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呂志勤
主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

晚上睡覺手機(jī)放在頭旁邊有影響嗎

2023-08-22 19:39播放 :

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晚上睡覺手機(jī)放在頭旁邊沒有特別大的危害，權(quán)威部門制定標(biāo)準(zhǔn)手機(jī)輻射在2瓦/公斤以內(nèi)安全，目前市面上大部分手機(jī)所測結(jié)果基本上只有這個標(biāo)準(zhǔn)的1/4，大概在250毫瓦左右。

但若身體內(nèi)裝有一些電子裝置，如裝有起搏器的病人將手機(jī)放在身邊會對電子設(shè)備的工作造成較大干擾，建議最好在睡覺時關(guān)閉手機(jī)電源。很多人離不開手機(jī)，晚上睡覺時也會把手機(jī)放在身邊，據(jù)調(diào)查手機(jī)待機(jī)功率一般在100毫瓦左右，通話功率通常在5.2瓦左右。

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李書劍│河南省人民醫(yī)院

2023/08/28播放(34512)

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晚上睡覺把手機(jī)放在床邊且不關(guān)機(jī)，對身體是有影響的，能降低睡眠質(zhì)量，手機(jī)輻射可以危害頭部的健康，造成中樞神經(jīng)系統(tǒng)障礙引起頭痛、頭暈、失眠、多夢、脫發(fā)等癥狀。另外，手機(jī)輻射還可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，手機(jī)的磁場會降低骨密度導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，手機(jī)的輻射還能加速細(xì)胞的老化，容易引起老年癡呆癥，因此建議在睡覺前將手機(jī)放在離身體較遠(yuǎn)的地方，或者直接關(guān)機(jī)，以免手機(jī)輻射對人體造成損害。

語音時長01:07''

吳金玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

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睡覺時手機(jī)放在頭邊上有百害而無一利，具體分析如下：

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彭華│上海長征醫(yī)院

2023/09/04播放(32604)

晚上睡覺手機(jī)放旁邊有什么危害

"手機(jī)使用過程中是通過電磁波來進(jìn)行接收信號，在所了解到的電磁波主要分為兩種，一種是非電離輻射，另一種是電離輻射。無論是哪種類型的輻射，對人體來說都是有傷害的。相對而言電離輻射對身體造成的傷害可能會更加嚴(yán)重，會導(dǎo)致各種各樣的疾病發(fā)生，最為嚴(yán)重的就是誘發(fā)癌癥疾病，非電離輻射相對來說影響沒那么大。手機(jī)輻射就屬于非電離輻射，所以說傷害小，但是如果24小時不停地在手機(jī)旁邊，對身體也會產(chǎn)生影響。睡覺時將手機(jī)放在床頭，手機(jī)輻射對人頭部危害較大，會對人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成機(jī)能障礙，可以引起頭暈、頭痛，失眠、多夢和脫發(fā)等癥狀，有的人面部還會有刺激感。所以，建議在睡覺的時候盡量將手機(jī)放的遠(yuǎn)一點(diǎn)，并且減少熬夜玩手機(jī)的現(xiàn)象。"

語音時長01:28''

于汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2020/04/27收聽(13458)

睡覺手機(jī)放在枕邊的危害

睡覺時手機(jī)放在枕邊，會出現(xiàn)以下危害：

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陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2023/04/26播放(40554)

睡覺手機(jī)放在枕邊的危害

睡覺手機(jī)放在枕邊的危害包括影響睡眠、影響視力、影響皮膚，甚至引發(fā)火災(zāi)。睡覺時手機(jī)放在枕邊，晚上睡覺前會經(jīng)常不自主的玩手機(jī)，而且躺著玩手機(jī)對眼睛的傷害比較大，尤其在昏暗的燈光下長時間看手機(jī)會加重近視，影響視力。晚上睡覺手機(jī)放在枕邊，一條信息的響聲可能會重新拿起手機(jī)繼續(xù)玩，這種情況下會使睡眠越來越晚，導(dǎo)致睡眠不足，影響第二天的工作和生活，而且手機(jī)放在枕邊會影響皮膚，影響內(nèi)分泌系統(tǒng)。經(jīng)常把手機(jī)放在枕邊充電，如果電池不過關(guān)或充電時產(chǎn)生的熱量過高，非常容易引起火災(zāi)或爆炸，建議在睡眠時手機(jī)放在離身體一米以上的距離，最好不要放在床上，盡量不要放在枕邊。

語音時長01:24''

劉建豐│中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院

2020/07/06收聽(40916)

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張宇│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/07/16播放(55122)

晚上手機(jī)放在枕邊有害嗎

不建議晚上手機(jī)開機(jī)并且放到枕頭旁邊，晚上手機(jī)放在枕頭旁邊，目前手機(jī)都具有上網(wǎng)的功能，因此手機(jī)會不斷接收到信號，存在微波和一定的電輻射，因此就會造成例如神經(jīng)性失調(diào)、失眠、多夢、睡覺不穩(wěn)、植物神經(jīng)功能紊亂等情況，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致深睡眠時相縮短。淺睡眠時相延長甚至出現(xiàn)夜夢增多等情況，都是手機(jī)對于人腦電波造成一定微波和一定電輻射而引起的情況。另外，還會造成早晨清醒的非常早并且晨起時會覺得頭暈、頭疼等，長時間手機(jī)放在枕邊還會對心血管造成一定的負(fù)荷和一定的影響，因此晚上手機(jī)放在枕邊對身體沒有好處而有害。

語音時長01:21''

徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/11/05收聽(52190)

睡覺手機(jī)放旁邊可以嗎

"手機(jī)使用過程中是通過電磁波來進(jìn)行接受信號，所了解到的電磁波主要分為兩種，一種是非電離輻射，另一種是電離輻射。無論是哪種類型的輻射，對身體來說都是有危害的。相對而言，電離輻射對身體造成的傷害可能會更加嚴(yán)重一些，會導(dǎo)致各種各樣的疾病發(fā)生，最為嚴(yán)重的就是誘發(fā)癌癥疾病，非電離輻射相對來說影響沒那么大。手機(jī)輻射就屬于非電離輻射，所以說傷害還小，但是如果24小時不停的玩手機(jī)，也會對身體產(chǎn)生影響。睡覺時將手機(jī)放置在床頭，手機(jī)的輻射對人的頭部危害較大，會對人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成機(jī)能障礙，引起頭痛、頭暈、失眠、多夢、脫發(fā)等癥狀，有的人面部還會有刺激感。所以建議大家睡覺時盡量叫手機(jī)放的遠(yuǎn)一點(diǎn)，并且減少熬夜玩手機(jī)的現(xiàn)象。"

語音時長01:27''

于汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2020/04/27收聽(87272)

手機(jī)放在枕頭邊的危害

"手機(jī)放在枕頭邊，會由于手機(jī)產(chǎn)生的電磁波的輻射而影響到人的神經(jīng)系統(tǒng)，而對神經(jīng)系統(tǒng)的功能造成一定影響。手機(jī)有電磁輻射，雖然手機(jī)的輻射量不是很大，但是如果每天晚上睡覺的時候都把手機(jī)放在枕頭邊上，還是會由于電磁波的輻射對人體的神經(jīng)系統(tǒng)造成一定影響?？赡軙?dǎo)致出現(xiàn)頭疼、頭暈、脫發(fā)、失眠多夢等癥狀。而睡眠的過程當(dāng)中，手機(jī)鈴聲突然響起會影響到睡眠質(zhì)量，并且有可能因此受到驚嚇而影響到睡眠的質(zhì)量。所以，睡眠的時候手機(jī)音量盡量關(guān)機(jī)，或者把它放在1m以外的位置。盡量不要放在枕頭邊上，以免長此以往引起不利的影響。"

語音時長01:12''

王薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2020/12/24收聽(46760)

手機(jī)砸到新生兒的頭會不會有影響

一般的手機(jī)掉落造成新生兒損傷的幾率并不是很大，因?yàn)槭謾C(jī)還是比較輕的，但是嬰兒的頭是比較脆弱、敏感的，而且新生兒的頭部囟門還沒有閉合，如果是在這個地方受到外力時頭部和腦損傷也容易發(fā)生。家長如果不小心將手機(jī)掉落，注意孩子砸傷的部位，如果出現(xiàn)了明顯的頭顱外面的血腫，要注意觀察孩子的精神狀況，孩子有沒有出現(xiàn)精神萎靡不振或者嗜睡、昏睡、嘔吐等狀況，注意觀察孩子的精神狀況很重要。如果孩子出現(xiàn)了吃奶差、嗜睡或者精神不好這些癥狀的時候，要及時的去小兒神經(jīng)外科就診，必要的時候做一個頭顱的CT，除外新生兒有沒有顱腦的損傷。

語音時長01:19''

周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/04/20收聽(15018)

手機(jī)不小心砸到新生兒的頭有影響嗎

"手機(jī)不小心砸到新生兒的頭對孩子是有一些影響的，要注意觀察孩子的癥狀，如果寶寶出現(xiàn)昏迷、嘔吐，甚至哭泣不止等情況，就要及時的去醫(yī)院做一些詳細(xì)的檢查，可以做腦CT檢查，一般能明確診斷是否有影響。手機(jī)的重量一般在200克左右，如果垂直砸在新生兒的腦門部位，很可能會導(dǎo)致顱內(nèi)血腫，甚至?xí)a(chǎn)生明顯的皮外傷。剛出生的寶寶身體還十分柔嫩，如果頭部遭受重物打擊，很可能會導(dǎo)致顱內(nèi)遭受嚴(yán)重的損傷，而且也會讓寶寶受到驚嚇。因此，建議家長不要大意，最好去醫(yī)院做一些詳細(xì)的檢查，避免發(fā)生意外，做到疾病的早診斷、早治療。"

語音時長01:18''

王曉靜│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

2020/07/28收聽(42574)

手機(jī)放在嬰兒枕頭邊的危害

"睡覺時手機(jī)放在嬰兒枕頭邊有一定的危害，常見如下：1、手機(jī)有一定的電子輻射，能夠?qū)和闹袠猩窠?jīng)系統(tǒng)有損傷，可能導(dǎo)致智力發(fā)育落后；2、如果長期在電磁輻射的環(huán)境中，會使血液、淋巴液和細(xì)胞原生質(zhì)發(fā)生改變，尤其是嬰兒的造血功能發(fā)育還不是很完善，有可能增加血液系統(tǒng)疾病的患病率；3、電子輻射污染會影響嬰兒的循環(huán)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)和生殖代謝，誘發(fā)癌細(xì)胞的增殖；4、影響到人體的心血管系統(tǒng)，引起心律失常、失眠以及免疫功能下降，所以家長要引起重視。"

語音時長01:28''

童鵬│鄂州市中心醫(yī)院

2020/12/22收聽(70488)

手機(jī)放在心臟位置的危害

"很多人覺得手機(jī)是有一定的輻射，對于應(yīng)用手機(jī)有一定的疑慮，可能覺得放在心臟的部位是不是引起心臟輻射過多，或者是影響心率等。對于這種情況，患者一般不必過多的擔(dān)心，目前應(yīng)用的像電腦、手機(jī)、iPad的輻射率是非常小的，對人體沒有特別大的危害。如果說患者存在這樣的疑慮，一定不要過度的緊張，本身心臟也不會受到這種輕微輻射的影響，而且心臟的心肌細(xì)胞分裂是很少的，所以說對于心臟基本上也不會由于輻射導(dǎo)致心臟部位的細(xì)胞癌變，患者不必過度的擔(dān)心。平時生活中適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，改善心肺功能，低鹽、低脂飲食，戒煙，預(yù)防動脈粥樣硬化的出現(xiàn)。"

語音時長01:12''

楊文濤│東營市人民醫(yī)院

2019/11/15收聽(77482)

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晚上睡覺時開燈，對寶寶有一定影響，可能對身高、眼睛、皮膚等造成影響，具體如下：

梁昱│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/06/14播放(59708)

晚上開燈睡覺對寶寶有影響嗎

"晚上開燈睡覺對寶寶有不良影響，因?yàn)槿梭w存在正常晝夜節(jié)律與光照有關(guān)。白天明亮?xí)r適合活動，晚上黑暗時適合睡眠，光照對人體激素分泌會有較大影響，特別是褪黑素。褪黑素在夜間二至三點(diǎn)是分泌高峰期，可以延緩衰老、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫力，是人體必不可少的重要激素。如果長期開燈睡覺，年幼的小寶寶可能會影響褪黑素分泌，造成寶寶發(fā)育問題，也會對寶寶睡眠節(jié)律與睡眠質(zhì)量產(chǎn)生不良影響。導(dǎo)致容易驚醒、易哭鬧，比同齡寶寶更容易感染，發(fā)生呼吸道與肺部方面疾病。"

語音時長01:09''

唐黎黎│安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2019/07/05收聽(30536)

晚上睡覺頭嗡嗡響是怎么回事

"夜間睡覺時，頭嗡嗡響，一般見于腦鳴，引起這種現(xiàn)象的主要原因有以下幾種：1、高血壓病，患者常有高血壓病史，或者高血壓家族史，血壓一般超過140\/90mmHg或者血壓急劇升高?；颊哌€可伴有心慌、胸悶、頭暈、頭痛等癥狀，部分患者還可伴有乏力、失眠等癥狀。2、失眠患者，可引起植物神經(jīng)功能紊亂，而出現(xiàn)腦鳴的癥狀，患者主要表現(xiàn)有，睡眠時入睡困難、多夢、早醒、醒后再入睡困難，每日睡眠時間及睡眠質(zhì)量下降。3、顱內(nèi)血管畸形，其多由于外傷或者先天發(fā)育異常導(dǎo)致，患者常伴有頭痛、肢體抽搐等癥狀，患者可以行顱內(nèi)腦血管造影檢查，以便明確病因。4、焦慮、抑郁，此類患者多見于女性，多由于長時間精神壓力過大所致，建議患者保持心情舒暢、愉悅，必要時建議去心理科就診。"

語音時長01:42''

王中卿│哈爾濱市第一醫(yī)院

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晚上睡覺頭出汗怎么辦

晚上睡覺頭總出汗，一般都是因?yàn)殛幪摶鹜w內(nèi)有熱所造成的，可以從中藥和飲食兩個方面共同去調(diào)理。中藥方面，如果頭汗出特別劇烈，可以用滋陰降火，平肝潛陽的這類中藥，比如用知柏地黃丸，力量相對大一些；如果輕一點(diǎn)，出汗也不是特別多，可以用六味地黃丸，或者是左歸丸。特別是當(dāng)腎精虧虛，腎陰不足的時候，晚上出汗特別容易多，會造成陰虛火旺。平時在飲食上要注意，盡量不吃這些油膩的、肥甘厚肉、海鮮、不易消化的食物，盡量不吃辛辣、刺激的，因?yàn)闀习a，也會耗氣。陰不足，陰虛火旺，自然就出汗，而氣不足不能斂陰，所以汗出會比較多。

語音時長01:21''

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晚上開燈睡覺對寶寶有影響，寶寶在夜間需要充足的休息和睡眠。具體影響如下：

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2023/11/24播放(28617)

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