孕婦在血糖高時建議暫時不吃香蕉，因為香蕉含的糖分相對較多，吃了以后可能導致血糖進一步增高，增大血糖控制難度，甚至可能誘發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥。孕婦血糖正常的情況下可以吃香蕉，但是也要注意控制量。正常人一次可以吃1-3根香蕉，而妊娠期糖尿病女性，建議每次吃正常人的1/3-1/4左右，比如正常人一次吃1根，孕婦每次吃1/3個或1/4個，一天分幾次把1根香蕉吃完，既能夠補充維生素，也能享受水果的美味，同時也不會讓血糖出現(xiàn)過大波動。
孕婦吃了香蕉以后要注意及時監(jiān)測血糖，以了解香蕉這種水果對血糖的影響，因為同樣的水果對于不同的人群升血糖的能力不一樣，需要靠自己來監(jiān)測血糖以了解這種水果的影響。如果吃了以后發(fā)現(xiàn)血糖升高較明顯，下次就少吃或者盡量不吃。
