餐后1h血糖正常值通常建議不要超過10.0mmol/L,對于平時糖尿病的診斷標準以及糖尿病監(jiān)測當中,通常并不需要使用餐后1h的血糖。只是在進行75g糖耐量試驗的時候,要觀察餐后1h的血糖范圍,同時觀察一下對應的胰島素和C肽。
在這時候是否分泌達到高峰,正常人群通常在糖尿病診斷的時候,要關注以下三點的血漿葡萄糖水平。首先是空腹血漿葡萄糖水平≥7.0mmol/L,75g糖耐量試驗當中2h血漿葡萄糖水平≥11.1mmol/L,隨機靜脈血漿葡萄糖水平≥11.1mmol/L。
如果此三點當中血漿葡萄糖水平有一點已經(jīng)達到范圍,就要擔心是否為糖尿病的狀態(tài)。對于餐后血糖的監(jiān)測,通常對于糖尿病患者自我監(jiān)測時,也會建議觀察餐后2h的血糖水平,建議糖尿病的患者,總體而言餐后2h血糖水平,建議控制在10.0mmol/L即可。
糖尿病患者在血糖管理的時候,確實要注意空腹血糖以及餐后血糖之間的關系。如果空腹血糖和餐后血糖之間的差值過大,就代表出現(xiàn)血糖的波動,這時候在飲食上要進行調理??梢远喑源掷w維的食物,另外可以減少碳水化合物的比例、增加蛋白質的比例,這樣可以讓餐后血糖水平上升的幅度盡量小一些。