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    蜂蜜對肝臟有保護(hù)作用嗎

    2023-03-29 07:21播放 :

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    蜂蜜本身對肝臟并沒有明確保護(hù)作用,只是作為一種營養(yǎng)品食用,同時也要注意食用方法、食用的量。而且特殊人群還不能食用蜂蜜,比如肝病合并有糖尿病患者不能吃蜂蜜,因?yàn)榉涿劾锏奶呛勘容^高,不利于血糖控制。

    而當(dāng)血糖控制不好的時候,容易發(fā)生感染,一旦發(fā)生感染會影響到肝病治療,加重肝病病情。所以蜂蜜只能作為一種普通營養(yǎng)品,在非糖尿病患者中可以進(jìn)行食用,而且要注意不能一次吃太多。不能通過蜂蜜治療肝病,這是非常不現(xiàn)實(shí)的一種想法。患肝病還是要到正規(guī)醫(yī)院,由醫(yī)生給出系統(tǒng)治療方案。

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    怎樣保護(hù)肝臟

    "如果想要保護(hù)肝臟,主要從三個方面,即養(yǎng)、防、治方面進(jìn)行,具體如下:1、養(yǎng):就是要養(yǎng)肝,主要是多吃新鮮的食物,包括新鮮的魚、肉、蛋、蔬菜、水果等,上述食物中包含了各類的維生素、蛋白質(zhì)、微量元素等,對于肝臟都有利。肝臟并不是單純只需要某一種的維生素或營養(yǎng)物質(zhì),而是需要均衡、多樣性營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,如此才能讓肝細(xì)胞有效的恢復(fù)、修復(fù)。所以,均衡飲食對于養(yǎng)肝、護(hù)肝最有效果,一定要多吃新鮮、多樣性的食物。2、防:即防止對肝臟的損傷,包括飲食、生活習(xí)慣等,飲食習(xí)慣方面要避免吃腌制、辛辣的食物,避免抽煙、喝酒,或者吃防腐劑、添加劑多的食物,吃燒烤、腌制等一系列食品,上述都是防的注意要點(diǎn)。此外,還有日常的生活習(xí)慣,要避免熬夜、壓力大,或者長時間的伏案工作、不鍛煉,也是防御最重要的注意點(diǎn)。3、治:針對肝臟疾病要及時治療,不要等到疾病嚴(yán)重了再進(jìn)行處理,此時往往就會更難處理,比如脂肪肝、酒精肝、藥物肝、乙肝、丙肝、自身免疫性肝病、肝炎、肝硬化,都需要及早處理,不讓病情惡變,才能更好的保護(hù)肝臟。所以,主要從養(yǎng)、防、治三個方面著手。"

    語音時長02:18''

    孟澤武福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院

    2021/06/18收聽(83164)

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