孕婦的飲食結(jié)構(gòu)現(xiàn)在主張要有均衡的營養(yǎng)攝入，有豐富的食物種類，目前沒有哪一種食物是絕對禁忌的，但如果對某一種食物曾經(jīng)有過過敏現(xiàn)象，比如有些孕婦以前曾經(jīng)有海產(chǎn)品過敏，那么懷孕以后就一定不要再吃海螃蟹、海蝦、海魚這樣的食品。
因為懷孕以后不僅在孕期要慎用治療過敏的藥物，而且過敏本身也會產(chǎn)生一系列的抗原抗體反應(yīng)，導(dǎo)致機(jī)體異常，并且有可能會通過胎盤影響到胎兒。所以不管是過敏本身引起的異常情況，還是治療過敏的藥物，都會對胎兒造成不良影響。
因此，如果以前曾經(jīng)對某種食物或者藥物過敏，在懷孕期間一定要盡量避免進(jìn)食，同時建議其他食物要均衡攝入，包括有足夠的碳水化合物，并且要有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，瘦肉、雞蛋的攝入，適當(dāng)進(jìn)食一些脂肪食物也是非常必要的。
另外要有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的補(bǔ)充，這樣營養(yǎng)才能夠均衡，才能保證孕婦的身體狀況和胎兒的生長發(fā)育。
