首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
呼吸科
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寒咳時可以攝入溫性食物。蔬菜、魚、肉等食物都有一定的寒性，可以在做飯時增加蔥、姜、蒜等調(diào)料，一方面可以振奮陽氣、幫助消化、提高食欲，另一方面也有散寒、化痰的作用。
準(zhǔn)備食物時可以火候稍大，比如燜飯時，煮大米、小米、高粱米時可以讓里層燜出一層鍋巴，吃飯后再加熱鍋巴，飯后作為零食食用，有溫脾胃、助消化、化寒痰的作用。飯后也可以飲用陳皮泡的茶，幫助寒咳時溫運(yùn)氣機(jī)、化痰濕。
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"中醫(yī)認(rèn)為肺合皮毛，開竅于鼻，一年四季都容易感受風(fēng)寒、風(fēng)熱導(dǎo)致咳嗽，尤其在冬季寒冷的季節(jié)容易發(fā)生寒咳。寒咳的主要癥狀有咳嗽，咳白色泡沫痰，口干，小便清長，大便溏稀，惡寒不出汗甚至頭痛，全身酸痛。寒咳后用什么食療來治療呢？主要是煲湯類的，比如山藥煨排骨加老姜，苦薤燉肚子也要加老姜，黃芪、當(dāng)歸燉雞也要加老姜，為什么要加老姜呢？因?yàn)槔辖梢陨⒑箍?、溫中保暖，尤其是脾在受涼以后容易不運(yùn)化，導(dǎo)致寒邪的生成，通過煲湯溫化中焦、寒痰，健脾達(dá)到食療的目的，來治療寒咳。"
王俊峰│西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
2019/10/24收聽(34884)
從中醫(yī)學(xué)的角度，寒性咳嗽是受到寒氣入侵而引起，一般需要以辛溫解表、祛寒宣肺等治療為主?？梢圆捎檬朝煹姆绞?，能夠緩解咳嗽的癥狀，比如可以選擇蘿卜蜂蜜飲?？梢詫滋}卜洗凈，再加入洗干凈的生姜片和少量大棗，配合適量的蜂蜜，一起放入礦泉水中，用中火熬制半個小時左右，可以飲用。生姜有祛除體內(nèi)寒邪之氣、宣肺的功效，大棗、蜂蜜、白蘿卜都含有一定的天然的抑菌因子，能夠提高免疫力，增強(qiáng)抵抗病原體的能力。還可以選擇金錢橘加蜂蜜，泡水當(dāng)茶飲，也能夠達(dá)到這樣的功效。
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2019/11/14收聽(42698)
"宮寒是導(dǎo)致不孕最常見的原因，除了藥物治療還可聯(lián)合食療。宮寒的食療方法如下：1、紅糖紅棗當(dāng)歸湯。此方具有補(bǔ)血補(bǔ)氣、溫經(jīng)通絡(luò)等作用。2、益母草茶。具有調(diào)經(jīng)、止痛等作用，主要治療月經(jīng)量少、月經(jīng)延期等癥狀。3、桂圓枸杞湯。具有補(bǔ)腎固本、溫中散寒等作用，對改善寒涼體質(zhì)具有很好的效果。4、羊肉湯。羊肉性溫，具有助陽、散寒等作用。宮寒除了飲食方面要注意，平時注意月經(jīng)期間保暖，不要吃生冷食物，多喝熱水，不要碰冷水，適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)身體抵抗力。"
楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2019/06/20收聽(89936)
"胃寒的癥狀，主要見于以下幾點(diǎn)：1、胃部出現(xiàn)疼痛，只有得到溫?zé)嶂蟛艜弁礈p輕，胃寒疼痛可以是冷痛。2、消化不良，表現(xiàn)為吃了食物之后不容易消化，特別是兒童，很多會出現(xiàn)排出整個飯粒而達(dá)到消化不了的程度。3、患者會出現(xiàn)周身乏力、手腳冰涼、精神倦怠、消瘦等情況，總是覺得腹痛綿綿，必須按壓之后才能有所好轉(zhuǎn)。以上都是胃寒的癥狀，食療的方法是在日常生活中多吃溫?zé)岬氖澄?，最好吃燉菜、熬粥、湯，這些有利于消化。飲食中適當(dāng)增加生姜的用量，可以溫煦脾胃，對于治療胃寒有好處。飲食習(xí)慣也應(yīng)該調(diào)整，不能吃得太飽，不能吃生、冷、太辣、太咸等食物。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2019/06/20收聽(64016)
寒咳從中醫(yī)學(xué)的角度來講，其屬于外感風(fēng)寒，風(fēng)寒入里侵犯人體肺臟所導(dǎo)致，這時就是寒主收引，風(fēng)是開泄... 劉文軍│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2023/05/16播放(56996)
寒咳從中醫(yī)學(xué)的角度來講，其屬于外感風(fēng)寒，風(fēng)寒入里侵犯人體肺臟所導(dǎo)致，這時就是寒主收引，風(fēng)是開泄...
劉文軍│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/05/16播放(56996)
"寒咳時可以吃辛溫的食物或者藥物，如生姜、蔥白、牛肉、羊肉、陳皮、百合、山藥等。以上食物或者藥物能夠起到祛風(fēng)、散寒止咳平喘的功效。寒咳時可以用生姜10g、蔥白10g、陳皮15g水煎服代茶飲，具有辛溫散寒、解肌發(fā)汗、溫化寒痰的功效。患者需忌辛辣刺激油膩性食物及甜食，忌過咸食物，忌飲酒等不良嗜好，避免刺激性氣體傷及肺臟。寒咳時可以使用中藥湯劑治療，一般用三拗湯合止嗽散加減，具有疏風(fēng)散寒、宣肺止咳的功效。如果寒痰比較嚴(yán)重，可以加桂枝、羌活，增強(qiáng)解肌發(fā)汗的功效。亦可以口服中成藥，如通宣理肺丸、蘇黃止咳膠囊等溫化寒痰藥物。"
朱文洋│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018/11/29收聽(90458)
導(dǎo)致患者經(jīng)常頭暈的原因，主要可能因?yàn)楦哐獕?、低血壓或者是因?yàn)榇竽X動脈粥樣硬化導(dǎo)致腦供血不足，還有血液高脂、高黏狀態(tài)等疾病引起的，這些比較常見。針對這種情況，患者經(jīng)常頭暈，也可以從飲食方面來進(jìn)行初步調(diào)整?；颊唢嬍骋宓⒑孟?、好吸收，但是還要富含有營養(yǎng)。建議患者可以多吃一些富含卵磷質(zhì)的食物，還有不飽和脂肪酸，對于防止大腦動脈粥樣硬化有一定的作用，而且也可以讓患者的血液狀態(tài)處于略稀釋的狀態(tài)，減輕血液的粘稠度。對于改善頭暈也有好處。建議患者多吃新鮮的蔬菜，還有水果，飲食原則就是清淡。
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2020/09/15收聽(95962)
"膀胱結(jié)石的治療原則是取干凈結(jié)石，糾正結(jié)石形成的原因。膀胱感染嚴(yán)重時，應(yīng)該用抗生素來進(jìn)行治療。膀胱結(jié)石一般通過食療是不能夠解決問題的，小的膀胱結(jié)石可以通過尿道來進(jìn)行排石，較大的結(jié)石不能夠自行排出的，可以選擇做膀胱內(nèi)碎石術(shù)。一般來說，如果結(jié)石在一公分到兩公分之間，可以選擇做體外沖擊波碎石。當(dāng)膀胱結(jié)石大于兩公分，可以選擇做經(jīng)尿道膀胱鏡碎石取石術(shù)。這種是屬于微創(chuàng)治療方法，一般是通過尿道進(jìn)入到膀胱，然后用鈥激光將結(jié)石碎掉，然后再用相應(yīng)的儀器隨時沖出。如果結(jié)石比較巨大，可以選擇做恥骨上膀胱切開取石術(shù)。這是一種開刀手術(shù)，需要在下腹部做一個5cm的刀口，然后將結(jié)石取出，這種治療方法相對微創(chuàng)手術(shù)恢復(fù)要相應(yīng)慢一些。"
劉見輝│合肥市第二人民醫(yī)院
2018/04/17收聽(50844)
"患者想補(bǔ)腎，根據(jù)以下幾種情況可以吃相應(yīng)功效的食物：一、腎氣虛：患者可以吃補(bǔ)氣的食物，如蓮子、芡實(shí)、雞湯、板栗等，以上食物有補(bǔ)腎氣的作用。二、腎陰虛：患者可以吃一些補(bǔ)腎陰的食物，如黑豆、黑米、黑芝麻等，以上食物有補(bǔ)腎陰的作用。三、腎陽虛：患者可以吃一些補(bǔ)腎陽的食物，如韭菜、羊肉等，以上食物有補(bǔ)腎陽的作用。四、腎精虧虛：患者可以吃一些補(bǔ)腎精的食物，如肉類、海鮮、山藥等，以上食物有補(bǔ)腎精的作用。如果患者有腎虛，可以吃以上食物進(jìn)行食療。"
鄒方鵬│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021/07/19收聽(95464)
"支氣管炎的時候，需要吃去咳化痰的食物。主要有以下幾種：1、可以吃梨，梨有清熱化痰的作用，可以治療咳嗽有痰。2、還可以吃大蒜，大蒜有止咳和化痰的功效。3、白蘿卜也是可以的，中醫(yī)認(rèn)為白蘿卜屬于平性的食物，具有下氣、消食、潤肺、解毒生津和利尿通便的功效?？梢灾委煼螣岷吞刀?，大小便不通暢也是有一定的效果。白蘿卜可以用來煮水喝，配合白糖、生姜可以治療寒咳；配合菊花、金銀花可以治療熱咳；配合銀耳、百合可以治療燥咳；配合山楂和麥芽，可以用來治療積食咳嗽。所以白蘿卜是最安全的食療。"
王陽陽│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018/09/21收聽(85924)
"上呼吸道感染時可出現(xiàn)咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕甚至發(fā)熱等癥狀，除了使用西藥和中藥治療以外，還可以選擇食療，能夠達(dá)到減輕癥狀的作用。一般可以選擇使用白蘿卜做成蘿卜湯，或者加入小米做成小米蘿卜粥，也可以選擇大蒜和西蘭花再加入大米做成蔬菜粥。另外還可以用西紅柿放入雞蛋做成雞蛋湯加西紅柿來飲用，這些食物不僅有非常豐富的維生素、礦物質(zhì)、微量元素，能夠提供給機(jī)體充足的營養(yǎng)素，提高機(jī)體的免疫力，而且還有一定溫度的水分能夠清咽、利喉，對于緩解上呼吸道感染的咳嗽、咳痰癥狀有一定的作用。"
2020/01/04收聽(41138)
支氣管炎的患者會出現(xiàn)咳嗽、咳痰的癥狀，臨床上建議吃一些有潤肺止咳作用的水果，例如蘋果、梨、桔子、橙子、櫻桃等。不建議過多的食用，避免出現(xiàn)胃腸道刺激癥狀，同時建議多吃一些新鮮的蔬菜，可以提供豐富的礦物質(zhì)和維生素，提高患者的機(jī)體免疫力，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。如果患者有胃腸道癥狀，例如惡心、嘔吐，可食用一些容易消化的食物，例如面條、面片、面湯等。臨床上禁食高鹽、高油膩的食物，例如油炸食品、腌制食品，食用上述食物后有可能出現(xiàn)呼吸道癥狀加重。
郭?，?/a>│沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2020/10/14收聽(32740)
過敏性咳嗽沒有絕對需要吃的東西，反而要避免吃引起過敏的食物。如果明確知道過敏的食物，則盡量避免... 孫建│成都醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 2023/09/17播放(80932)
過敏性咳嗽沒有絕對需要吃的東西，反而要避免吃引起過敏的食物。如果明確知道過敏的食物，則盡量避免...
孫建│成都醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2023/09/17播放(80932)
"內(nèi)分泌失調(diào)的病人以食療為主，進(jìn)行食療應(yīng)該選用高營養(yǎng)、高蛋白，并且富含維生素E的食物，比如魚肉、蔬果，在烹飪的時候應(yīng)該以少油、清淡為主，才能更好的調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌平衡。內(nèi)分泌失調(diào)更多的是一種精神系統(tǒng)疾病，低鹽、低脂飲食也是在幫助內(nèi)分泌失調(diào)患者進(jìn)行更好的康復(fù)，可以更容易給患者提供更加舒適的身體狀態(tài)，從而幫助患者憑借自身的精神狀態(tài)，通過飲食輔助性調(diào)節(jié)患者的精神狀態(tài)，以便能夠有效的進(jìn)行治療。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的食物具體包括芝麻、魚肉、紅棗、蘋果等，在進(jìn)行低鹽、低脂飲食的基礎(chǔ)上，多進(jìn)食一些富含維生素E和水分的蔬果，有助于患者的康復(fù)。"
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2020/05/15收聽(34480)
陽痿的食療主要分為四大類：一、中國人常說的以形補(bǔ)形，通常是選擇一些鞭類的食材比如牛鞭、鹿鞭、驢鞭，通過這些來做成食物或者泡酒飲用，另外也可以應(yīng)用動物的臟器比如豬腰子，經(jīng)常吃這一類的食物可以有效的改善男性的性功能。二、在日常生活中改變飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些高熱量的食物，比如富含蛋白質(zhì)的牛羊肉、海鮮、牛奶、雞蛋，還有堅(jiān)果類的食物如花生、核桃、腰果，這些食物可以改善人的體質(zhì)，增強(qiáng)人的能量。三、應(yīng)用中藥再加上自己平時喜歡吃的食材做成藥膳，這在中國有著幾千年悠久的歷史，比如當(dāng)歸羊肉湯、枸杞子蒸雞、蝦仁腰果、豆腐燉泥鰍、紅燒黃鱔，還有一些地方自己有一些特色的食物都可以選擇利用。四、用中藥做成藥茶，平時當(dāng)作茶來飲用，通常選擇枸杞子、大棗、菟絲子、韭菜子、淫羊藿、鎖陽、肉蓯蓉，這些也可以起到改善陽痿的作用。
畢明亮│哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院
2020/05/19收聽(71908)
患有支氣管肺炎，首先我們可以吃有潤肺止咳作用的水果，例如梨、蘋果、桔子、橙子、櫻桃、芒果等等。同時也建議吃新鮮的蔬菜，可以提供豐富的礦物質(zhì)和維生素，提高患者的機(jī)體免疫力，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。我們也可以多喝一些姜糖水、檸檬水、蜂蜜水，也能起到潤肺止咳的作用。同時我們建議多吃一些容易消化的食物，例如面條、面片、面湯等等。如果患者有低蛋白。我們可口服一些營養(yǎng)豐富的，富含蛋白質(zhì)的食物，例如雞肉、牛肉、羊肉等等，臨床上不建議吃油炸食品以及腌制食品，上述食物可出現(xiàn)病情的加重。
郭福瑩│沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2020/07/27收聽(89056)
"肝病的患者最常見的就是慢性病毒性肝炎以及酒精性肝硬化，這些病人平時都有反復(fù)的肝區(qū)疼痛、乏力，會導(dǎo)致膽紅素增高以及轉(zhuǎn)氨酶增高。所以平時應(yīng)該遠(yuǎn)離煙酒環(huán)境，應(yīng)該多吃富含維生素類的食品，包括新鮮的水果，如菠蘿、橘子、橙子、蘋果、鴨梨、香蕉等等，這些食物當(dāng)中含有大量的水溶性維生素，有穩(wěn)定和保護(hù)肝細(xì)胞膜的作用。另外就是一些粗纖維蔬菜，包括白菜、芹菜、洋蔥等等，因?yàn)檫@些食物有一定的降血脂作用，能夠降膽固醇，穩(wěn)定肝細(xì)胞膜，所以也非常值得在平時增加攝入量。肝病的病人平時不能勞累，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育功能鍛煉，也不能熬夜。"
黃坤│阜新礦業(yè)集團(tuán)總醫(yī)院
2018/11/08收聽(80890)
"經(jīng)常頭疼，首先可以多吃一點(diǎn)豆制品，大豆里面富含豐富的蛋白質(zhì)、異黃酮，具有緩解神經(jīng)焦慮的作用，對于改善頭痛也有一定的幫助。更年期綜合征、心腦血管疾病多吃大豆制品，也是非常有好處的。其次，多吃一點(diǎn)堅(jiān)果類的食物，可以多吃點(diǎn)核桃、黑芝麻、開心果，這些堅(jiān)果具有降低低密度脂蛋白、預(yù)防動脈粥樣硬化的作用，對腦部的血管也有好處，可以改善頭疼。喝點(diǎn)三七粉也是不錯的，三七粉具有活血化瘀的作用，對于淤血所引起的頭痛有比較好的效果。平時還可以多吃一點(diǎn)富含維生素C的水果和蔬菜，比如西紅柿、黃瓜、西蘭花等都是非常不錯的。每天喝點(diǎn)茶對于緩解頭痛也有很好的幫助。"
崔文娟│青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
2019/06/23收聽(73272)
"咳嗽食療吃什么好？有兩個食物效果是非常好的，第一個是杏仁，杏仁味道非常好，都愛吃，同時在杏仁也是一味傳統(tǒng)的中藥，有非常好宣肺止咳的作用，無聊時可以吃杏仁。杏仁分為苦杏仁和甜杏仁，如果吃苦杏仁效果更好，但是同時也提醒患者，生的苦杏仁有一定毒性，不能吃太多。第二個食療的食物是陳皮，陳皮也是一味傳統(tǒng)的中藥，有很好的健脾燥濕、止咳化痰的作用，可以做陳皮水，也可以用陳皮煲湯，達(dá)到好的止咳化痰的作用。"
范崢│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2019/10/28收聽(21916)
"冠心病人食療主要以清淡為主，葷素搭配合理，長期堅(jiān)持良好飲食習(xí)慣，既能滿足機(jī)體營養(yǎng)所需又不引起血糖、血脂、血壓等冠心病危險(xiǎn)因素指標(biāo)上升，實(shí)踐證明是較為合理的飲食。冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，長期高脂、高糖、高油膩、高鹽等飲食習(xí)慣，會導(dǎo)致糖脂代謝異常，時間長會引起血管內(nèi)膜斑塊形成，造成血管阻塞，心肌缺血或壞死，臨床表現(xiàn)心絞痛或心肌梗死，對機(jī)體帶來極大危害。減少脂肪攝入，建議選擇脂肪含量較低的白肉，如雞、鴨、魚肉，少吃脂肪含量較高的紅肉，如牛、羊、豬肉等，適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以搭配豆制品，一天一個煮雞蛋，提倡多種蔬菜水果，補(bǔ)充各種維生素、微量元素和礦物質(zhì)，滿足機(jī)體代謝所需的各種營養(yǎng)，每日菜譜多樣化，三分肉類，七分蔬菜、水果。適宜搭配蛋白質(zhì)，鹽的攝入每日限制在六克以內(nèi)，每頓飯吃七分飽為最好。"
馬會利│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院
2020/06/03收聽(48758)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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