北京大學第三醫(yī)院
中醫(yī)科
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早晨空腹能否服用生姜紅糖水，需要根據(jù)脾、胃的情況判斷。大部分人群早晨空腹時可以服用紅糖生姜水，因為胃喜暖、喜溫，而生姜恰好具有一定的暖胃功能。
部分胃陰虛的人群，不建議空腹時服用生姜紅糖水，因為生姜紅糖水可加重胃虛熱的表現(xiàn)，加重胃的吞酸嘈雜、消谷善饑。此外，具有口苦、口臭、大便秘結(jié)、舌苔黃膩等胃熱、胃火表現(xiàn)者，也不建議早晨空腹服用生姜紅糖水，以避免助長胃火。
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空腹可以喝生姜紅糖水的，因為空腹喝水可以起到清腸作用，喝生姜紅糖水也可以很好的起到清腸作用。生姜和紅糖水都屬于熱性食物，二者結(jié)合可以起到活血、益氣、溫陽的作用，人體在剛起床后正處于陰陽轉(zhuǎn)換階段，陽氣逐漸旺盛，這時喝生姜紅糖水可以使整個人體精神旺盛，尤其針對體質(zhì)較弱、手腳冰涼的人群可以起到活血、溫陽的作用。紅糖中含有大量糖分，糖分中含有的熱量可以補給人體所需要的熱量，可緩解晨起引起的乏力、精神不佳等現(xiàn)象?；加刑悄虿〉幕颊卟豢梢院龋蚱淇梢詫е卵茄杆偕叨又夭∏?。
周中銀│武漢大學人民醫(yī)院
2023/01/06收聽(84706)
生姜紅糖水適宜在患風寒感冒，或因淋雨受涼而出現(xiàn)鼻子不通、流鼻涕等癥狀時飲用，可以達到祛寒發(fā)汗的功效。生姜紅糖水味甜，還帶有一點姜味。生姜是一種藥食兼具的食...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/07/24閱讀(3887)
生姜紅糖水一天當中清晨喝最好，可以在早餐后喝效果最佳。中醫(yī)特別講究天人相應，人體... 孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院 2023/03/20播放(36993)
生姜紅糖水一天當中清晨喝最好，可以在早餐后喝效果最佳。
中醫(yī)特別講究天人相應，人體...
孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院
2023/03/20播放(36993)
"月經(jīng)期是可以喝生姜紅糖水的，因為有一些體質(zhì)比較寒的女性會出現(xiàn)小腹部疼痛以及身體的發(fā)冷，這種現(xiàn)象比較虛弱，通過口服一些生姜紅糖水，有發(fā)熱、發(fā)暖的作用，有利于改善在月經(jīng)期，出現(xiàn)的痛經(jīng)以及寒冷、手腳冰涼的現(xiàn)象。月經(jīng)期間也要注意生活上的細節(jié)，避免吃生冷、辛辣的食物，以及盡量的減少用活血化瘀的藥物，都會導致月經(jīng)量過多的現(xiàn)象，在月經(jīng)期間禁忌。注意外陰清潔，這個時期因為局部的抵抗力比較弱容易引感染，建議每天清洗。"
韓屹峰│宿遷市人民醫(yī)院
2023/05/01收聽(94500)
發(fā)燒是否可以喝生姜紅糖水，此問題不能一概而論，需要具體辨證來分析，感冒分風寒型感冒和風熱型感冒。如果在風寒型感冒而引起的發(fā)燒，可以喝生姜紅糖水，能夠使患者出汗、驅(qū)寒，達到使體溫下降的作用效果。但如果是風熱型感冒引起的體溫升高，此時不建議喝生姜水。風熱型感冒此時會出現(xiàn)流黃鼻涕、咳嗽、咳黃色膿痰，伴隨體溫顯著升高和周身酸疼、乏力不適的臨床癥狀。如果喝紅糖生姜水，會使體溫進一步升高，使身體出現(xiàn)火癥，因此不利于病情的恢復。
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/09/13收聽(97908)
霍則軍│北京大學第三醫(yī)院 2023/10/14播放(78482)
霍則軍│北京大學第三醫(yī)院
2023/10/14播放(78482)
"在懷孕期間可以適量的喝生姜紅糖水，但是要根據(jù)個人的體質(zhì)和具體情況決定。如果孕婦本身血糖有偏高，就不能喝紅糖姜水，如果喝了之后，會容易導致體內(nèi)的含糖量增高，導致糖尿病的發(fā)生。還有脾胃虛弱的孕婦，不能空腹的時候飲用紅糖姜水，如果空腹飲用，會容易刺激腸胃，導致胃內(nèi)的消化功能降低，引發(fā)惡心、嘔吐的發(fā)生。在懷孕期間應該適量的多吃水果、蔬菜，還應該適量的多攝入鈣，平時應該注意營養(yǎng)均衡，盡量不要造成營養(yǎng)缺乏，影響到胎兒的生長發(fā)育。"
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2023/11/17收聽(83702)
在懷孕期間，不建議喝紅糖姜水。紅糖姜水能夠刺激子宮內(nèi)膜，促進子宮的收縮。特別是在懷孕早期的時候，如果喝紅糖姜水，不利于受精卵的著床，會容易導致流產(chǎn)幾率的發(fā)生。在懷孕后期的時候，如果喝紅糖姜水刺激子宮收縮，引發(fā)子宮收縮會容易引起早產(chǎn)跡象的發(fā)生。但是如果在懷孕中期的時候出現(xiàn)有感冒的跡象，不建議用藥物治療，可以適量的喝點紅糖姜水，緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏的癥狀。但也不能大劑量的喝，如果超劑量和紅糖姜水，也會容易刺激子宮。需要根據(jù)情況，斟酌確定必須要服用紅糖姜水的時候，可以適量的飲用，不會有大的傷害。
2023/10/13收聽(68716)
"著涼之后可以服用生姜紅糖水的，生姜紅糖水是比較熱性的食物，因此可以起到一定的驅(qū)散寒氣的作用。在著涼之后如果出現(xiàn)寒氣侵體的情況，服用生姜紅糖水是比較對癥的，著涼之后如果出現(xiàn)感冒的癥狀，除了可以服用生姜紅糖水之外，還可以服用一些中成藥，例如感冒清熱顆?；蛘呤秋L寒感冒顆粒，它們都有疏風散寒的作用，可以有效改善由于著涼引起風寒感冒所帶來的各種癥狀。但是要注意，這些藥物和食物都并沒有明顯的抗感染作用，如果著涼之后出現(xiàn)呼吸道感染，并有明確的病原體感染證據(jù)，一定要及時進行相應的抗感染治療，才能夠根治病因。"
聶志揚│北京醫(yī)院
2023/05/17收聽(28904)
孕婦需根據(jù)情況服用 周陽紅│湖南省人民醫(yī)院 2023/05/12播放(73668)
周陽紅│湖南省人民醫(yī)院
2023/05/12播放(73668)
"痛經(jīng)是可以喝生姜紅糖水的，一部分痛經(jīng)是可以得到緩解的，但是有一部分痛經(jīng)喝生姜紅糖水不能夠緩解痛經(jīng)。因為痛經(jīng)分兩種情況，一種是原發(fā)性痛經(jīng)，另一種是繼發(fā)性痛經(jīng)，一般情況下原發(fā)性痛經(jīng)喝生姜紅糖水是有一定效果的。而繼發(fā)性痛經(jīng)喝生姜紅糖水是沒有什么效果的，主要是繼發(fā)性痛經(jīng)有子宮病變的這種情況，大部分是由于子宮內(nèi)膜異位癥，這種疾病喝生姜紅糖水不能起到緩解的作用，所以這一類痛經(jīng)喝生姜紅糖水沒有什么明顯效果，不能起到很好的緩解作用。"
韓雪│泰安市婦幼保健院
2023/09/05收聽(11468)
"在來月經(jīng)期間可以喝點紅糖姜湯水。喝紅糖姜糖水能夠適當?shù)木徑庖幌陆?jīng)期腹痛的癥狀，對于疼痛的緩解是有一定作用的。女性在來月經(jīng)的時候，由于盆腔充血還有前列腺素釋放的作用，有很多女性會出現(xiàn)下腹，還有腰部疼痛的情況，或者是會出現(xiàn)子宮收縮疼痛。這種癥狀在青春期的女性身上是比較多見的。另外在月經(jīng)期間要注意休息，有腹痛的時候，還可以適當?shù)淖鲆幌孪赂共康臒岱螅且苊獗苊鉅C傷。同時在飲食上也建議清淡一點，要多休息。"
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2023/09/01收聽(27658)
"女性在月經(jīng)期間，出現(xiàn)有氣滯血瘀、月經(jīng)量少、顏色發(fā)黑或是下腹痛的情況，可以適當?shù)暮壬t糖水，可以幫助促進盆腔的血液循環(huán)，使月經(jīng)血排出順暢，顏色呈現(xiàn)為暗紅色，并且可以緩解痛經(jīng)、下腹痛的情況發(fā)生，另外也可以適當?shù)慕o女性的身體提供一定的能量。但是如果是女性在來月經(jīng)期間，本來流血量就很多、有較多的血塊以及有經(jīng)期延長情況，一般就不可以再喝生姜紅糖水，以免會導致月經(jīng)量更加增多，從而導致女性貧血的情況發(fā)生。因此女性在月經(jīng)期間，喝生姜紅糖水的時候，要根據(jù)自己的月經(jīng)情況，以及身體狀況來決定，以免出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，影響女性身體的健康。"
張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/03/18收聽(96448)
"胃炎患者能否喝生姜紅糖水需要根據(jù)病情而定，具體如下：1、能喝：輕度慢性胃炎患者可以適量喝生姜紅糖水，對于脾胃虛寒、氣血不足的胃炎患者，紅糖可以養(yǎng)血活血，姜能溫經(jīng)散寒，兩者配合服用可以疏通經(jīng)絡氣血、增強脾胃功能；2、不能喝：若是胃腸濕熱性胃病患者，口服生姜紅糖水后會加重口臭、腹部不適等癥狀，糜爛性胃炎患者最好還是避免服用，生姜刺激性太強，會加重胃黏膜的損傷，加重患者的臨床不適癥狀。另外，胃炎患者日常生活中要注意腹部保暖、適當運動，多吃溫熱、易消化軟爛的食物，多喝粥，如大米粥、小米粥、山藥粥、南瓜粥、瘦肉粥等，避免熬夜、飲酒、咖啡、濃茶等不良刺激。"
張燕│解放軍聯(lián)勤保障部隊第988醫(yī)院
2023/12/03收聽(30130)
空腹喝紅糖水并沒有好處，因為紅糖水中所含有的糖分比較多，雖然能夠有效促進血液循環(huán)，達到補血、解熱的作用，但是在空腹的狀態(tài)下喝紅糖水，這無疑就會讓人體攝入更多的糖分，也會導致血糖快速的升高，在短時間內(nèi)也會出現(xiàn)明顯高血糖的現(xiàn)象。有不少人在空腹喝紅糖水之后會發(fā)現(xiàn)有明顯的頭暈或者頭痛等癥狀，所以建議在早上起床的時候，不要在空腹的狀態(tài)下喝紅糖水，可以先喝一些白開水或者鹽開水，如此就能夠有效達到稀釋腸道消化液的效果。在降低腸道消化液濃度之后再選擇喝紅糖水，這對于人體的健康就會有幫助，能夠有效緩解痛經(jīng)，也可以補充鐵元素。
陳志芬│武漢大學中南醫(yī)院
2023/11/30收聽(29112)
"紅糖有很多的好處，可以鎮(zhèn)痛、美容，還可以溫補，都是紅糖的作用。尤其是女性長時間喝紅糖可以美容，還有對經(jīng)期補血都有很好的作用，所以女性喝紅糖水是非常鼓勵的。但是不建議清晨空腹的時候來喝紅糖水，主要是因為紅糖喝進去以后會很快的刺激胃酸分泌，大量的胃酸分泌會產(chǎn)生燒心、反酸的感覺，會有不適。而且早上起來喝紅糖水會使血糖快速的升高，長期喝也會誘發(fā)糖尿病，所以不建議清晨空腹來喝紅糖水。如果胃部有基礎疾病，像慢性胃炎、胃潰瘍或者是消化不良或者是反流性食道炎的病人。如果空腹的時候飲用紅糖水，會明顯的有燒心不適的感覺，而且會加重病情，所以空腹喝紅糖水也是有條件的，如果有基礎的胃病，是不建議空腹喝紅糖水的。"
李渝│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/01/09收聽(61036)
"紅糖叫赤砂糖，也就是從甘蔗或者甜菜提出來的原始的糖分?？崭蛊鋵嵏燃t糖之間沒有太大關(guān)系，空腹的情況下血糖比睡醒時血糖更低，這時候喝紅糖能夠快速把血糖升上去。紅糖有健脾養(yǎng)胃的作用，因此喝紅糖跟是否是空腹沒有什么關(guān)系。無論是在空腹的時候還是在餐后，其實都可以吃紅糖，紅糖很快的就能把血糖上升，用于低血糖是個很好的升血糖的東西。另外紅糖可以滋養(yǎng)脾胃，有凝心安神的作用，因此什么時候都適合吃，只要血糖不高都可以。"
2023/02/15收聽(40766)
生姜紅糖水中的生姜性微溫，歸肺經(jīng)和胃經(jīng)，能夠益脾健胃、溫中止嘔、降逆、除濕消痹、祛痰止咳。紅糖... 高劍虹│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/08/10播放(31427)
生姜紅糖水中的生姜性微溫，歸肺經(jīng)和胃經(jīng)，能夠益脾健胃、溫中止嘔、降逆、除濕消痹、祛痰止咳。紅糖...
高劍虹│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/08/10播放(31427)
生姜紅糖水作為民間的偏方，用得非常多，一般女性的胃疼、痛經(jīng)都會用。它的作用主要表現(xiàn)在藥物上，生... 王春勇│北京大學第三醫(yī)院 2023/12/30播放(86816)
生姜紅糖水作為民間的偏方，用得非常多，一般女性的胃疼、痛經(jīng)都會用。它的作用主要表現(xiàn)在藥物上，生...
王春勇│北京大學第三醫(yī)院
2023/12/30播放(86816)
生姜紅糖水作為民間的偏方，用得非常多，一般女性的胃疼、痛經(jīng)都會用。它的作用主要表現(xiàn)在藥物上，生姜是辛辣的，它可以祛寒，可以降氣，主要是針對胃寒，包括腹中的寒氣。紅糖的作用主要是益氣，緩急止痛，所以乏力、虛癥，還有虛寒疼痛癥狀都可以用，兩個藥組合在一起，藥性變得一個是辛，一個是甘，中醫(yī)講辛甘可以化生陽氣，陽氣足可以祛寒，所以脾胃的虛寒，包括婦科的虛寒癥都可以用它來治療。我們臨床中的胃疼患者、痛經(jīng)的患者，用它來溫陽益氣、緩急止痛。
2023/12/08收聽(41226)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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