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    孕婦可以喝椰汁嗎

    2023-11-19 21:00播放 :

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    孕婦可以適當(dāng)喝椰汁,椰汁含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),可以提供孕婦和胎兒生長發(fā)育需要的營養(yǎng),椰汁還有美容作用,可以改善孕婦皮膚。懷孕期間如果大量喝椰汁,可能會增加糖分,對體重超標(biāo)或者有高血糖、高血脂的孕婦不利。

    孕期體重超標(biāo)是高血壓、糖尿病的誘因,孕期或者懷孕前有糖尿病的孕婦要控制糖的攝入量,盡量少喝或者不喝椰汁。孕婦可以攝入溫開水或者鮮榨的蔬菜汁,補充入量,補充營養(yǎng)。

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