渾身沒勁、四肢無力、想睡覺主要的原因，包括以下幾種：
1、睡眠障礙：睡眠習(xí)慣不良、較晚睡覺或者睡覺前喜歡進(jìn)食興奮的食物，會造成神經(jīng)衰弱，表現(xiàn)出四肢乏力、沒有精神、想睡覺。此時需要調(diào)整睡眠周期、改善睡眠時間和睡眠質(zhì)量；
2、心理精神因素：焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥，都會表現(xiàn)出四肢乏力、沒有精神、想睡覺，調(diào)整精神心理因素，改善疾病后可以改善癥狀；
3、大腦缺血、缺氧：血管硬化 狹窄 斑塊以及睡眠呼吸暫停綜合征，會出現(xiàn)大腦缺氧和睡眠障礙，導(dǎo)致這種癥狀；
4、電解質(zhì)紊亂、低血糖、貧血：會引起這種癥狀，需要給予糾正電解質(zhì)紊亂、貧血、低血糖改善癥狀；
5、神經(jīng)肌肉疾?。憾喟l(fā)性肌炎、重癥肌無力以及周圍神經(jīng)病變，包括糖尿病、喝酒和自身免疫性疾病，都會表現(xiàn)為四肢乏力癥狀，需要給予針對病因的治療、改善癥狀。
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