跟骨骨折勾腳一般對(duì)鋼板沒有明顯影響。跟骨骨折后進(jìn)行切開復(fù)位內(nèi)固定，鋼板有螺釘固定在跟骨上，使之成為一體。在骨折術(shù)后早期進(jìn)行勾腳運(yùn)動(dòng)，也就是使踝關(guān)節(jié)背伸、跖屈。
通過反復(fù)訓(xùn)練，每天300下左右，有助于避免肌肉萎縮，也有助于保持踝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)功能。還可以通過腓腸肌不斷收縮，促進(jìn)下肢靜脈血液循環(huán)，避免血液淤積，從而預(yù)防深靜脈血栓形成。
除了勾腳運(yùn)動(dòng)以外，還應(yīng)早期免負(fù)重下地活動(dòng)，扶著助行器或雙拐，通過下地活動(dòng)避免患肢負(fù)重，有助于肢體功能康復(fù)，也有助于減少臥床并發(fā)癥。在床上應(yīng)該多做免負(fù)重訓(xùn)練，如直腿抬高訓(xùn)練或空蹬自行車等，通過每天400-500下的運(yùn)動(dòng)，使下肢肌肉保持張力，避免股四頭肌肉萎縮。
下肢骨折容易引起股內(nèi)側(cè)肌萎縮，通過堅(jiān)持不懈的鍛煉，能在骨折愈合后，使下肢肌肉保持一定力量。這種應(yīng)力刺激有利于骨折治療，因此一定要多做踝關(guān)節(jié)的背伸、跖屈運(yùn)動(dòng)及勾腳?？梢詼p少很多骨折并發(fā)癥，有利于跟骨骨折更早愈合。
