糖尿病人可以吃草莓，草莓作為一個(gè)營(yíng)養(yǎng)較豐富的水果，它的含糖量比較低，只有4%-7%，就是每100g的櫻桃里面只有4%-7%的含糖量，它的升糖指數(shù)只有29，屬于低升糖指數(shù)的水果，所以對(duì)于糖尿病人是非常適合吃的一種水果。糖尿病人在吃草莓時(shí)要注意以下幾個(gè)問題：
1、注意血糖情況：如果糖尿病人的血糖有20多、30多，建議暫時(shí)不要吃草莓；
2、注意食用時(shí)間：草莓在兩餐之間食用比較合適；
3、注意控制量：糖尿病人進(jìn)食草莓時(shí)要注意控制進(jìn)食的量，不要錯(cuò)誤的認(rèn)為草莓是低升糖水果就可以任意吃、不控制量；
4、注意監(jiān)測(cè)血糖：糖尿病人吃完草莓后要監(jiān)測(cè)血糖，判斷血糖是否波動(dòng)、升高，可以指導(dǎo)糖尿病人對(duì)于進(jìn)食草莓的量和合理時(shí)機(jī)進(jìn)行判斷。
