左屁股酸痛的原因和治療如下：
一、原因：
一般是由于臀部的筋膜炎癥，或是由于一些炎癥造成梨狀肌綜合征，從而卡壓了坐骨神經(jīng)而導(dǎo)致的疼痛，也可能是由于腰椎間盤突出癥，刺激了神經(jīng)根，所造成的坐骨神經(jīng)痛。所以要從不同的病因上，來進行相應(yīng)的治療，避免出現(xiàn)進一步的神經(jīng)功能受損。
二、治療：
1、生活護理：一般左臀部的疼痛是由于神經(jīng)卡壓所造成，所以應(yīng)該避免長時間的伏案工作，避免彎腰持重或者是坐姿不良，也要減少超出身體負(fù)荷的一些體育鍛煉，如舉重，頻繁下蹲、跑、跳等，可以減少腰椎的損傷，避免腰椎間盤壓力過高，肌肉痙攣，從而產(chǎn)生腰椎間盤向后突出的情況；
2、熱敷理療：可以進行熱敷理療，利用熱效應(yīng)來降低炎癥因子，使局部的疼痛緩解，可以用膏藥進行適當(dāng)貼敷，可以起到活血化瘀、舒筋通絡(luò)的作用，能夠使臀部的疼痛減輕；
3、藥物治療：在疼痛比較明顯的時候，可以適當(dāng)口服一些非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等。同時也應(yīng)該重視神經(jīng)的保護，可以適當(dāng)口服甲鈷胺、腺苷鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)藥物，能夠修復(fù)神經(jīng)的髓鞘，避免進一步的酸痛。
只要注意避免誘發(fā)因素，減少損傷，同時要注重加強腰椎周圍肌肉的訓(xùn)練，保護腰椎間盤，避免其進一步突出，能夠使癥狀逐漸緩解。
