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    能有效調(diào)節(jié)血脂的是什么

    2024-04-29 09:53播放 :

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    目前在臨床中能夠有效調(diào)節(jié)血脂的兩種措施,一種是生活方式的改善,另一種是降脂藥物,具體如下:

    1、生活方式改善:在飲食當中,要倡導低鹽低脂的飲食,減少攝入油脂和鹽分高的食物。在日常生活中,可以多吃一些蔬菜、粗糧,如果血糖正常,可以多吃水果來補充纖維素和維生素。除了飲食之外,還要倡導積極有效地有氧運動,合適的有氧運動方式,包括跑步、騎車、爬山、游泳等,有一些年紀偏大的人可以選擇打太極拳、八段錦等。

    2、降脂藥物:如果生活方式改善并不足以很好地調(diào)節(jié)血脂,需要在醫(yī)生的指導下進行調(diào)脂藥物治療。目前在臨床中,可以選擇的調(diào)脂藥物包括他汀類藥物、貝特類藥物、煙酸類藥物等,具體患者適合服用哪一種降脂藥物、在什么時間服用、服用多大的劑量,都要聽從專業(yè)的臨床醫(yī)生的指導。而且在服藥期間,要定期到心內(nèi)科門診或者是到血脂異常??崎T診進行隨診。

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