北京醫(yī)院
風(fēng)濕免疫科
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對于痛風(fēng)患者而言，無論是處于急性發(fā)作期，還是非急性發(fā)作期，一般需要低嘌呤飲食。痛風(fēng)是由高尿酸血癥所引起的一種晶體性關(guān)節(jié)炎，病理、生理基礎(chǔ)是高尿酸血癥。而日常生活當(dāng)中，引起血尿酸升高的重要的原因是飲食當(dāng)中的嘌呤物質(zhì)攝入過多所引起，因此對于痛風(fēng)患者而言，需要低嘌呤飲食，主要分析如下：
1、痛風(fēng)急性發(fā)作期：建議患者吃低嘌呤含量的食物，即每100g食物當(dāng)中，嘌呤含量在25mg以下，而且每天的嘌呤攝入總量在150mg以下。低嘌呤飲食，主要包括新鮮的蔬菜，如黃瓜、西紅柿、大白菜，以及谷物，如面粉、大米、小米、土豆等，還有雞蛋、牛奶等，都是屬于低嘌呤含量的食物；
2、痛風(fēng)非急性發(fā)作期：患者仍然是以低嘌呤飲食為主，可以適量吃中嘌呤含量的食物，如瘦的牛肉、豬肉、桂魚，嘌呤含量為每100g食材，嘌呤含量為25-150mg。
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在臨床上低嘌呤飲食，主要適用于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的人群，包括高尿酸血癥的人群也是應(yīng)該采取低嘌呤飲食，... 高娜│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 2023/03/13播放(41453)
在臨床上低嘌呤飲食，主要適用于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的人群，包括高尿酸血癥的人群也是應(yīng)該采取低嘌呤飲食，...
高娜│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/03/13播放(41453)
低嘌呤飲食是指對于尿酸增高的痛風(fēng)患者，嚴(yán)格控制嘌呤的攝入量，采取較低的嘌呤飲食的一種方法。低嘌... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/03/25播放(66436)
低嘌呤飲食是指對于尿酸增高的痛風(fēng)患者，嚴(yán)格控制嘌呤的攝入量，采取較低的嘌呤飲食的一種方法。低嘌...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/25播放(66436)
嘌呤和痛風(fēng)有關(guān)系，痛風(fēng)發(fā)作基礎(chǔ)主要是高尿酸血癥，而尿酸來源主要是嘌呤代謝產(chǎn)生。嘌呤代謝主要分內(nèi)... 劉曉萍│山西省人民醫(yī)院 2023/07/13播放(63100)
嘌呤和痛風(fēng)有關(guān)系，痛風(fēng)發(fā)作基礎(chǔ)主要是高尿酸血癥，而尿酸來源主要是嘌呤代謝產(chǎn)生。嘌呤代謝主要分內(nèi)...
劉曉萍│山西省人民醫(yī)院
2023/07/13播放(63100)
"嘌呤和痛風(fēng)是有關(guān)系的。痛風(fēng)的發(fā)病是由于長期嘌呤代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平增高而引起高尿酸血癥。長期高尿酸血癥可以使尿酸鹽沉積在關(guān)節(jié)以及腎臟部位，引起急性、慢性炎癥性反應(yīng)導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)病。嘌呤和痛風(fēng)的關(guān)系，就是嘌呤代謝紊亂引發(fā)的尿酸升高。嘌呤在體內(nèi)有兩種合成途徑：第一是人體內(nèi)的細(xì)胞和分解代謝形成嘌呤物質(zhì)；第二是食物中一些富含嘌呤的食物，通過進(jìn)食而攝入體內(nèi)。其中外源性食物攝入只占嘌呤的20%左右，其他都是內(nèi)源性的嘌呤生成。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎治療的關(guān)鍵就是降低血尿酸。"
郭菲│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/06/13收聽(95750)
別嘌呤醇是一個(gè)降尿酸藥物，通過抑制黃嘌呤氧化酶減少嘌呤向尿酸代謝，降低血液中尿酸水平，痛風(fēng)急性... 劉愛華│北京醫(yī)院 2023/03/22播放(37746)
別嘌呤醇是一個(gè)降尿酸藥物，通過抑制黃嘌呤氧化酶減少嘌呤向尿酸代謝，降低血液中尿酸水平，痛風(fēng)急性...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/03/22播放(37746)
臨床沒有嘌呤痛風(fēng)治療這一說法，嘌呤只是一種化學(xué)的成分，痛風(fēng)要根據(jù)病情進(jìn)行治療，分為急性期治療、... 楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/11/21播放(47486)
臨床沒有嘌呤痛風(fēng)治療這一說法，嘌呤只是一種化學(xué)的成分，痛風(fēng)要根據(jù)病情進(jìn)行治療，分為急性期治療、...
楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/11/21播放(47486)
食物根據(jù)含有的嘌呤的多少可以分為四類，其中含量最高的比如胰腺、肝臟、腎臟、腦、沙丁魚等。其次就是嘌呤稍微高一點(diǎn)的食物，像扁豆、貝殼類的水產(chǎn)品、豬肉、牛肉等，嘌呤含量比較少的食物，比如雞肉、羊肉等。最后一類就是嘌呤含量很少或者幾乎不含嘌呤的食物，痛風(fēng)患者就可以隨意的選用最后的這一類，這一類食物哪些，包括精米、精面、淀粉等，以及雞蛋、雞蛋相關(guān)的制品、鮮奶、奶酪、酸奶，以及大部分的蔬菜、水果含嘌呤比較少，痛風(fēng)患者就可以隨意地選用最后這一類食物。
翟軍亞│河南省腫瘤醫(yī)院
2023/08/01收聽(82124)
低嘌呤食物從營養(yǎng)學(xué)角度上講，是指每100g的食物當(dāng)中嘌呤的含量在50mg以內(nèi)的食物，可以稱之為低嘌呤的食物。符合低嘌呤食物標(biāo)準(zhǔn)的第一類食物就是谷類，比如像大米、玉米、大麥、小麥，這些谷類食物屬于低嘌呤食物。第二類食物就是蔬菜類的食物，比如像白菜、卷心菜、芹菜、青菜、芥蘭、胡蘿卜，這些也是屬于低嘌呤食物的一類。第三類就是水果類的食物，比如像橘子、橙子、柚子、梨、蘋果、桃、西瓜，這些水果也是屬于低嘌呤食物。
2023/12/22收聽(97106)
痛風(fēng)患者的飲食注意事項(xiàng)如下：1、避免飲用濃茶、咖啡、含果糖的飲料，因?yàn)檫@些含果糖... 張依山│河南省洛陽正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)鄭州院區(qū) 2023/03/23播放(61736)
痛風(fēng)患者的飲食注意事項(xiàng)如下：
1、避免飲用濃茶、咖啡、含果糖的飲料，因?yàn)檫@些含果糖...
張依山│河南省洛陽正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)鄭州院區(qū)
2023/03/23播放(61736)
痛風(fēng)患者的飲食注意事項(xiàng)如下：1、建議每天飲水2000毫升以上，嚴(yán)忌飲酒；...
1、建議每天飲水2000毫升以上，嚴(yán)忌飲酒；
徐立均│黃岡市中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/04播放(74858)
"痛風(fēng)需要注意避免攝入高嘌呤的食物，像海鮮、動物內(nèi)臟、啤酒、濃湯、豆制品等等。平時(shí)建議多食蔬菜和水果，水果里面可以選擇蘋果、香蕉、梨子、西瓜、葡萄等，這些都可以推薦。蔬菜里面推薦的是冬瓜、黃瓜、南瓜、絲瓜、卷心菜等這些不含嘌呤或者含嘌呤較少的。而日常飲食里面中嘌呤含量的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、河魚等，這些都可以少量攝入。主食偏向于食用大米、玉米、小麥、高粱、燕麥等這些偏堿性的食物，平時(shí)需要注意多飲水。"
何靜│銅陵市人民醫(yī)院
2023/01/11收聽(82758)
"痛風(fēng)飲食：1、吃低嘌呤的飲食，主要有大米、小米、糯米、大麥、小麥、燕麥、蕎麥、面包、饅頭、面條、蘇打餅干、高粱、馬鈴薯、甘薯、山藥等。2、可以吃奶類，鮮奶、酸奶。3、可以吃肉類和蛋類，比如雞蛋、鴨蛋、雞肉、牛肉、魚肉。4、可以吃蔬菜，比如白菜、卷心菜、韭菜、蘿卜、蔥、姜等。5.、吃水果，比如蘋果、雪梨、大棗、橘子等。"
袁慶玲│廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院
2023/03/05收聽(39048)
"痛風(fēng)的飲食療法是非常重要的，我們一般人可能知道痛風(fēng)主要在飲食方面容易誘發(fā)，但是具體到哪些方面可能就不是很清楚了，在這邊我就跟大家簡單地介紹一下。首先，酒精類的飲料，特別是白酒、啤酒這些。盡量的不要去沾它，一方面酒精飲料可以減緩我們尿酸的排泄，另外可以增加我們尿酸的生成，所以它是雙重危害的。另外一方面比如海鮮類等高蛋白的飲食，產(chǎn)生的嘌呤類的物質(zhì)也是比較多，我們也避免進(jìn)食，還有一個(gè)容易忽視的，比如說我們熬的濃的肉湯，很多人以為熬的骨頭湯能夠補(bǔ)鈣，實(shí)際上鈣反而補(bǔ)不了，補(bǔ)的都是嘌呤類的飲食，所以容易誘發(fā)痛風(fēng)的產(chǎn)生。我們可以多吃一些像蔬菜、水果以及嘌呤含量比較少的一些肉類，都是可以的。一般來說我們?nèi)粘ｏ嬍车娜?、蛋、奶都是可以進(jìn)食的，在急性期稍微控制一下量。飲食其實(shí)只占我們痛風(fēng)發(fā)作的原因30%左右，主要的70%還是跟我們代謝有關(guān)系，所以飲食也要注意。另外也要保護(hù)我們的腎功能，改善我們的尿酸代謝的能力也是非常重要的。"
周濤│武漢科技大學(xué)附屬普仁醫(yī)院
2023/03/19收聽(23102)
痛風(fēng)的患者，飲食上的控制很重要。因藥物治療是一方面，若生活習(xí)慣或飲食控制不佳，容易發(fā)作，具體注... 鞠文東│中山市博愛醫(yī)院 2023/08/09播放(58544)
痛風(fēng)的患者，飲食上的控制很重要。因藥物治療是一方面，若生活習(xí)慣或飲食控制不佳，容易發(fā)作，具體注...
鞠文東│中山市博愛醫(yī)院
2023/08/09播放(58544)
嘌呤堿不會引起痛風(fēng)，痛風(fēng)的發(fā)作必須具備的生化基礎(chǔ)是高尿酸血癥。所以首先血尿酸高，其次必須有尿酸... 陳樂天│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 2023/06/05播放(71618)
嘌呤堿不會引起痛風(fēng)，痛風(fēng)的發(fā)作必須具備的生化基礎(chǔ)是高尿酸血癥。所以首先血尿酸高，其次必須有尿酸...
陳樂天│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/06/05播放(71618)
"痛風(fēng)的中藥治療是比較有特色的，中醫(yī)在治療嘌呤代謝障礙、高尿酸血癥、痛風(fēng)這類疾病是比較有優(yōu)勢的，因?yàn)橹嗅t(yī)辨證能夠根據(jù)痛風(fēng)的不同時(shí)期，制定不同的方案和措施。比如在急性期以熱、毒、瘀、阻為主，用中藥可以起到清熱解毒、化瘀、化痰、通絡(luò)的作用。而在中風(fēng)的間歇期、緩解期，可以根據(jù)身體的狀態(tài)來進(jìn)行臟腑調(diào)節(jié)和陰陽平衡的調(diào)節(jié)，來大大的改善身體代謝，減輕嘌呤和高尿酸血癥，來緩解痛風(fēng)治療痛風(fēng)。所以要根據(jù)具體的舌脈情況，以及發(fā)作的特點(diǎn)來進(jìn)行辨證用藥。"
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/05/17收聽(76278)
嘌呤、尿酸及痛風(fēng)的關(guān)系：在討論三者之間的關(guān)系之前在補(bǔ)充兩個(gè)名詞：核酸和核苷酸?！ 『怂峋褪秦?fù)責(zé)遺傳信息的攜帶和傳遞，比如DNA。核酸是由核苷酸組成的。核苷...
王濱│鄒平市中醫(yī)院
2023/01/17閱讀(3281)
"低嘌呤食物是從營養(yǎng)學(xué)的角度上講，每100g的食物當(dāng)中嘌呤的含量在50mg以下，滿足這樣標(biāo)準(zhǔn)的食物就是低嘌呤食物。低嘌呤食物具體如下：1、谷類食物，比如大米、玉米、大麥、小麥、蕎麥，這樣的谷類食物屬于低嘌呤的食物。2、蔬菜類食物，比如白菜、卷心菜、芹菜、胡蘿卜、黃瓜、南瓜、番茄，這樣的蔬菜也屬于低嘌呤的食物。3、水果類的食物，比如橙子、橘子、梨、蘋果、桃，這樣的水果也屬于低嘌呤食物。"
2023/08/30收聽(79708)
陳樂天│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 2023/05/28播放(36395)
2023/05/28播放(36395)
高嘌呤飲食是指容易造成高尿酸血癥的食物，高尿酸血癥患者應(yīng)盡量少食用這類食物，具體包括的種類如下... 陳樂天│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 2023/04/03播放(29049)
高嘌呤飲食是指容易造成高尿酸血癥的食物，高尿酸血癥患者應(yīng)盡量少食用這類食物，具體包括的種類如下...
2023/04/03播放(29049)
北京醫(yī)院 劉愛華
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