糖尿病孕婦可以喝無糖酸奶。糖尿病的孕婦需要控糖，醫(yī)生會建議自主控制整個飲食結構，通過低糖、低油膩、低血脂、低脂類的飲食，調整血糖保證在正常的水平。無糖酸奶因不含糖分，所以不會引起糖尿病孕婦血糖增高。另外，酸奶中有含有豐富的鈣、蛋白質和益生菌，有利于孕婦身體健康。因此，建議孕婦每天可適當喝酸奶，特別是喝無糖酸奶，其可以改善孕婦基本的營養(yǎng)狀況。
但無糖酸奶不建議一次喝太多，雖然沒有糖分，但是酸奶通過冷藏保存，過度攝入可能會引起孕婦的胃腸道不適感，因為酸奶比較涼，所以不建議多吃。適當飲用酸奶，可以增加食欲、刺激胃口，使孕婦的食欲較好，可以提供充分、平衡的營養(yǎng)膳食結構。在喝酸奶的基礎上，建議孕婦多喝新鮮牛奶，新鮮牛奶中含鈣更為豐富，并且由于其不是很涼，不會過度刺激胃腸道。因此，建議糖尿病孕婦孕期可以多喝奶類的食物。
