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    如何緩解宿醉頭暈惡心

    2023-06-08 10:18播放 :

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    緩解宿醉頭暈、惡心要區(qū)別對待,可能是因為對酒精過敏,或者是與相關藥物的服用等有關系,一般出現(xiàn)這種癥狀,對癥治療為主,具體如下:

    1、輕癥:如果癥狀比較輕,可以喝一些蜂蜜水或者糖水,或者喝一些茶、吃一些水果,可以中和酒精里面的一種代謝產(chǎn)物,讓酒精代謝加快,從而達到緩解宿醉頭暈、惡心的癥狀;

    2、重癥:如果剛好服用頭孢類抗生素,這一類抗生素會讓酒精酶的活性降低,從而使酒精的代謝減緩,可能會出現(xiàn)雙硫侖現(xiàn)象,甚至會有生命危險。如果存在這種情況,可能要盡快去醫(yī)院進行相應的治療,不然容易發(fā)生危險。

    所以如果出現(xiàn)宿醉頭暈、惡心比較輕微,可以通過服用一些對抗的食物,比如糖水、蜜蜂水或者水果之類,來緩解宿醉頭暈、惡心癥狀。如果癥狀比較嚴重,甚至出現(xiàn)低血壓的癥狀,要趕緊到醫(yī)院進一步檢查血里面的情況,然后進行對癥治療,以免造成生命危險。

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    "首先來分析一下酒精如何在人體進行分解,酒精經(jīng)過口腔進入人體以后,首先是被酶分解成乙醛,乙醛經(jīng)過乙醛脫氫酶形成醋酸,醋酸經(jīng)過全身的運動或者是分散到全身當中,形成二氧化碳和水,被通過呼吸和排尿排出體外,這是整個過程。如果宿醉,第一點、就是要給身體補充水分。宿醉主要的原因就是過度的飲酒導致的機體處于一種極度缺水的狀態(tài),此時體內的乙醛并沒有完全的清除。這個時候應該補充大量的水分,最好去飲用一些淡鹽水,能夠減少對胃的刺激。第二點、就是要攝入足夠的氨基酸、維生素等,去提高肝臟的功能。宿醉的原因就是乙醛沒有完全的被代謝掉,這個時候應該去提高肝臟的功能,去加速乙醛去分解,可以多食用魚類、蛋白質類比較多的成分,還可以吃一些米飯和雞胸脯的肉等,去加快代謝乙醛。如果有胃痛的情況發(fā)生,可以去服用一些胃藥,抑制過多的胃酸的分泌,例如奧美拉唑等,可以抑制胃酸的分泌。如果頭痛的情況發(fā)生,可以單獨的去補充一些水分,如果沒有效,同時可以喝茶、喝咖啡。這兩者能夠收縮血管,去減輕乙醛導致的血管擴張引起的頭痛。如果實在還沒有效,可以服用頭痛藥,可能會刺激胃部,盡量的去減少止痛藥的服用。"

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    曾湘豫北京醫(yī)院

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