的,可以通過(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、改善飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)節(jié)。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:06''

    周中銀武漢大學(xué)人民醫(yī)院

    2020/09/25收聽(tīng)(92180)

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    很容易餓是消化系統(tǒng)很容易出現(xiàn)饑餓的感覺(jué),跟消化能力比較好有關(guān)系,出現(xiàn)很容易餓的情況要注意除外器質(zhì)性的病變:第一、內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)的疾病會(huì)引起消化系統(tǒng)的表現(xiàn),就是很容易餓,甲狀腺功能亢進(jìn)的時(shí)候,甲亢時(shí)基礎(chǔ)代謝率會(huì)明顯提高,常見(jiàn)的表現(xiàn)就是很容易餓、很想吃,飯量很大但是可能就不長(zhǎng)肉,而且會(huì)出現(xiàn)心慌、手抖的癥狀,糖尿病也可能會(huì)引起很容易餓的表現(xiàn),糖尿病的典型表現(xiàn)就是多飲、多食、多尿,還會(huì)出現(xiàn)乏力沒(méi)有勁的情況,這個(gè)時(shí)候去查血糖水平是高的。第二、消化系統(tǒng)的器質(zhì)性病變,像十二指腸潰瘍,典型的特點(diǎn)就是餓的時(shí)候肚子不舒服,表現(xiàn)為饑餓痛、空腹痛,吃點(diǎn)東西就會(huì)覺(jué)得舒服,有些人就誤認(rèn)為是很容易餓、很能吃,其實(shí)可能是消化系統(tǒng)的潰瘍病變。第三、消化很好的、胃腸功能不錯(cuò)的患者可能出現(xiàn)很容易餓,腸易激綜合征的病人是功能性的胃腸病,也會(huì)出現(xiàn)很容易餓的情況。

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:44''

    劉曉北京醫(yī)院

    2020/03/28收聽(tīng)(24116)

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