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    尿酸高吃什么降下去

    2023-05-07 15:26播放 :

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    尿酸高的患者可通過(guò)飲食、藥物降尿酸,具體如下:

    1、飲食:鼓勵(lì)尿酸高的患者多進(jìn)食新鮮蔬菜、水果等低嘌呤含量的食物,減少外源性的尿酸攝入,有助于減少血尿酸升高;

    2、飲水:鼓勵(lì)患者多喝水,患者每天飲水量在2000ml左右,促進(jìn)尿酸在腎臟中排泄,可以起到一定的降尿酸作用;

    3、藥物:根據(jù)患者的具體情況、痛風(fēng)發(fā)作頻率,如血尿酸升高患者是否合并心腦血管疾病以及腎臟疾病,決定是否需要進(jìn)行藥物降尿酸治療,并不是所有血尿酸升高患者都需要服用藥物。臨床上降尿酸藥物主要包括兩大類,一類是黃嘌呤氧化酶抑制劑,如別嘌醇、非布司他。另一類是促進(jìn)尿酸排泄的藥物,如苯溴馬隆。臨床醫(yī)生要根據(jù)患者的具體情況,指導(dǎo)用藥。服用藥物后,要監(jiān)測(cè)血尿酸水平以及藥物不良反應(yīng),使患者尿酸水平控制在理想范圍。

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    "糖尿病的病人主要表現(xiàn)為血糖的增高,那么如何來(lái)降血糖,降血糖的控制一般的方法有三大類:第一個(gè),控制飲食,首先病人要配合醫(yī)生要在糖尿病的飲食方面做一些控制,比如說(shuō)不能吃太甜的食物,特別是碳酸飲料是不能喝的,然后一些太甜的食物都是不能吃,比如甜餅干、甜點(diǎn)心這些要盡量地不吃或者要少吃,吃了一點(diǎn)點(diǎn)問(wèn)題不大,但是不要吃得太多。第二個(gè),加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)我們一般要求糖尿病病人在吃飯以后進(jìn)行快走或者是慢跑這一類的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)主要有氧運(yùn)動(dòng)為主,比如快走、跑步、爬山、騎自行車等。這是控制糖尿病作為糖尿病治療的基礎(chǔ),生活方式的干預(yù)一直是作為控制糖尿病的主要基礎(chǔ)來(lái)進(jìn)行的,如果病人做不到這一點(diǎn),光靠藥物治療有時(shí)候達(dá)不到事半功倍的效果。第三個(gè),降糖最主要的治療還是藥物治療,目前的藥物很多,主要有兩大類的藥物,一個(gè)是口服的降糖藥,還有一個(gè)是靜脈用降糖藥??诜堤撬幱泻芏喾N類,一般來(lái)說(shuō)要根據(jù)病人血糖的情況來(lái)選擇藥物,到底是哪種藥物合適,要根據(jù)病人血糖的情況。血糖不是太高的,就選用一些降糖作用不是很強(qiáng)的降糖藥,如果血糖很高,就要用一些降糖作用強(qiáng)的口服降糖藥。注射的藥物現(xiàn)在有兩大類,一個(gè)是大家非常熟悉的胰島素,胰島素的治療也是根據(jù)血糖的情況而定的。當(dāng)然還有新的一些注射的藥物,叫做GLP-1受體激動(dòng)劑,現(xiàn)在有一天注射一次的,還有一周注射一次的,也是一種治療糖尿病的藥物但不是胰島素,也需要注射治療,最大的特點(diǎn)是可以降糖還可以控制病人的體重,有的人甚至可以恢復(fù)病人的胰島功能,所以現(xiàn)在新的藥物在臨床上用的還是比較多的,具體的用哪一種就根據(jù)病人的血糖情況要不同的選擇。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:47''

    李裕明華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

    2023/03/23收聽(tīng)(14807)

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    尿酸高的病人盡量不要吃含嘌呤高的食物,哪一些飲食嘌呤比較高呢?首先是動(dòng)物內(nèi)臟,然后是貝殼類的海鮮,然后是肉湯,再就是一些腌制的干菜。現(xiàn)在的研究表明酒類,不管是啤酒還是白酒,都盡量少攝入,因?yàn)榫凭軌驕p少尿酸的排泄,造成血尿酸增高。但是有觀察表明,適當(dāng)?shù)娘嬘眉t酒并不造成尿酸的升高,所以說(shuō)中等量以下的紅酒還是可以適當(dāng)?shù)暮取R郧霸f(shuō),豆制食品和奶制品也可以造成血尿酸的增高,但是近些年的研究顯示,豆制食品和乳制品食用之后,不但不造成尿酸的升高,有部分甚至可以將降低血尿酸。所以說(shuō)適當(dāng)?shù)幕蛘呤禽^多量的應(yīng)用豆類或者奶制品是可以的。再就是說(shuō),果糖的攝入是其實(shí)是對(duì)高尿酸血癥是非常不利的因素,果糖一個(gè)是造成體內(nèi)的胰島素抵抗,第二造成血尿酸的明顯升高。比如說(shuō)一些含果糖比較高的水果、飲料,甚至是說(shuō)含果糖蘇打水都不建議食用。含果糖比較高的水果有什么呢?主要是蘋果、無(wú)花果、橙子、柚子、荔枝、桂圓、楊梅、石榴,咱們可以吃一些就是含果糖不高的水果,比如西瓜、椰子、葡萄、草莓、櫻桃、菠蘿、桃子、李子之類的。其實(shí)高尿酸血癥或者是痛風(fēng)的病人,并不一定完全吃素,因?yàn)橹挥性谕达L(fēng)急性發(fā)作期的時(shí)候,才需要嚴(yán)格的控制,在緩解期時(shí),達(dá)到一般控制就可以了。

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:11''

    張冷清華大學(xué)玉泉醫(yī)院

    2017/07/10收聽(tīng)(94712)

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