每天晚上都做夢，這種情況有兩種可能性，具體的描述見于以下：
1、生理性因素：做夢本身是一種生理性的現(xiàn)象，睡眠主要包括兩個階段，一種是非快速眼動睡眠階段，包括淺睡眠、深睡眠。還有個階段是快速眼動睡眠階段，表現(xiàn)為做夢，所以每天晚上都要做夢。而且這樣的做夢要維持4-5個周期，所以做夢是正常生理現(xiàn)象，每天晚上都做夢如果不影響第二天的學(xué)習(xí)、工作，不影響睡眠，是正常的生理現(xiàn)象；
2、病理因素：通常是由于睡眠障礙造成，由于非快速眼動期的深睡眠障礙，深睡眠障礙以后會引起快速眼動睡眠的做夢階段，容易回憶起深睡眠階段的做夢，而且容易出現(xiàn)噩夢，會影響到睡眠，出現(xiàn)心慌、失眠癥狀，屬于睡眠障礙，會影響到第二天的學(xué)習(xí)、工作。這種情況需要進(jìn)行藥物治療，藥物主要給予苯二氮?類的藥物，有助于調(diào)整深睡眠，改善癥狀，同時要改善生活習(xí)慣、睡眠習(xí)慣、飲食習(xí)慣來調(diào)整睡眠。
