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大部分寶寶睡覺(jué)都不會(huì)太安穩(wěn)，當(dāng)然不同的寶寶，睡覺(jué)狀態(tài)也不一樣，有的寶寶睡得相對(duì)安穩(wěn)，踢被子次數(shù)少。

首先要看屋子里面的溫度，寶寶睡眠最適合的溫度是22-23℃，此時(shí)蓋一床薄薄的被子即可。如果在冬天暖氣充足的室內(nèi)，還是給寶寶蓋厚被子，他可能會(huì)感覺(jué)比較熱，也容易踢被子。

寶寶踢被子以后，若家長(zhǎng)過(guò)了一段時(shí)間才發(fā)現(xiàn)，可以摸摸寶寶的小手、小腳是否發(fā)涼，如果是溫?zé)岬木筒挥锰珦?dān)心。

部分家長(zhǎng)特別小心，怕寶寶踢被子而睡不好覺(jué)，總看著寶寶的被子踢沒(méi)踢，踢了以后趕緊蓋上，如果影響日常睡眠是沒(méi)必要的。

現(xiàn)在還有不同月齡、不同大小的睡袋，給寶寶使用以后基本上踢不掉，而且寬松的睡袋也不影響寶寶休息，也不影響家長(zhǎng)的睡眠。

屋子里面溫度要適當(dāng)，不要覺(jué)得冬季就必須蓋厚被子，因?yàn)楝F(xiàn)在條件好了，冬季屋子里邊一點(diǎn)都不冷，所以要不同情況不同分析。