北京大學第三醫(yī)院
中醫(yī)科
手機瀏覽
祛濕氣拍打的部位主要如下：
1、脾經(jīng)：位于人體小腿內側，以三陰交穴為主要標志點，沿著三陰交穴進行上下拍打，因為脾主運化，若體內濕氣過重，通常與脾的運化功能不足有關；
2、胃經(jīng)：位于人體前測，以肚臍旁兩寸的天樞穴為標志點，沿著天樞進行上下拍打；
3、帶脈：即肚臍1周，帶脈具有約束諸脈的作用；
4、膀胱經(jīng)：存在各個臟器的反應點，如心、肝、脾、肺、腎等，或者存在各個臟器的俞穴，敲打膀胱經(jīng)對整個人體，如大腸、小腸、膀胱、胃等均有較好的調節(jié)作用。
分享:
艾灸是中醫(yī)外治法的一種，中醫(yī)外治法包括針刺、艾灸、拔罐、刮痧等。濕氣是俗稱，一般在專業(yè)當中稱之... 張章│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 2023/10/25播放(45662)
艾灸是中醫(yī)外治法的一種，中醫(yī)外治法包括針刺、艾灸、拔罐、刮痧等。濕氣是俗稱，一般在專業(yè)當中稱之...
張章│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/10/25播放(45662)
通常祛濕氣會選擇腹部和腰背部的穴位進行艾灸，中醫(yī)學中濕氣稱為濕或濕邪。大多數(shù)情況... 張章│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 2023/07/03播放(27531)
通常祛濕氣會選擇腹部和腰背部的穴位進行艾灸，中醫(yī)學中濕氣稱為濕或濕邪。
大多數(shù)情況...
2023/07/03播放(27531)
"咳嗽的時候適當?shù)呐拇蚍尾坑欣谔狄号懦觯热缃?jīng)常拍的是背部肺俞穴、肩胛間隙，順序是可以從下，從兩側的肺部往中間拍，排到中間支氣管區(qū)域囑病人用力咳痰，協(xié)助排痰。有些老年人長期臥床，除了拍打背部以外也可以拍打前面的兩肺之間的膻中穴。膻中穴的是中醫(yī)說的胸之大氣，宗氣聚集之地，很多宗氣不足的人無力咳痰、排痰，膻中穴有利于振奮陽氣、通達肺氣、協(xié)助排痰。不管是痰多不好排的病人，還是痰少、黏稠不容易咯出的病人，對這種方法都是比較敏感的。"
王俊峰│西南醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院
2019/10/15收聽(15944)
"前列腺炎拍打是中醫(yī)治療慢性前列腺炎的方法，主要是拍打沖門穴、八髎穴。沖門穴位于男性的腹股溝外側，距男性恥骨聯(lián)合上緣中點約11cm，髂外動脈搏動處的外側。八髎穴是八個穴位，分別在第1、2、3、4骶后孔中。具體操作方法是首先放松整個身體和心態(tài)，雙腿彎曲呈半蹲狀態(tài)，兩腳開立與肩寬。然后慢慢的拍打腹部的下方，主要是叩擊，力道不能太重，持續(xù)十幾分鐘即可，拍打尾椎時小腹有發(fā)熱感覺才認為是達到效果。中間可稍加休息，每天兩次，一般認為堅持一個星期可以緩解前列腺炎的癥狀。但是患者還是要定期復查，監(jiān)測病情進展。"
馬恩光│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/12/24收聽(56836)
"怎么祛濕氣？一、日?？梢院绒裁准t小豆粥，薏米在中藥里稱“薏苡仁”?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。二、運動排汗。運動出汗很好祛除濕氣，特別是夏天，不要開空調、風扇，身體里面的汗一定要出來，否則濕氣太重，到冬天會得病。三、利用電器。好好利用身邊的電器，比如電吹風、空調的除濕功能，讓自己周圍的環(huán)境盡量干燥。四、三子養(yǎng)親湯。體內濕邪過重，可以使用三子養(yǎng)親湯，用炒萊菔籽、炒白芥子、炒蘇子打粉沖服。五、汗蒸祛濕。遠紅外線可以跟細胞產(chǎn)生共振，促使深層細胞運動，讓微循環(huán)加快，從而排出體內的濕氣、寒氣。六、用蔥、姜、蒜。蔥姜蒜不僅是家里常用的調味料，還有不可替代的藥用價值。例如，煮一碗熱辣辣的姜湯，用姜湯的絕妙，將體內的濕氣逼散出來，待全身發(fā)過汗后，病癥就能有所緩解，這個辦法同樣適用于淋雨后的預防感冒。七、避免環(huán)境的潮濕。體內產(chǎn)生濕氣，除自身代謝外，很大一部分和環(huán)境有關，要避免環(huán)境的濕氣。八、拔火罐。通過拔火罐可以將身體里的濕氣、寒氣通過皮膚滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。九、刮痧。"
蘇玉鳳│滁州市第一人民醫(yī)院
2018/05/22收聽(69472)
濕氣有內濕和外濕之分，內濕主要是由于脾運失健、水濕內停、痰濁內生，外濕主要與氣候、環(huán)境有關，祛... 李淑芳│銀川市中醫(yī)醫(yī)院 2023/05/27播放(54792)
濕氣有內濕和外濕之分，內濕主要是由于脾運失健、水濕內停、痰濁內生，外濕主要與氣候、環(huán)境有關，祛...
李淑芳│銀川市中醫(yī)醫(yī)院
2023/05/27播放(54792)
濕氣分兩種，一種是外濕，一種是內濕。具體如下：1、外濕跟氣候有關系，比如經(jīng)常下雨，然... 劉敏│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 2023/02/17播放(57160)
濕氣分兩種，一種是外濕，一種是內濕。具體如下：1、外濕跟氣候有關系，比如經(jīng)常下雨，然...
劉敏│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/02/17播放(57160)
濕氣是中醫(yī)的一個概念，患者有頭發(fā)油膩、不喜喝水、食欲不振、拉肚子、大便黏膩以及肥胖，男性患者同樣也可以出現(xiàn)，以喜愛喝酒的人居多。濕氣重的患者可以選擇做艾灸來祛除濕氣，因為艾灸本身就有散寒祛濕的效果，可以在身上側取幾個祛濕的穴位來艾灸。比如雙腿的陰陵泉穴和背部的脾俞穴，這些穴位都有祛濕的作用，而且陰陵泉是身上祛濕的大穴，可以選擇在陰陵泉穴進行艾灸，每天艾灸2個穴位，每個穴位30分鐘，每天一次，能夠取得良好的效果。此外，還可以配合喝一些祛濕的中藥來祛濕。
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2019/04/08收聽(69526)
男士艾灸祛濕氣的部位，其實跟女性差不多，沒有必要分男、女。艾灸一般祛濕氣，有幾種選擇。...
男士艾灸祛濕氣的部位，其實跟女性差不多，沒有必要分男、女。艾灸一般祛濕氣，有幾種選擇。
丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/03/30播放(31295)
艾灸祛濕氣通常需要灸以下部位：1、中脘穴：祛濕氣主要調節(jié)脾胃，因為脾胃是水濕運化... 丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/08/22播放(91472)
艾灸祛濕氣通常需要灸以下部位：
1、中脘穴：祛濕氣主要調節(jié)脾胃，因為脾胃是水濕運化...
2023/08/22播放(91472)
"祛濕氣方法如下：一、薏米，薏米可以用來煮粥，有很好的祛濕氣的作用。當女性朋友發(fā)現(xiàn)自己體內濕氣過重的時候，可以選擇每天熬煮薏仁粥，也可以用薏米煮茶，代替日常飲料，其療效幾天后就可以見到。另外，薏米還可以與冬瓜、瘦肉同時熬煮成湯，既可以祛除體內的濕氣，對體質濕熱也有效果。二、紅豆，紅豆可以補心，也可以祛除女性體內的濕氣，在炎熱的夏季可以選用紅豆來煮粥、煮糖水，或者煮成茶水飲用。用紅豆煮水時可以多放一些水，其有效成分都存在于湯水中?？梢远嘀笮?，日常當作茶水喝，女性喝紅豆水既能祛濕，還可以補血養(yǎng)顏。三、綠豆海帶湯，在炎熱的夏季，綠豆海帶湯是人們祛濕的首選療法，這道菜適合日常食用，既美味，療效又好。"
2018/08/06收聽(83658)
"濕氣多指的是感受寒濕之邪，脾失健運引起，多表現(xiàn)于四肢酸困、身重而痛、關節(jié)屈伸不利、胸中郁悶、脘腹脹滿、飲食納差、浮腫、大便溏泄、舌苔白膩等臨床癥狀。治療：祛濕健脾，通絡止痛。常用的中藥有：蒼術、厚樸、陳皮、甘草、生姜、大棗、茯苓、紅豆、澤瀉、半夏、陳皮等中藥；祛濕熱的中藥有：荷葉、苦瓜、黃瓜、絲瓜、白術、土茯苓、薏仁等中藥。注意生活調節(jié)，合理膳食，辛辣油膩、甜食、零食少吃，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，適量運動，增強體質。"
彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2019/04/09收聽(44950)
對于祛除體內濕氣，臨床上可以選擇中成藥進行治療。常見的有二妙丸、四妙丸、三黃片、參苓白術散、八正散等等，這些藥物都可以通過不同的方式，對于濕邪、濕熱、寒濕等等疾患進行有效的調治，對于濕邪在體內引起的癥狀可以很好的治療。臨床上，祛除濕氣很多時候需要祛除濕邪和熱邪相混合的病邪，比如像常用的有八正散，就可以針對于下焦?jié)駸?、泌尿系感染，濕熱表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛，通過八正散進行有效的治療。對于患者有濕氣，有時需要配合著相關的抗生素，相關的藥物進行調治療效更好。
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2019/12/07收聽(33554)
"祛濕的中藥其實有非常多，比如暑熱制劑，經(jīng)常用的藿香佩蘭，是祛暑濕的，暑多挾濕，是用來治療暑濕困于身體出現(xiàn)的病癥。另外，常用的，比如砂仁，砂仁是溫中、健脾化濕的，是治療脾胃虛寒、腹痛泄瀉的。另外，白蔻仁、砂仁是經(jīng)常用的，再有就是蒼術，蒼術有健脾燥濕的作用，平時還有祛風濕的作用，再有厚樸也是燥濕行氣的，行中焦之氣，再有像草果也是燥濕散寒的，用于治療寒濕的。另外，祛濕的藥物，菖蒲也可以化痰濕，扁豆有補虛化濕的功能，再有橘皮，也就是陳皮，理氣化濕，半夏、膽南星也是止咳化痰燥濕的，白術也可以補虛、補脾、化濕，都是化濕的藥物。"
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2020/07/22收聽(78822)
具有祛濕氣作用的中藥較多，具體如下：1、單味藥物：茯苓、白術、薏仁、蓮子、山藥、... 孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院 2023/07/03播放(96742)
具有祛濕氣作用的中藥較多，具體如下：
1、單味藥物：茯苓、白術、薏仁、蓮子、山藥、...
孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院
2023/07/03播放(96742)
濕氣比較重的患者可以有頭發(fā)油膩、大便黏膩、不喜歡喝水、經(jīng)常拉肚子或者食欲不振、肥胖以及頭疼腳重的臨床表現(xiàn)，這類患者一般肥胖，男性多有喝酒。如果確診，可以到醫(yī)院通過望、聞、問、切確診。在臨床上祛濕的食物有很多，比如山藥和薏米，這兩味中藥都是臨床上健脾祛濕的藥物，可以用于熬粥，做成山藥粥和薏米粥。除了薏米和山藥之外，還可以多吃苦瓜，苦瓜能夠清熱祛濕，還能夠降低血糖。臨床上除了食療之外，也可以選擇做艾灸和口服中藥，都能起到祛濕的效果。
2019/04/08收聽(51710)
"祛除濕氣的水果比較少，比如每天少量吃葡萄、大棗、桃、杏等可以祛除濕氣，但是作用的很弱，臨床上不是主流去濕氣的食物。在日常生活中可以適當?shù)某允卟?，像冬瓜、苦瓜這些食材可以幫助人體更好的祛濕，或者喝薏米粥等。在臨床上對于患者，大多數(shù)的水果都可以增加濕氣，像梨、香瓜、黃瓜這些水果甜而且水分多，非常有利于濕邪在體內存留。臨床上個人以為，祛除濕氣最好還是以中藥方劑為主，像參苓、白術散、二妙丸等都是不錯的選擇，不要單純的依靠水果祛除濕氣。"
2019/09/20收聽(97950)
"濕是由脾胃虛弱不能運化水谷精微引起，或夏季冒雨涉水，或久居潮濕環(huán)境引起的癥狀。祛濕要根據(jù)不同的癥狀給予不同的治法，冒雨涉水或久居潮濕環(huán)境引起的頭疼沉重、乏力、食欲不振癥狀，可以服用藿香正氣水。脾胃虛弱引起的濕，可見腹脹腹痛、食欲不振、腹瀉，舌苔厚膩，可以服用參苓白術散。如果腹脹腹痛明顯，可以服用木香順氣丸；舌苔厚膩明顯，可以服用平胃片。平時多吃油膩食物或酒，會導致脾胃濕熱，臨床可見食欲不振、低燒且汗出熱不減，可以服用三仁湯治療。"
2019/06/21收聽(40256)
"要想祛除體內的濕氣，可以從以下幾個方面來進行調理：第一、可以使用中醫(yī)拔罐、刮痧、艾灸的方法來疏通經(jīng)絡、活血化瘀、散寒除濕，艾灸對寒濕體質的效果特別好。第二、使用中成藥物來健脾、祛濕，如參苓白術散、健脾丸、歸脾丸等，需要在專業(yè)中醫(yī)師指導下辨證論治之后服用。第三、從生活、飲食習慣上進行改善，飲食上少吃辛辣、刺激的食物，多吃健脾的食物，如山藥、薏米、芡實、赤小豆等，并且保持作息的規(guī)律，進行適當?shù)捏w育鍛煉。"
文蕾│九江市第一人民醫(yī)院
2019/10/15收聽(61104)
祛濕氣的中藥有藿香、佩蘭、蒼術、厚樸，以及砂仁、豆蔻、草果、豆蔻殼、厚樸花等，祛濕的中成藥有藿香正氣水、香砂六君丸、清熱祛濕顆粒，以及龍膽瀉肝丸、五皮飲、八正散等。食療上可以食用薏仁粥，再加一些紅豆，可以輕松排出濕氣，還能起到美容養(yǎng)顏的效果。中醫(yī)可以通過針灸、拔罐等方式祛濕氣，能將體內毒素和濕氣排出體外。另外，每天堅持適量的運動對身體有益，也能加速濕氣的排出。
馬希貴│淮安市婦幼保健院
2020/04/07收聽(32166)
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 溫暖
播放次數(shù)：3.25萬
播放次數(shù)：2.75萬
播放次數(shù)：4.8萬
播放次數(shù)：5.69萬
特別聲明：本站內容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話：4006678535 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006 京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved
02:08
