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周小鳳
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

兒科

寶寶感冒可以吃橘子嗎

2023-04-20 11:46播放 :

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寶寶感冒可以吃橘子，橘子里含有豐富的維生素C，適當(dāng)吃橘子可以增強(qiáng)寶寶的抵抗力。橘子還有潤(rùn)肺，止咳、化痰的功效，因此感冒期間，吃橘子有一定的好處。

感冒期間，除了吃橘子以外，也可以吃含維生素C多的新鮮水果，如雪梨、蘋果、獼猴桃、火龍果。這些水果含維生素C比較多，適當(dāng)吃可以有效補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)抵抗力。因此寶寶感冒時(shí)，可以根據(jù)情況適當(dāng)吃新鮮的、含維生素多的水果。

寶寶感冒的情況下，要及時(shí)查明感冒的原因，采取對(duì)應(yīng)的治療。寶寶感冒時(shí)通常會(huì)出現(xiàn)明顯的咳嗽癥狀，感冒通常是病毒感染造成的比較多，如果是病毒感冒，服用抗病毒藥物，通常有藍(lán)芩口服液，或者是小兒感冒顆粒。

如果是細(xì)菌感染造成的感冒、咳嗽，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理服用抗生素藥物進(jìn)行治療。如果感冒癥狀比較嚴(yán)重的情況下，要及時(shí)去醫(yī)院就診，以免耽誤寶寶的病情。

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寶寶感冒咳嗽可以吃橘子嗎

"當(dāng)人感冒的時(shí)候往往會(huì)想到吃藥。但是是藥三分毒，特別是小朋友，吃藥不僅傷身體，小朋友也非常討厭吃藥?，F(xiàn)在教大家蒸橙子或橘子的小方法，不僅能治感冒、咳嗽，而且還很好吃。方法，一、準(zhǔn)備一小盆鹽水，將清洗干凈后的橙子放到鹽水中浸泡，浸泡的時(shí)間大約15-20分鐘；二、浸泡好了之后，用刀在橙子的頂部往下2cm左右的地方平斜一刀。注意橙子不要?jiǎng)兤?。三、找一根干凈的筷子，在果肉上戳幾個(gè)小洞，然后往果肉上撒少量的鹽，把剛剛切到的橙子頂部蓋回到橙子上。四、把橙子直接放到小碗里，然后連碗一起放到蒸鍋里蒸，小碗里不需要放水。五、等到鍋里的水煮開(kāi)了之后，再蒸10-15分鐘，時(shí)間到了之后，將小碗取出，蒸橙子就做好了。六、將橙子的果肉用勺子挖出來(lái)食用就可以了。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:36''

李佐倫│耒陽(yáng)市疾病預(yù)防控制中心

2018/05/18收聽(tīng)(61418)

寶寶感冒咳嗽可以吃橘子嗎

寶寶感冒伴有咳嗽時(shí)最好不吃橘子。因?yàn)殚僮訉儆跓嵝运瑢?duì)于感冒和咳嗽沒(méi)有特別大的好處，容易上虛...

梁昱│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/04/07播放(94458)

吃橘子能治感冒嗎

適量食用橘子有潤(rùn)肺止咳的作用，可以減輕因感冒而引起的咳嗽、咳痰的癥狀，但實(shí)際上沒(méi)有治療感冒的作用。當(dāng)患者出現(xiàn)感冒的癥狀時(shí)，可適量食用一些有潤(rùn)肺止咳作用的水果，例如蘋果、梨、橙子、桔子、櫻桃、枇杷等等。同時(shí)應(yīng)該多飲水，可以適當(dāng)?shù)娘嬘媒撬?、蜂蜜水、檸檬水，同樣有?rùn)肺止咳的作用。建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以提供豐富的礦物質(zhì)和維生素，提高患者機(jī)體免疫力，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。感冒的患者要注意休息，避免受涼，保證充足的睡眠，避免去人群聚集的地方，病情不見(jiàn)好轉(zhuǎn)時(shí)需要進(jìn)一步就醫(yī)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

郭?，?/a>│沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

2020/10/12收聽(tīng)(67002)

來(lái)大姨媽可以吃橘子嗎

來(lái)月經(jīng)可以吃橘子，也可以吃其它水果，各種水果在月經(jīng)期都沒(méi)有禁忌。但是來(lái)月經(jīng)時(shí)要注意不能吃過(guò)于冰...

毛瀅│北京醫(yī)院

2023/01/22播放(53798)

經(jīng)期可以吃橘子嗎

"來(lái)月經(jīng)期間少量吃橘子是可以的，女性當(dāng)月經(jīng)來(lái)潮進(jìn)入了月經(jīng)期，因?yàn)橛凶訉m內(nèi)膜的剝脫多半伴有子宮收縮才可以將經(jīng)血順利排出體外，當(dāng)有子宮收縮的時(shí)候女性可以表現(xiàn)出下腹部的脹痛、隱痛等不舒服的癥狀。為了減輕經(jīng)期不舒服，在經(jīng)期建議女性少吃生冷食物、少喝冷飲，吃水果時(shí)最好不要吃經(jīng)過(guò)冰箱冷藏的水果，所以經(jīng)期可以吃橘子，但是不要吃冷藏后的，只要經(jīng)期注意保暖，所有的不舒服癥狀都會(huì)減輕，甚至不出現(xiàn)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

張建萍│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2020/04/30收聽(tīng)(14398)

來(lái)大姨媽可以吃橘子嗎

"來(lái)大姨媽可以吃橘子，橘子富含有維生素，是大家比較喜歡食用的水果。來(lái)大姨媽時(shí)女性身體比較虛弱，一般會(huì)感到下腹的墜脹不適或者腰酸、背痛的感覺(jué)。由于子宮的收縮也可能會(huì)引起一些胃腸道的反應(yīng)。少數(shù)還會(huì)有頭痛或者輕度的神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定的癥狀，比如嗜睡、煩躁、郁悶，可以通過(guò)多食用新鮮的蔬菜、水果，起到一定程度的緩解。在月經(jīng)期要避免使用寒涼、生冷、刺激性大的食物和水果。因?yàn)殚僮訝I(yíng)養(yǎng)豐富，可以適量的使用，避免冰凍的或者寒涼的食物、水果。也需要注意休息，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些奶類、蛋類、肉類，也可以補(bǔ)充一些鐵劑和補(bǔ)氣、補(bǔ)血的，中藥調(diào)理也是可以的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2020/06/17收聽(tīng)(17862)

糖尿病人可以吃橘子嗎

糖尿病人盡量不要吃橘子，因?yàn)殚僮雍橇糠浅８撸赡軙?huì)引起血糖增高。但是糖尿病人在血糖控制理想的情況下，比如空腹血糖在6.0mmol/L，餐后2小時(shí)血糖不要超過(guò)7.8mmol/L。在理想的血糖情況下可以在兩餐之間少量吃橘子，最好每次不要超過(guò)50g。糖尿病人進(jìn)食橘子期間應(yīng)該嚴(yán)格控制飲食以及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要停用降糖藥物，密切監(jiān)測(cè)血糖變化，平時(shí)注意多飲水以促進(jìn)血糖代謝。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

劉紅波│遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

2020/04/02收聽(tīng)(73994)

蕁麻疹可以吃橘子嗎

"患了蕁麻疹以后是可以吃橘子的，但是吃橘子要適量，不要吃得過(guò)多，以免引起胃腸道不適癥狀出現(xiàn)。還可以適當(dāng)吃蘋果、香蕉、葡萄、梨、西瓜等水果，同時(shí)還可以吃新鮮的蔬菜，包括西紅柿、白菜、蘿卜、土豆等，只要掌握好量即可。飲食上還要注意避免吃一些辛辣刺激性的食物，還要避免吃容易引起過(guò)敏的食物，不要飲酒。平時(shí)要注意鍛煉身體，增加機(jī)體的抵抗力，遠(yuǎn)離過(guò)敏原，這樣可以很好的控制蕁麻疹的發(fā)生。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

于麗紅│哈爾濱市傳染病醫(yī)院

2019/03/07收聽(tīng)(52026)

孕早期可以吃橘子嗎

"懷孕早期可以吃橘子，橘子富含豐富的維生素C而且含有大量的水分，在懷孕期間補(bǔ)充維生素C對(duì)于增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是有利的，而且橘子的味道比較好，酸酸甜甜的。早孕期間很多孕婦有早孕反應(yīng)，有些孕婦就特別想吃橘子，吃橘子可以適當(dāng)?shù)母纳圃缭蟹磻?yīng)，所以在早孕期間可以吃。橘子作為一種常見(jiàn)的水果，在整個(gè)孕期都是可以吃的，孕期適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)水果對(duì)于寶寶的發(fā)育有利，但是注意不要過(guò)量，因?yàn)閹缀跛械乃刑欠趾慷际潜容^高的，水果的果糖對(duì)于升血糖也是非常有用的。如果血糖太高了會(huì)導(dǎo)致妊娠期糖尿病，對(duì)孩子的發(fā)育不利，所以水果的量要適當(dāng)?shù)目刂啤?

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2019/12/07收聽(tīng)(64694)

胃痛可以吃橘子嗎

"胃痛不可以吃橘子，引起胃部疼痛的原因比較多，常見(jiàn)的有機(jī)體受涼以及進(jìn)食辛辣、刺激性食物，會(huì)對(duì)胃腸道的黏膜造成損傷引起胃部疼痛。另外胃潰瘍、十二指腸、胃炎等胃部慢性疾病會(huì)導(dǎo)致胃酸增多，由于胃酸刺激會(huì)出現(xiàn)胃部疼痛，還會(huì)表現(xiàn)為反酸、噯氣、嘔血、黑便等臨床癥狀。因?yàn)殚僮訉儆谄嵝缘氖澄铮还苁且陨鲜裁丛蛞鸬奈覆刻弁?，患者都?yīng)避免吃橘子。急性胃炎引起的胃部疼痛主要是胃黏膜已經(jīng)受損導(dǎo)致的，吃酸性食物會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激，還會(huì)導(dǎo)致癥狀加重。加上橘子本身有一定的酸性，而且涼性也較大，對(duì)慢性胃炎的患者也沒(méi)有好處，所以患者應(yīng)避免吃橘子。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

周中銀│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2020/02/27收聽(tīng)(60174)

嗓子疼可以吃橘子嗎

"患者如果出現(xiàn)嗓子疼，可以適量的吃橘子，橘子比較水潤(rùn)，吃完之后會(huì)緩解患者咽腔黏膜干痛的情況。但是一定要適量，因?yàn)殚僮映远嗔?，容易?dǎo)致上火，會(huì)加重患者咽痛的情況?；颊哌€可以多吃西瓜、雪梨、蘋果、橙子、獼猴桃等，還有青瓜或者是甘蔗，對(duì)于嗓子疼都有很好的治療作用。同時(shí)可以用藥物緩解患者的疼痛，比如說(shuō)腫痛安膠囊、蒲地藍(lán)消炎片、六神丸，積極治療之后，患者嗓子疼的情況應(yīng)該就會(huì)有明顯的好轉(zhuǎn)。在生活當(dāng)中，患者應(yīng)該多鍛煉身體，增強(qiáng)自己的抵抗能力，避免總是出現(xiàn)嗓子發(fā)炎的情況。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

劉瀅│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2019/09/16收聽(tīng)(40456)

胃病可以吃橘子嗎

"胃病最好是這些水果，不要吃太涼的東西，想吃橘子也可以的，但是盡量就是用熱水燙一下那么吃。因?yàn)槌跗跒榧毙晕秆祝愠蕴珱龅臇|西容易復(fù)發(fā)的，所以那些涼的東西，水果類可以用熱水燙一下再吃。再就是飲食方面要注意的，不要吃那種特辣得、特涼的、特硬的東西，都會(huì)損傷胃黏膜的,飲食注意也是最關(guān)鍵的，再就是不要上火、熬夜這也是對(duì)胃腸消化功能有障礙的，假如有上腹部不適、惡心、嘔吐、腹脹的情況下，可以吃點(diǎn)胃樂(lè)新加上莫沙必利這些藥物都可以的。吃藥期間飲食方面一定要注意，一般按時(shí)吃藥兩周左右，慢慢就會(huì)緩解的，所以這個(gè)不用擔(dān)心。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

李娟│延邊大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

2018/05/16收聽(tīng)(31108)

產(chǎn)婦可以吃橘子嗎

"產(chǎn)婦可以吃橘子，橘子中含維生素C比較多，適量吃橘子可以補(bǔ)充維生素C，增強(qiáng)產(chǎn)婦抵抗力可以預(yù)防感冒，吃多容易引起上火，不要大量食用。產(chǎn)婦飲食要多樣化，可以吃瘦肉、蛋類、魚(yú)、蝦、蔬菜、水果等，不能吃螃蟹等寒性食物，也不能吃辛辣、刺激的食物，不能喝酒、抽煙等以免影響身體恢復(fù)，產(chǎn)后適當(dāng)鍛煉身體，不要過(guò)早同房，惡露干凈后可以同房，以免引起宮內(nèi)感染影響身體恢復(fù)。建議多喝牛奶可以補(bǔ)鈣，改善睡眠，有助于身體恢復(fù)，還需要定期產(chǎn)檢。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

孫歡歡│哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院

2019/07/08收聽(tīng)(48620)

咳嗽可以吃橘子嗎

橘子味甘酸，性涼，入肺、胃經(jīng)，具有開(kāi)胃理氣、止咳潤(rùn)肺的功效，治療胸隔結(jié)氣、呃逆少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過(guò)度，中醫(yī)認(rèn)為橘子具有潤(rùn)肺、止咳、化痰、健脾、順氣止咳藥效，是男女老幼皆食的上乘果品。橘子可謂全身都是寶，不僅果肉的藥用價(jià)值較高，其皮，核，絡(luò)，葉都是藥材，橘皮入藥稱為陳皮，具有理氣燥濕、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸肋脹痛、疝氣、乳脹、乳房結(jié)塊、胃痛、食積等癥。果核叫橘核，有散結(jié)止痛的功效，臨床常用來(lái)治療睪丸腫痛、乳腺炎性腫痛等癥，橘絡(luò)即橘瓤上的網(wǎng)狀經(jīng)絡(luò)，具有通絡(luò)化痰、順氣活血之功效，常用于治療痰治咳嗽等癥。橘皮刮掉白色的內(nèi)層，單留表皮稱為橘紅，具有理肺氣、去痰等功效，臨床多用于治療咳嗽、呃逆等癥，所以咳嗽是可以吃橘子的。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:03''

張鴻│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

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吃橘子能喝牛奶嗎

"吃橘子能喝牛奶嗎？建議吃橘子之后不要馬上喝牛奶，牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，而且對(duì)牛奶中的蛋白質(zhì)消化率也是很高的。但是由于橘子中含有豐富的維生素C和果酸，吃完橘子之后如果馬上喝牛奶，維生素C、果酸就容易和牛奶中蛋白質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致牛奶中的蛋白凝固成塊，嚴(yán)重影響蛋白的消化、吸收，同時(shí)還會(huì)加重腹脹、腹痛甚至拉肚子的情況。因此建議牛奶和橘子中間最好間隔一個(gè)小時(shí)，這樣才能夠保證牛奶和橘子的營(yíng)養(yǎng)分別可以被充分利用，而不至于導(dǎo)致二者一起進(jìn)服影響了牛奶的消化、吸收，還出現(xiàn)不適的臨床癥狀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:30''

趙嚴(yán)│上海市第十人民醫(yī)院

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胃酸可以吃橘子嗎

"患者胃酸時(shí)最好不吃橘子，因?yàn)殚僮铀崽鸲缺容^高，容易刺激胃酸大量分泌，加重胃黏膜損傷。臨床上引起胃酸分泌增多的原因，有以下四個(gè)方面：1、心理精神因素：當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間處于壓力之下，且精神緊張、過(guò)度疲勞、失眠等，會(huì)加重胃酸分泌。2、食物的影響：進(jìn)食過(guò)酸、過(guò)甜、過(guò)油、辛辣、生冷食物，還有濃茶、咖啡、酒精、巧克力等食物及飲品，均會(huì)誘發(fā)胃酸大量分泌。3、應(yīng)激反應(yīng)：因嚴(yán)重的創(chuàng)傷、大手術(shù)、多器官功能衰竭、重大精神打擊等應(yīng)激反應(yīng)，會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌增加，出現(xiàn)胃黏膜損傷、糜爛潰瘍，甚至消化道出血。4、急慢性胃腸疾?。喝缂甭晕秆?、胃十二指腸潰瘍、胃石管反流病等等，均可導(dǎo)致胃酸分泌增加，加重胃腸黏膜損傷。當(dāng)出現(xiàn)胃酸分泌多，胃部燒心、反酸時(shí)，要先去除誘因，給予抑制胃酸分泌、保護(hù)胃黏膜、促進(jìn)胃動(dòng)力等藥物綜合治療，并且囑患者要進(jìn)食溫軟、清淡、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，避免辛辣、生冷、刺激食物，并適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。"

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"月經(jīng)期間是可以適當(dāng)?shù)某蚤僮拥?。橘子含有豐富的維生素C和檸檬酸。維生素C具有美容的作用，檸檬酸具有消除疲勞的作用，能夠通便，降低膽固醇等作用。月經(jīng)期間是一個(gè)非常特殊的時(shí)期，要注意飲食的溫度，不能吃得過(guò)于偏涼。偏涼的水果也不宜在月經(jīng)期間大量的食用，一般可以吃一些溫?zé)岬氖澄?，比如桂圓、大棗、荔枝等。盡量也不要吃酸澀食物，因?yàn)檫M(jìn)食后會(huì)出現(xiàn)血管收縮的情況，不利于經(jīng)血的排出。有痛經(jīng)的女性也盡量不要食用。"

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