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    干咳按摩哪里

    2023-01-10 22:59播放 :

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    如果按摩天突穴,可以幫助減少干咳、嗆咳的發(fā)作,從喉結(jié)向下捋,捋到胸骨上的窩,即為天突穴,但需注意不可用力按摩天突穴,可搓熱手部后四指并住,輕輕按在天突穴,來回轉(zhuǎn)動(dòng),增加局部的血液循環(huán),對嗓子癢、干、疼可以起到較好的緩解作用。

    如果部分病人除了嗓子癢,氣管內(nèi)也出現(xiàn)癢、疼,痰無法排出時(shí),也可以從天突穴直接向下反復(fù)推,讓上逆的力被壓下去,使痰液可以順利排出,同時(shí)減少干、癢不適的感覺。按摩天突穴的主要作用是使咽喉局部的氣血通暢,將熱毒盡可能帶走,減少局部刺激。

    另外,如果出現(xiàn)寒痰,也可能會(huì)引起干咳或伴有少量的稀白痰,此時(shí)可以按摩后背的穴位,如大椎穴、肺俞穴,從而改善咳嗽的癥狀。

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    干咳按摩穴位

    "干咳按摩所選取的穴位,要根據(jù)不同的證型進(jìn)行辨證取穴,主要見于以下幾種情況:1、燥邪傷肺:可以選用肺俞穴(第3胸椎棘突下,旁開1.5寸)、列缺穴(位于前臂橈側(cè)緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸,肢橈肌與拇長展肌腱之間)、合谷穴(位于手背虎口處,于第一掌骨與第二掌骨間陷中)、太溪穴(位于足內(nèi)踝尖與跟腱水平連線的中點(diǎn)處)和照海穴(在足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝尖下方凹陷處),要潤燥止咳進(jìn)行治療。2、肝火犯肺:可以選取列缺穴(位于前臂橈側(cè)緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸,肢橈肌與拇長展肌腱之間)、魚際穴(位于大拇指后內(nèi)側(cè))、尺澤穴(在肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處)、內(nèi)關(guān)穴(位于前臂掌側(cè),當(dāng)曲澤與大陵的連線上,腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間)、陽陵泉穴(在小腿外側(cè),當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處)和行間穴(在足背側(cè),當(dāng)?shù)?、2趾間,趾蹼緣的后方赤白肉際處),起到清肝、瀉火、止咳進(jìn)行治療。3、肺陰虧耗:可以選取肺俞穴(第3胸椎棘突下,旁開1.5寸)、中府穴(位于胸部,橫平第1肋間隙,鎖骨下窩外側(cè),前正中線旁開6寸)、太淵穴(位于腕前區(qū),橈骨莖突與舟狀骨之間,拇長展肌腱尺側(cè)凹陷中)、三陰交穴(在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方)、魚際穴(位于大拇指后內(nèi)側(cè))和太沖穴(位于足背,第1、第2跖骨間,跖骨結(jié)合部前方凹陷中,或觸及動(dòng)脈波動(dòng)處),有養(yǎng)陰潤肺的功效。除了用穴位按摩進(jìn)行止咳以外,也可以配合中醫(yī)中藥辨證治療,比如燥邪傷肺可以用桑杏湯加減,肝火犯肺可以用黛蛤散和瀉白散加減,肺陰虧耗可以用沙參麥冬湯加減。"

    語音時(shí)長01:24''

    樊茂蓉中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

    2021/08/12收聽(97558)

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