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嬰兒可以吃魚肝油嗎
2023-06-29 16:14:54播放:-
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嬰兒可以吃魚肝油嗎
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一般嬰兒可以吃魚肝油,而且必須要吃魚肝油。魚肝油中主要是含有兩種維生素,即維生素A和維生素D,對嬰兒營養(yǎng)及生長發(fā)育必不可少。通常建議嬰兒在生后兩周開始補充魚肝油,也就是補充這兩種維生素,維生素A建議每天補充1500IU,維生素D應當補充400-500IU。
維生素A對于皮膚、黏膜保持光滑度及毛發(fā)營養(yǎng)都非常重要,同時對眼睛視網(wǎng)膜發(fā)育等非常重要,以免引起夜盲癥。
維生素D能夠促進鈣、磷的吸收,補充維生素D能促進鈣元素吸收,而鈣對于嬰兒的生長發(fā)育和骨骼發(fā)育都至關(guān)重要。如果缺乏維生素D,會使得嬰兒出牙延遲、骨骼發(fā)育異常,出現(xiàn)佝僂病的表現(xiàn)。
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