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    心臟康復包含哪些內(nèi)容

    2023-08-08 07:20播放 :

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    視頻內(nèi)容

    心臟康復的常見內(nèi)容如下:

    1、飲食方面:比如常見的冠心病或高血壓,在飲食方面要注意低鹽、低脂、清淡的飲食;

    2、運動方面:可以做些輕型有氧運動控制體重,對心肌的收縮功能和血管的彈性恢復也非常有幫助;

    3、生活習慣方面:包括戒煙、戒酒,因為有大量證據(jù)顯示吸煙是心血管疾病的高危因素,所以在心臟康復時要去除相關(guān)誘因;

    4、藥物方面:需要給予正規(guī)的藥物干預(yù)或藥物治療,比如部分高血壓患者需要長期應(yīng)用降壓藥物,以及高血脂患者要應(yīng)用降血脂的藥物;

    5、心理方面:因為部分心臟疾病的患者可能比較焦慮或抑郁,此時要適當保持心情的舒暢,多休息并保證睡眠,有利于心血管疾病的預(yù)后。

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    心臟康復是什么?

    心臟康復大家可能聽到的比較少,但是在國外,實際上現(xiàn)在康復治療已經(jīng)開展大概至少有六七十年了,很多國家都把它納入心臟病的治療的保險支付,在我們國家,這10年已經(jīng)逐漸開始重視。心臟康復是什么?實際上它是心臟病慢性期一個最佳的治療手段。以前心臟病的治療,我們住院之后做了手術(shù)或者是藥物治療出院之后,我們就是藥物治療,沒有別的。心臟康復實際上是把我們現(xiàn)在所有可能造成心臟病加重的危險因素,都給它管理起來,給予干預(yù)?,F(xiàn)在藥物治療是心臟病的一個方法,但是藥物治療的手段有效性只有30%-40%,還有50%-60%心臟病再發(fā)的危險因素控制不了。50%-60%的危險用什么來控制?第一、叫運動治療;第二、叫飲食治療;第三、叫心理治療;第四、叫行為治療。所以藥物治療、心理治療、運動治療、營養(yǎng)治療,加上行為治療在一起,我們叫心臟康復治療。在我們國家是一個非常新興的治療手段,現(xiàn)在逐漸全國有很多家醫(yī)院已經(jīng)開展了。得了心臟病的患者,或者是沒有心臟病,已經(jīng)達到心臟高危的患者,比如高血壓、糖尿病、肥胖的患者,其實需要的是綜合的治療,除了藥物治療之外,要接受運動治療。當然運動治療,現(xiàn)在臨床上很少用,但是運動治療作為治療,它就是一個處方,只要醫(yī)生給到這個治療的建議,像給藥物的一樣,要有運動的強度、運動的頻率、運動有效的一個時間范圍,這時候就對患者進行評估,這樣才叫有效的運動治療。運動治療給你一個建議,要達到什么目標,接受運動治療之后,一定要起到激活自身機體的有效物質(zhì)釋放的作用,實現(xiàn)身體的自愈力。營養(yǎng)也是一樣,醫(yī)生給一個合理的建議,達到合理的健康飲食習慣的目標。包括行為治療,我們要進行評估,存在什么問題,在哪邊需要加強,我們會給你一個合理化的建議。心理也一樣,對你的心理進行評估指導之后,針對性的給你一些建議和治療,這就是心臟康復治療。

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