膝蓋以上大腿正面疼痛，一般是由于膝關節(jié)炎或股四頭肌腱炎癥。對于這種無菌性炎癥，應該避免其過度損傷膝關節(jié)以及周圍的軟組織，如肌腱、韌帶、肌肉等，為軟組織的修復提供更好的環(huán)境。
不要長時間爬樓、爬山，或頻繁下蹲、起跳等，減少關節(jié)軟骨的磨損與股四頭肌肉的應力。應該多做熱敷、理療，可以利用熱效應促進局部的血液循環(huán)，從而消除炎癥因子、減輕疼痛。
可以適當口服非甾體類抗炎藥，通過布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、塞來昔布等藥物的治療，可以起到很好的抗炎鎮(zhèn)痛作用。應該主動進行功能鍛煉，每天做直腿抬高、空中自行車、游泳、慢跑等訓練。
通過有氧運動，可以增加膝關節(jié)周圍肌肉和韌帶的強度，能夠增加髕骨關節(jié)的穩(wěn)定性，減輕膝蓋上方大腿的疼痛。在必要的時候，可以在局部貼敷膏藥，利用活血化瘀、舒筋通絡的作用，能夠很好地減輕疼痛。大部分的無菌性炎癥都可以通過非手術的方法，得到很好地緩解。
