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VC通常指維生素C，小孩可以喝維生素C泡騰片，要讓維生素C泡騰片在水中充分融開后再讓寶寶喝，如果沒有充分融開，寶寶喝完可能會引起肚子脹。而且維生素C泡騰片沖開以后，主要成分就是維生素C，維生素C屬于水溶性維生素，和維生素B一樣，每天都需要適當攝取，特點是在體內(nèi)不儲存，不會造成蓄積中毒。如果沒有特殊疾病或需求，小孩通過正常的食物、水果、蔬菜充分的攝入，就可以保證維生素C的攝入量，也可以不用喝維生素C泡騰片，正常飲食即可。

如維生素A、D、E、K等都屬于脂溶性維生素，其特點就是在體內(nèi)可以蓄積，如果吃多了可以造成中毒。比如最早時，小孩怕得佝僂病要補充維生素D，都是使用魚肝油，但是近年來發(fā)現(xiàn)長期服用魚肝油，非常容易造成維生素A、D的中毒，就是可以不用每天吃，但是吃多了后不容易排出來，會在身體里面蓄積，這個就是脂溶性和水溶性維生素不同的特點。寶寶可以喝維生素C泡騰片，但如果沒有特殊情況，通過食物攝取是最好的。