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    落枕低頭脖子疼怎么辦

    2023-12-28 11:13播放 :

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    脖子疼即頸部疼痛,在日常生活中,落枕較為常見,每個人均時不時會碰到,因為枕頭較低或忘睡枕頭,導致頸部過度后仰,導致頸部或肩部肌肉受到過度牽拉,此時產(chǎn)生落枕。因為頸部與肩部肌肉勞損后,所以低頭時,也會導致肌肉再次受到牽拉,產(chǎn)生頸部疼痛癥狀,此時通??梢圆捎靡韵麓胧?/p>

    1、物理治療:可以佩戴頸托,使頸部肌肉放松些許,或用紅外線照射、熱敷,理療如中頻微波,還可用中醫(yī)手法進行按摩、推拿,有時效果也較好。還可用艾灸、針灸等物理療法,進行處理;

    2、藥物治療:局部可以外敷些許膏藥,如洛索洛芬鈉凝膠膏等,還可口服些許消炎止痛藥物,如安康信、西樂葆等,還可應(yīng)用妙納等肌松劑,放松肌肉,同時可以合并應(yīng)用通經(jīng)活血的中藥,如痹祺膠囊等。

    綜合使用上述方法,療效更好。

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    "睡落枕了、脖子很疼,首先應(yīng)該了解落枕之后脖子疼是什么原因?原因有幾個方面:首先,是單純的落枕之后,肌肉軟組織的急性拉傷導致疼痛。還有本來就有頸椎病、頸椎的器質(zhì)性病變,在落枕之后癥狀加重,出現(xiàn)脖子疼痛。應(yīng)該怎么明確原因?首先,可以考慮做頸椎的核磁共振。頸椎核磁共振可以提示頸椎神經(jīng)有無受壓、有無頸椎基礎(chǔ)疾病。如果頸椎磁共振提示神經(jīng)沒有明顯的受壓,但是脖子疼痛很厲害,考慮還是肌肉軟組織損傷引起來的。如果有神經(jīng)受壓,同時伴有四肢的神經(jīng)癥狀,則是頸椎疾病本身引起來的,兩者處理是截然不同的。如果是單純的肌肉拉傷引起的疼痛,可以采取休息、按摩、牽引、藥物治療等方法逐漸緩解。如果疼痛同時伴有四肢的神經(jīng)癥狀,可能是頸椎本身疾病引起來的,通過藥物保守治療如果能夠緩解當然最好,如果不能夠緩解癥狀反而加重,則應(yīng)該考慮進行外科的手術(shù)干預(yù)。所以,對于脖子睡覺的時候落枕,之后出現(xiàn)疼痛的感覺,應(yīng)該首先是明確診斷,然后根據(jù)病因來決定下一步的相應(yīng)處理,采取保守治療,或者必要的時候進行手術(shù)干預(yù)。"

    語音時長01:49''

    康輝中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

    2018/06/19收聽(90570)

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