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孕期漏尿一般發(fā)生在孕晚期會(huì)比較多，原因是到孕晚期后，胎頭入盆或者接近入盆的位置，對(duì)盆底肌存在持續(xù)壓迫，在持續(xù)壓迫的過(guò)程中盆底肌可能會(huì)缺血，導(dǎo)致盆底肌松弛，這時(shí)在打噴嚏或者咳嗽、大笑時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)漏尿的情況。

有些病人或者產(chǎn)婦、孕婦在懷孕之前則有漏尿的癥狀，這時(shí)再懷孕，到懷孕后的中期可能開始漏尿，因?yàn)閼言幸院蟠圃屑に囟忌?，尤其是孕激素，懷孕以后還會(huì)分泌松弛素，這些都導(dǎo)致肌肉的張力變低，所以有些人可能會(huì)一懷孕或在懷孕中期出現(xiàn)漏尿。

對(duì)于孕晚期出現(xiàn)漏尿的病人，如果是孕婦，建議可以做盆底肌鍛煉，主要做的盆底肌鍛煉是凱格爾訓(xùn)練，可以堅(jiān)持做凱格爾訓(xùn)練。

盆底肌收縮堅(jiān)持三秒，再放松三秒，每周規(guī)律地進(jìn)行盆底肌鍛煉，有助于改善孕期的尿失禁癥狀，也能在分娩中保護(hù)盆底肌，同時(shí)產(chǎn)后也有助于盆底功能的恢復(fù)。