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黃術(shù)
副主任醫(yī)師

湖南省人民醫(yī)院

骨科

男人腰酸怎么回事

2023-12-28 06:35播放 :

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視頻內(nèi)容

男性腰酸的常見原因如下：
1、腰部病變：男性患者腰痛或者腰酸主要是由于腰肌勞損、腰椎管狹窄，或者長時(shí)間伏案工作引起類似情況。腰肌勞損或腰椎管狹窄需與雙上肢麻木、腰椎活動受限等相關(guān)疾病進(jìn)行區(qū)別，對于腰肌勞損或者腰椎管狹窄引發(fā)的腰酸，可以采取藥物治療，如西樂葆、麥滋林、脈絡(luò)舒通丸等；

2、腎性結(jié)石：腎性結(jié)石有可能導(dǎo)致腰酸背痛，需要通過彩超和體格檢查等明確結(jié)石部位及大小，從而采取體外碎石或者輸尿管取石等方式治療。

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男人腰酸怎么回事

"男人腰酸怎么回事，這個(gè)問題主要是對于男性患者，如果平時(shí)出現(xiàn)腰部酸脹或者酸痛感是什么原因。下腰部的酸脹和酸痛，在平時(shí)的工作、生活當(dāng)中是常見的癥狀。目前認(rèn)為主要的原因包括以下幾個(gè)方面：第一個(gè)，腰椎增生或者是長期負(fù)重勞損等，造成腰部軟組織肌肉的無菌性炎癥，或者肌肉損傷等引起腰部酸脹不適感。一般來說這種情況主要見于長期久坐、伏案工作的人群或者見于干重體力活，比如經(jīng)常負(fù)重的患者。一般多與肌肉的損傷、無菌性炎癥有關(guān)，具有一定的自愈性，經(jīng)過充分的休息、熱敷、理療大多數(shù)可以緩解。第二個(gè)，腰椎退變性疾病，多見中老年人有腰椎退變性增生、腰椎滑脫或者腰椎不穩(wěn)定，有時(shí)在寒冷等誘因刺激下會造成腰部的酸脹不適。第三個(gè)，有時(shí)見于其它系統(tǒng)的疾病，比如常見的泌尿系統(tǒng)疾病，如腎盂、輸尿管炎癥，腎盂、輸尿管結(jié)石以及早期腎臟的腫瘤等等都會表現(xiàn)為腰部的酸脹不適感。"

語音時(shí)長01:42''

李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2020/05/19收聽(99348)

男人腰酸怎么回事

腰酸和腰困、腰痛都是臨床上非常常見的癥狀，統(tǒng)計(jì)資料顯示有80%的人群都發(fā)生過腰酸疼，男人腰酸也...

牛春蘭│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

2023/01/09播放(79702)

男人腰酸怎么回事

"男人腰酸，多數(shù)情況下是由腰肌勞損引起，當(dāng)然也要排除某些腎臟疾病，比如慢性腎小球腎炎。腰酸的原因比較多，但對于男性來說，最常見的是腰肌勞損，尤其是長期干體力勞動的人，或者長期坐電腦前工作的人。對于這一部分病人，一方面要避免勞累過度以及長期處于坐立位；另一方面可以應(yīng)用熱水袋熱敷，能夠改善肌肉局部的血液循環(huán)；另一方面也要排除某些腎臟疾病所導(dǎo)致的腰酸，尤其是慢性腎小球腎炎。慢性腎小球腎炎多數(shù)情況下表現(xiàn)為血尿、蛋白尿、水腫、高血壓，但有些病人還會伴有腰酸癥狀。如果懷疑是慢性腎小球腎炎，可以結(jié)合上面的癥狀，行尿常規(guī)檢查，如果發(fā)現(xiàn)尿蛋白或者紅細(xì)胞，考慮慢性腎小球腎炎的可能性比較大。"

語音時(shí)長01:13''

韓正斌│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2019/06/11收聽(65946)

男人為什么腰酸

男性出現(xiàn)腰酸，通常由于頻繁的性生活時(shí)導(dǎo)致肌肉疲勞而產(chǎn)生。因?yàn)樾陨钜彩且环N運(yùn)動，因此腰部高頻率...

方冬│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/07/08播放(93514)

男人性生活后腰酸怎么回事

男性在性生活以后出現(xiàn)腰酸，考慮是腎虛，可能會造成同房后出現(xiàn)腰酸，尤其是同房過頻，腰酸癥狀會更加明顯。過頻的同房可能會導(dǎo)致腰部肌肉損傷出現(xiàn)酸痛。如果在進(jìn)行同房時(shí)突然中斷，也可能會導(dǎo)致男性出現(xiàn)腰酸、腰疼。還要考慮腰部疾病的可能性，比如腰肌勞損、腰間盤突出會導(dǎo)致同房后出現(xiàn)腰酸。生殖炎癥也可能會造成腰酸，比如前列腺長時(shí)間充血，可能會對腰部神經(jīng)造成刺激引發(fā)腰部酸痛，建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因。

語音時(shí)長01:12''

馬恩光│哈爾濱市第一醫(yī)院

2020/04/17收聽(49368)

男人早上起來腰酸怎么回事

男人早上起來腰酸，常見以下幾種原因：

1、受涼、勞損和外傷：受涼和勞損會造成腰部肌...

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/06/12播放(77516)

男人腰酸什么原因

"引起男人出現(xiàn)腰酸的原因是非常多的，最重要的原因與腎炎有關(guān)系。如果男人在出現(xiàn)腰酸的同時(shí)伴有尿中泡沫增多，眼瞼及下肢水腫，血壓升高，尿的顏色出現(xiàn)改變，這時(shí)一定要警惕腎炎的可能性，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行尿常規(guī)、腎功能、血壓和泌尿系超聲的檢查。當(dāng)然，引起男人腰酸的原因也與腰椎間盤突出、腰肌勞損有關(guān)系。如果患者是因?yàn)閯×业难窟\(yùn)動，以及長期腰椎姿勢不正確導(dǎo)致腰酸，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行腰椎CT檢查，同時(shí)進(jìn)一步明確是否是因?yàn)檠倒琴|(zhì)增生引起的腰酸。如果是因?yàn)閯×疫\(yùn)動導(dǎo)致的腰酸，應(yīng)當(dāng)注意合理的休息，注意腰部用力。當(dāng)然，男人出現(xiàn)腰酸，也與性生活過度有關(guān)系。如果頻繁的性生活，也會導(dǎo)致男人出現(xiàn)腰酸。因此針對不同的原因，進(jìn)行相應(yīng)的治療。"

語音時(shí)長01:35''

李六生│宜昌市第一人民醫(yī)院

2019/08/10收聽(76856)

男人腰酸怎么辦

男性出現(xiàn)腰部發(fā)酸是比較常見的一種現(xiàn)象，一般多和日常生活中不良的習(xí)慣、一些疾病存在著一定關(guān)系，比如男性最為常見的腎虛、腰肌勞損、腰椎間盤突出還有男性缺鈣等情況常常會引起出現(xiàn)腰部發(fā)酸。男性出現(xiàn)腰部發(fā)酸，日常生活中一定要注意多休息，盡量不要彎腰負(fù)重，也不要過度的勞累，盡量不要干重體力，注意保暖。早期可以適當(dāng)用熱毛巾、熱水袋對腰部進(jìn)行熱敷，可以促進(jìn)腰部的血液循環(huán)，有緩解疼痛的目的。除了熱敷，也可以腰部的按摩、針灸、理療等物理治療措施進(jìn)行治療，疼痛比較嚴(yán)重，也可以口服腰痛寧、布洛芬等藥物進(jìn)行緩解。

語音時(shí)長01:23''

鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院

2019/05/09收聽(37658)

男人腰酸是不是腎虛

"男人腰酸最常見的發(fā)病原因就是腎虛，但是為了進(jìn)一步明確診斷需要結(jié)合全身的臨床癥狀。如果同時(shí)伴隨頭暈眼花、耳鳴、耳聾、尺脈沉細(xì)無力等表現(xiàn)，基本可以確診是腎虛引起的臨床表現(xiàn)。此外男性腰酸如果是急性發(fā)病，同時(shí)有感冒的病史，一般多考慮是外感風(fēng)寒或者風(fēng)濕引起的經(jīng)氣不利。男性如果是有過度勞累的病史也可以見于腰肌勞損、腰間盤突出等疾病，所以必要時(shí)可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確診斷后對癥治療。"

語音時(shí)長01:11''

孟慶杰│遼寧省朝陽市中心醫(yī)院

2019/11/13收聽(35172)

男人腰酸怎么辦

男人腰酸大部分情況下并不是因?yàn)槟I虛，而是因?yàn)檠辰钅ぱ?、腰椎不穩(wěn)定所造成的下腰部疼痛。如果長期...

紀(jì)泉│北京醫(yī)院

2023/08/04播放(43603)

男人腰酸吃什么好

"男人腰酸吃以下東西比較好：1、枸杞、核桃仁等中藥，一般患者出現(xiàn)腰部酸痛的感覺，都是由于腎虛的原因，而枸杞具有補(bǔ)腎的作用，枸杞在日常的生活中也是一種較為常見的藥材，可以通過泡茶、煲湯等方式進(jìn)行服用，對患者食用較為方便。尤其是中老年的患者更應(yīng)該多吃枸杞，具有壯筋骨、防止骨質(zhì)疏松等疾病的功效。2、羊肉，羊肉同樣也是補(bǔ)腎較好的食物，同時(shí)對于陽痿等疾病也有很好的治療效果，患者可以根據(jù)自己的喜好適量的食用。3、淡菜，淡菜也是治療腎虛的好食物，還可以同時(shí)起到防止盜汗等作用，是一種較為多效的藥材?；颊咴谶M(jìn)行治療時(shí)，同時(shí)也需要注意，不要過于勞累，注意適當(dāng)?shù)男蒺B(yǎng)，保證身體得到充足的休息，從而緩解腰部的疼痛。"

語音時(shí)長01:50''

牟海峰│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

2020/04/28收聽(10954)

男人腰酸是什么原因

男人如果出現(xiàn)腰酸，往往跟如下原因相關(guān)：1、可能存在腰肌勞損，這種情況在現(xiàn)代社會當(dāng)中最為常見。如果患者需要長期的坐立，或者需要長期的反復(fù)彎腰拾物，都容易引起腰部肌肉勞損，繼而引起酸痛，在男性身上非常常見，因?yàn)樯婕暗铰殬I(yè)的問題，患者可能需要長期的坐立，或者需要搬重物、反復(fù)的彎腰拾物。2、可能存在房勞。這種情況也比較常見，由于患者不能夠節(jié)制性欲，導(dǎo)致過度房勞，之后就有可能出現(xiàn)腰部、下肢酸軟的情況。3、可能存在腎臟相關(guān)疾病。在腎炎、腎結(jié)石這一類疾病發(fā)作的時(shí)候，出現(xiàn)腰部酸痛，并且還有可能伴隨消化道相關(guān)癥狀，比如惡心、嘔吐之類的表現(xiàn)。4、可能存在腰椎相關(guān)病變。有腰部的腰椎間盤突出或者腰部筋膜炎的情況，都有可能引起腰部酸痛。

語音時(shí)長01:31''

方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/04/17收聽(99518)

男人腰酸是什么原因

"　　可能很多人以為男人腰酸是腎虛引起的，不一定，導(dǎo)致腰酸的原因是很多的，比如常見的各種脊柱炎，像強(qiáng)制性脊柱炎也會引起腰酸，還有腰椎間盤突出、脫出和脊柱的腫瘤、纖維織炎、腰肌勞損以及腎下垂、腎盂腎炎、腎結(jié)核、腎結(jié)石甚至盆腔的疾病都會導(dǎo)致腰酸。　　男人腰酸實(shí)際上很多并不是腎虛引起的，一定要切記不要按腎虛去治療，要找準(zhǔn)腰酸的原因，根據(jù)腰酸的病因具有針對性的進(jìn)行治療。"

語音時(shí)長01:15''

劉紅亮│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2019/12/10收聽(65824)

男人腰酸最常見的原因

楊建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/06/25播放(96854)

男人腰酸吃什么食物好

"男人腰酸是因?yàn)閯诶刍蛘咭粋€(gè)姿勢過長，造成肌肉勞損或者肌肉筋膜炎，需要多吃含高蛋白的食物，比如瘦肉、牛奶、雞蛋、豆類食品、奶類、蝦皮，和新鮮的水果、蔬菜，這些食物有豐富的營養(yǎng)，對于修復(fù)組織有很大的幫助。還有一種情況就是中醫(yī)的說法，腎虛也會出現(xiàn)腰酸，可以吃點(diǎn)補(bǔ)腎陽虛的食物，如人參、桂圓、枸杞子，和黑色的食物，比如黑豆、五味子、黑木耳、動物腎臟。這些食物需要在中醫(yī)大夫的指導(dǎo)下進(jìn)行服用，因?yàn)檫@些食物也會引起上火的現(xiàn)象，所以吃這些東西需要多喝水，多吃水果，同時(shí)注意腰部的保暖，避免干累活。"

語音時(shí)長01:11''

郭樹章│天津市第三中心醫(yī)院

2021/01/21收聽(81270)

男人腰酸腰疼怎么辦

男人一旦出現(xiàn)腰酸腰痛等情況，可以服用止痛藥、肌松藥以及貼膏藥等緩解癥狀。但因腰酸腰痛原因眾多，...

張煜輝│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

2023/08/19播放(81530)

老是腰酸怎么回事

"腰酸最常見的就是腰肌勞損，這種腰酸，主要表現(xiàn)在休息狀態(tài)下腰酸明顯，適當(dāng)活動后腰酸減輕。另外還有就是腰椎間盤突出，也可以導(dǎo)致腰部腰酸不適，腰椎間盤突出導(dǎo)致的腰酸，主要表現(xiàn)為活動后腰酸明顯，并且有向下肢放射性疼痛。中醫(yī)上所說的腎虛，也可以導(dǎo)致腰酸，酸痛主要表現(xiàn)為腰肌酸軟，這個(gè)和體質(zhì)差有一定的關(guān)系。對于腰酸的處理，應(yīng)該針對不同的病因進(jìn)行個(gè)體化治療。腰肌勞損，主要是針灸、熱敷、理療，配合活血化瘀的藥物治療。腰椎間盤突出在理療的基礎(chǔ)上，要睡硬板床。對于腎虛所致的腰酸，主要是加強(qiáng)體育鍛煉。"

語音時(shí)長01:08''

何立偉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/08/08收聽(87950)

腰酸怎么回事

"腰酸腰痛的患者首先考慮受涼引起的，特別是夏天不注意腰部保暖，吹空調(diào)、吹風(fēng)扇，冬天不注意保暖或者長時(shí)間處于潮濕、陰冷的環(huán)境中，很容易導(dǎo)致腰部肌肉出現(xiàn)痙攣收縮以及松弛度減弱，就會引起腰酸、腰痛的情況。還可見于腰部勞損，特別是腰部長時(shí)間負(fù)重以及長時(shí)間彎腰活動，都會導(dǎo)致腰部肌肉勞損，從而引起腰背部肌肉僵硬和肌細(xì)胞水腫，導(dǎo)致腰部肌肉處于痙攣狀態(tài)，引起腰酸、腰痛。還有腰椎退變、腰椎骨質(zhì)增生，都會刺激周圍組織，引起腰酸、腰痛的情況。"

語音時(shí)長01:11''

陳偉│馬鞍山市人民醫(yī)院

2018/10/12收聽(43196)

經(jīng)常腰酸是怎么回事

"經(jīng)常腰酸常見以下幾種原因：第一、腰部肌肉勞損：無論是年輕患者還是老年患者，如果平時(shí)不注意腰部肌肉鍛煉，正常負(fù)重活動即可以產(chǎn)生腰部肌肉勞損，腰部肌肉會有酸痛的臨床癥狀，同時(shí)會伴有腰部僵硬和腰椎的活動受限。第二、腰部受涼：如果未注意腰部肌肉的保暖，很容易導(dǎo)致腰部受涼，肌肉筋膜會有炎癥表現(xiàn)，因此會有腰酸、腰痛的臨床癥狀，同時(shí)會有腰部僵硬和腰椎活動受限。經(jīng)過早期診斷、早期治療，均可以使臨床癥狀得到迅速改善，如果延誤治療，容易使腰椎發(fā)生嚴(yán)重的退行性改變，導(dǎo)致腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等疾病的發(fā)生。"

語音時(shí)長01:13''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2021/06/28收聽(16932)

腰酸怎么回事

"引起腰酸的原因其實(shí)是比較多的，比如存在腰椎疾病或者是存在腰椎脊柱疾病，這些問題都有可能會造成腰酸的問題出現(xiàn)，比如如果存在腰肌勞損、腰間盤突出或者是第三腰椎橫突綜合征，這些問題都可能會造成腰酸的癥狀明顯。當(dāng)然，軟組織在受寒之后也比較容易出現(xiàn)酸疼等癥狀，所以這些情況都有可能會誘發(fā)引起腰部的酸疼癥狀。通常這種狀況也和運(yùn)動較少或者是長時(shí)間制動的因素有關(guān)系，當(dāng)然出現(xiàn)腰酸腰酸的一些表現(xiàn)，也有可能是存在婦科疾病或者是男科疾病或者是泌尿系統(tǒng)感染性疾病，這些問題都有可能會造成腰酸的癥狀出現(xiàn)。所以在出現(xiàn)腰酸癥狀的時(shí)候，應(yīng)該注意排尿的一些變化情況，這樣更有利于后一步的判斷，也更有利于找出具體原因，然后再對癥治療，所以腰一旦出現(xiàn)酸疼等癥狀要明確的對待才可以，通常要具體的檢查，確定之后再治療。"

語音時(shí)長01:13''

白富梁│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/08/05收聽(36530)

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