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心臟如果停止3秒的跳動是非常嚴重的情況，需要給予積極的處理。

心臟對于人體是最重要的臟器，通過泵血的功能，將血液泵到重要的臟器里，同時推動血液在血管內進行運轉，提供重要臟器的供血、供氧。心臟停止時間過長，會引起重要臟器的缺血缺氧，導致血流動力學的障礙，嚴重會導致腦缺血，這種情況下，會出現(xiàn)意識的障礙或者是抽搐、阿-斯綜合征的發(fā)作等。

一般在睡眠狀態(tài)下，有時候由于迷走神經的興奮，會可能出現(xiàn)心動過緩，這個時候是一個生理性的波動，但如果出現(xiàn)嚴重的心動過緩或者是嚴重的傳導阻滯，比如心臟停止跳動3秒以上的時候，極有可能發(fā)生嚴重的臟器供血不足的情況，有可能會發(fā)生阿-斯綜合征、急性腦缺血的發(fā)作、抽搐。如果得不到有效的心跳恢復，會導致生命的危險。

總而言之，心跳停止超過3秒以上是非常嚴重的情況，如果伴有癥狀，建議安裝心臟起搏器。