復旦大學附屬中山醫(yī)院
骨科
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腳扭傷了是否能馬上用藥,要看具體的情況,最重要的是不要動、冷敷而不是馬上用藥。腳扭傷首先最重要的事情是制動,第二件事情是冷敷,就是用冰塊或者冰的東西冷敷,用藥是其次的,如果疼痛非常難忍可以用止痛的藥、消腫的藥。
最主要的是腳扭傷以后首先制動,拿一個東西把腳固定起來不要動是非常主要的,然后去冷敷。冷敷以后如果腫的很厲害,建議到醫(yī)院拍X片或者有必要的時候做CT或磁共振,判斷是否有骨折,這一點也很重要。
特殊的情況下,比如在野外沒辦法看醫(yī)生應(yīng)該先制動,能冰敷的盡量冰敷,如果不能冰敷的也沒辦法,看有沒有帶止痛藥如果有的話可以用,而不是說腳扭傷首先吃藥。
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"腳扭傷了急性期可予以消腫止痛、減少出血、促進靜脈回流的藥物,急性期建議使用的藥物有邁之靈、復方七葉皂苷鈉凝膠外用,以及扶他林軟膏外用止痛,同時還可予以云南白藥氣霧劑外用。過了急性出血期之后,有傷之后的2-3天建議患者使用活血化瘀的藥物,如愈傷靈膠囊、龍血竭膠囊、跳骨片、活血止痛軟膠囊、接骨七厘片等。"
唐劍鋒│湖南省腦科醫(yī)院
2023/07/13收聽(63754)
對于腳扭傷的患者,可給予幾個建議。其一,首先要自行判斷自己的損傷程度,如發(fā)現(xiàn)腳已呈90°角,但... 柏光澤│成都市第六人民醫(yī)院 2023/08/19播放(71868)
對于腳扭傷的患者,可給予幾個建議。其一,首先要自行判斷自己的損傷程度,如發(fā)現(xiàn)腳已呈90°角,但...
柏光澤│成都市第六人民醫(yī)院
2023/08/19播放(71868)
"腳扭傷后需要根據(jù)病情做以下處理:第一、單純出現(xiàn)疼痛,沒有明顯的水腫和活動受限,不影響正常的行走,只需要休息、減少活動就能慢慢恢復。第二、受傷后出現(xiàn)明顯的水腫,腳因疼痛不能著地就需要拍個片子排除骨折的可能,24小時之內(nèi)使用冷水冷敷,減少因外傷而導致的內(nèi)出血,從而改善癥狀,24小時以后出血會停止,這時可以選用熱水熱敷,促進局部血液循環(huán)來加速淤血慢慢吸收,從而改善疼痛、水腫。第三、扭傷以后如果出現(xiàn)明顯的畸形說明存在骨折或者脫位,需要拍攝X線片后根據(jù)影像學的表現(xiàn),決定是手術(shù)還是手法復位加石膏外固定。"
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2023/09/17收聽(14382)
"一般腳踝扭傷之后,有明顯的外傷史,首先要到醫(yī)院拍X光片,看一下有沒有骨折。一般也不是腫的越厲害就越容易發(fā)生骨折,有時腫的厲害沒有骨折,只是肌腱、韌帶的拉傷。有時腫的不厲害,到醫(yī)院拍片子后可以看到骨折。所以,不能以腫的程度為準,首先應(yīng)該到醫(yī)院拍X光片檢查一下。如果沒有骨折,只是肌腱、韌帶拉傷、關(guān)節(jié)囊韌帶拉傷,這就要限制活動,只做適當?shù)腻憻?,剛開始3-5天滲出期時,限制活動,然后給與熱敷。如果腫脹的厲害,還需要打石膏外固定強制性限制活動。一般都是3-5天滲出期比較腫的厲害,5天之后再熱敷消腫處理。"
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/05/05收聽(79808)
腳扭傷主要是指腳踝關(guān)節(jié)周圍韌帶的損傷,輕者韌帶松弛或者部分撕裂,重者則完全斷裂,是最高發(fā)的運動... 趙子義│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/08/01播放(61996)
腳扭傷主要是指腳踝關(guān)節(jié)周圍韌帶的損傷,輕者韌帶松弛或者部分撕裂,重者則完全斷裂,是最高發(fā)的運動...
趙子義│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/08/01播放(61996)
腳扭傷是非常常見的損傷,尤其是夏、秋季節(jié)。在劇烈的活動時或者是整個身體失去平衡時,也容易出現(xiàn)腳扭傷,在扭傷發(fā)生的時候,足一般處于內(nèi)翻或者外翻位置。腳扭傷容易引起足踝部位的骨折,腳扭傷后需要馬上停止活動以免導致?lián)p傷加重。同時冰敷促進血管收縮,幫助減輕腫脹,局部噴云南白藥氣霧劑止痛,同時抬高患肢,必要時彈力繃帶加壓包扎。同時建議去醫(yī)院骨科拍片確定是否骨折,必要時需要核磁共振檢查對軟組織損傷情況進行評估,嚴重的時候需要石膏固定或者手術(shù)治療。
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/03/06收聽(81868)
"腳扭傷后首先要進行腳的制動,腳的制動對于防止腳進一步地損傷有一定的確定的作用。第二,局部的冷敷,在腳固定之后可以對傷處進行冷敷,可以用冰凍礦泉水或者是冰塊外包毛巾對傷處進行冷敷,可以起到局部的止痛、止血、消腫的作用,對于受損的軟組織的恢復有一定的好處。第三,要到醫(yī)院進行X線片或者是核磁檢查,進一步檢查是否有腳的骨折或者是腳周圍韌帶的損傷。如果有腳的骨折,還要進一步進行石膏的固定或者是接受手術(shù)的治療。如果有韌帶的損傷比較嚴重,有可能考慮進行手術(shù)治療修復受損的韌帶。"
??宋?/a>│七臺河市人民醫(yī)院
2023/02/09收聽(14172)
腳扭傷以后急性期的處理主要包括以下方面:1、停止活動,減輕足負重和行走;2... 畢連涌│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 2023/04/09播放(55828)
腳扭傷以后急性期的處理主要包括以下方面:1、停止活動,減輕足負重和行走;2...
畢連涌│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/04/09播放(55828)
如果腳扭傷癥狀嚴重,建議先到醫(yī)院進行拍片檢查,排除骨折之后,可進行艾灸治療。艾灸有活血化瘀、消... 李丹丹│湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院 2023/07/31播放(52678)
如果腳扭傷癥狀嚴重,建議先到醫(yī)院進行拍片檢查,排除骨折之后,可進行艾灸治療。艾灸有活血化瘀、消...
李丹丹│湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/07/31播放(52678)
對于病人出現(xiàn)腳扭傷的情況,是可以貼膏藥。因為膏藥具有活血化瘀、通絡(luò)止痛的作用,對于腳扭傷以后腫脹、淤血的消退,有很好的幫助作用,并且腫脹、淤血消退,還有利于疼痛的緩解和扭傷組織部位血運的恢復,有利于扭傷組織的修復。但是一定注意膏藥貼服要在腳扭傷24小時以后才可以,以免24小時以內(nèi)扭傷的組織逐漸的腫脹,而扭傷以后也容易導致毛細血管出現(xiàn)破裂,引起淤血。而24小時以內(nèi)貼服,很容易導致腫脹、出血增多,從而引起腫脹、疼痛的加重。24小時以后,一般出血停止,腫脹穩(wěn)定以后,可以應(yīng)用膏藥外敷,促進淤血和腫脹的消退,從而有利于腳扭傷的恢復。
王富│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/03/05收聽(99102)
"通常腳部的扭傷以踝關(guān)節(jié)扭傷臨床最為多見,能否艾灸具體如下:1、踝關(guān)節(jié)扭傷的早期,因為局部的軟組織處于水腫狀態(tài),此時不建議進行艾灸,因為艾灸的熱量會使局部的血液循環(huán)加快,血管的通透性增高,會加重局部的水腫,對于控制病情不利,此時建議采用冷敷和抬高患肢的方法;2、對于足部扭傷的慢性期,也就是足部扭傷發(fā)生2-3天以后,如果局部仍然有腫脹和疼痛、行走不利的問題存在,可以采用艾灸的方法,此時的艾灸可用艾條溫和灸,溫灸局部穴位,如解溪、申脈、照海等穴位都可以。但是艾灸時應(yīng)該注意控制艾灸的時間,每次時間不宜過長,每個穴位艾灸1-2分鐘即可,總共的艾灸時間控制在5分鐘以內(nèi)比較合適。"
張維│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/12/02收聽(35822)
"腳扭傷之后能貼膏藥,但是,應(yīng)當在受傷后48小時以后,因為48小時以后損傷所導致的小血管破裂、滲血就會逐漸閉合、停止,通過應(yīng)用活血化瘀,舒筋通絡(luò)的膏藥,能夠有效增加血液循環(huán),促進淤血以及炎性水腫的吸收和代謝,有助于緩解局部疼痛感。除了貼膏藥之外,應(yīng)當在損傷之后接著進行冷敷,讓出血小血管閉合,有助于減少出血量,減輕腫脹。要進行適當制動,比如石膏支具護踝進行固定,能夠避免損傷進一步加重。應(yīng)當把腳抬高,高于心臟水平位置,這樣才能有助于腫脹以及水腫的減輕??梢钥诜字雇此帲刂凭植康难装Y情況,減輕疼痛感,能夠有助于恢復。因此,不能單純應(yīng)用膏藥,應(yīng)當是系統(tǒng)的治療方式。"
劉繼健│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/01/30收聽(36112)
"腳扭傷以后,一般情況下,不能夠多走路,具體原因如下:1、腳扭傷,無論是較輕的扭傷,還是比較嚴重的扭傷,均會有局部的腫脹、疼痛癥狀。如果多走路,病人腫脹、疼痛癥狀會逐漸加重,軟組織損傷也不容易恢復,因此對病人不利。2、如果有韌帶的損傷,病人多走路,會使韌帶進一步拉長,從而使韌帶張力下降,踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性也會受到嚴重影響,容易出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎以及慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn),會導致腳踝關(guān)節(jié)之后持續(xù)腫脹、疼痛癥狀,還會加速關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變,最終影響關(guān)節(jié)功能。"
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/15收聽(87754)
病人發(fā)生腳扭傷后,如果受傷部位的皮膚完整,沒有外傷口,可以給予外貼膏藥進行治療,主要是選擇具有活血化瘀、消腫止痛功效的外貼膏藥,比如萬通筋骨貼、活血止痛膏、金黃膏,也可以外敷云南白藥氣霧劑、扶他林軟膏,能夠促進局部出血吸收,減輕病人的腫脹,緩解疼痛情況。另外,也可以采用毛巾熱敷,或者選擇口服藥進行聯(lián)合治療,可以口服舒筋活血片、跌打丸、大活絡(luò)丹、云南白藥,能夠進一步加快病人的病情恢復。
2023/11/15收聽(50894)
腳扭傷之后不建議立即走路,根據(jù)扭傷的程度不同,損傷的結(jié)構(gòu)不一樣,有可能就只是輕微的扭傷,其實并... 肖勇兵│中南大學湘雅醫(yī)院 2023/05/18播放(25025)
腳扭傷之后不建議立即走路,根據(jù)扭傷的程度不同,損傷的結(jié)構(gòu)不一樣,有可能就只是輕微的扭傷,其實并...
肖勇兵│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/05/18播放(25025)
在腳扭傷之后可以揉,但是也要講究時間段。在剛受傷的24小時之內(nèi),因為里面的毛細血管破裂出血,腫脹和疼痛非常明顯,不能再有揉的情況。因為即使輕微的揉也會產(chǎn)生一定的熱量,此時會加重出血,加重疼痛和腫脹。在超過48小時之后里面出血的問題已經(jīng)停止,這時就可以慢慢的揉,也要盡量注意避免暴力的揉動。因為扭傷之后軟組織的損傷恢復也是需要3-4周左右,在沒有徹底恢復之前組織都比較脆弱,暴力的搓揉過程中,不但沒有良好的活血、化瘀、止痛的效果,甚至有可能進一步加重軟組織的損傷。除了揉的細節(jié)方面之外,一定要注意不要提前下地走路,否則整個治療沒有好的效果。
趙軍│珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/02/20收聽(72322)
"腳扭傷可以進行按摩。比如在踝關(guān)節(jié)局部進行按摩并熱敷,按摩時可在局部涂抹治傷軟膏、白脈軟膏等藥膏,雙手在踝關(guān)節(jié)周圍做輕度按摩,有利于藥膏吸收、緩解疼痛、血液循環(huán)、促進組織愈合。所以,腳扭傷患者進行按摩沒有問題。一般踝關(guān)節(jié)扭傷,特別是輕度扭傷患者沒有出現(xiàn)韌帶斷裂時可用彈力繃帶或者護踝進行固定以維持踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。"
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/12/07收聽(43412)
腳扭傷了可以少量喝酒,但是不建議大量喝酒。腳扭傷會發(fā)生韌帶的損傷、軟組織挫傷,這個時候腳部會腫脹,少量的喝酒可以增加局部的血液循環(huán),對組織的恢復有一定的幫助,甚至有一些中成藥還可以使用酒作為引子吞服,是有一定依據(jù)的。除了少量喝酒,還可以使用消炎、去痛的藥物啊,包括塞來昔布膠囊和美洛昔康片對癥治療,緩解疼痛,腳要架高,有利于足部的腫脹消退。扭傷后不建議大量喝酒,大量喝酒對損傷的部位沒有任何好處。
2023/02/11收聽(61792)
"腳扭傷是不可以喝酒的,因為扭傷腳了以后在飲酒的過程中,如果需要長期的坐立,可能會導致足踝部靜脈淋巴回流緩慢,產(chǎn)生更加嚴重的腫脹。再一個,扭傷腳以后飲酒有可能會造成進一步的損傷,由于酒精的麻痹,使患者短暫感覺到扭傷的部位并不是很疼,然后由于在酒精的作用下,往往患者會做過度激烈的活動,對扭傷部位沒有很好的保護,會加重扭傷部位的疼痛以及腫脹。還有就是扭傷了以后喝酒,有可能會加重扭傷部位的炎癥,飲酒以后體內(nèi)的炎癥介質(zhì)會大大的增加,有可能讓損傷的部位產(chǎn)生更嚴重的炎癥,使患者感覺到更嚴重的疼痛、腫脹等癥狀的出現(xiàn)。所以腳扭傷了以后是強烈不建議喝酒的,應(yīng)該積極、規(guī)范、正規(guī)的治療腳扭傷帶來的臨床癥狀,等腳扭傷的癥狀完全好轉(zhuǎn)、痊愈以后,再考慮適當?shù)暮染啤?
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/03/14收聽(19312)
"腳扭傷以后的48小時后可以選擇熱敷,能夠軟化扭傷部位周圍的組織,促進扭傷部位周圍血液循環(huán),更好的促進病情的恢復。但是在48小時之內(nèi)應(yīng)該選擇冷敷,減輕腫脹,減少出血。所以,扭傷腳以后一定要選擇熱敷的時機。如果剛扭完以后就選擇熱敷,有可能會加重腫脹、出血。腳扭傷以后在選擇冷敷的同時,患者應(yīng)注意患肢免負重、制動、臥床休息、抬高患肢、減少腳扭傷部位的活動,避免損傷的進一步加劇。如果短期之內(nèi)沒有任何的緩解,扭傷以后所帶來的疼痛、腫脹癥狀在進行性的加重,一定要及時去正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)的檢查,看有沒有骨折,根據(jù)檢查結(jié)果選擇合理的治療方案,讓腳扭傷的癥狀得到有效的緩解。"
2023/03/31收聽(62352)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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