国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    糖尿病可以吃沙梨嗎

    2023-04-04 15:10播放 :

    手機(jī)瀏覽

    向您推薦
    繼續(xù)播放
    關(guān)閉

    視頻內(nèi)容

    糖尿病患者可以吃沙梨,但一定要注意量,不要食用過多。其實(shí)糖尿病患者沒有絕對不能吃的食物,主要是總熱量的攝取,一定不要攝入過多。對于糖尿病患者通常要制定飲食計劃,主食作為主要供能食物,應(yīng)該占總熱量的50%-55%,所以主食一定不能過于少,也不能過多。盡可能選擇較干的食物,比如米飯、饅頭、面條等。這時也可以加適量的粗糧,以增加飽腹感,一日三餐均勻分布,每餐吃7-8分飽均可。

    在蛋白方面,可以每日選擇適量的優(yōu)質(zhì)蛋白,如1-2兩的肉、1-2杯牛奶、1-2個雞蛋均可。脂肪則盡可能選擇植物油,避免食用動物油脂。對于水果多數(shù)患者覺得,糖尿病患者就不能吃水果,這也不是絕對不能吃,當(dāng)血糖控制穩(wěn)定的時候,可以進(jìn)食少量水果。一定要注意量,不要食用過多,也不要食用過甜的食物。比如在兩餐之間,加半個蘋果或者柚子皆可。對于沙梨,也可以適量進(jìn)食,但是一定要注意,不要食用過多,以免血糖波動過大。

    分享:

    17

    相關(guān)推薦

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved