中日友好醫(yī)院
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很多人在久坐之后按腿可出現(xiàn)凹陷性水腫，由于血液從心臟泵出之后會流向軀干及四肢，靜脈回流需要克服重力的影響，采取坐位時下肢處于人體的最低處，長期久坐不利于靜脈回流，靜脈回流受阻可引起下肢水腫，若時間再長，就會引起下肢靜脈曲張。
長期站立工作的人，如老師或售貨員發(fā)生下肢靜脈曲張的幾率較高，因此下肢靜脈曲張是久坐之后下肢水腫的一個非常重要的原因。此外，肝腎或心臟疾病容易在身體下垂的部位引起水腫。
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"病人坐的時間長了有腿腫的現(xiàn)象，發(fā)生主要原因是病人久坐后影響了下肢的正常血循環(huán)，靜脈回流受阻就會產(chǎn)生腫脹。病人久坐后腿部會出現(xiàn)氣滯血淤、經(jīng)絡(luò)阻塞或出現(xiàn)下肢的深靜脈血栓，同樣會產(chǎn)生腿部腫脹，有的會伴有疼痛，影響腿部負重活動。出現(xiàn)這種現(xiàn)象后需要病人臥床休息，要抬高下肢，促進靜脈回流，疏通經(jīng)絡(luò)，可以減輕腫脹。也可以采用推拿手法，進行下肢部的推拿或理療、針刺等辦法，也可以口服活血類的藥物，可以口服大活絡(luò)丹、丹參片等。"
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/09/19收聽(38166)
"坐時間長了腿部出現(xiàn)腫脹常見以下幾種原因：1、下肢血管病變：如靜脈曲張，長時間坐位會壓迫腿部血管，使靜脈曲張加重，導(dǎo)致下肢靜脈淤血，表現(xiàn)為腿部腫脹。2、下肢疾病：如骨折、脫位，在恢復(fù)期久坐也可以導(dǎo)致腿部腫脹，主要是由于下肢血液循環(huán)尚未完全恢復(fù)、肌肉力量較弱引起。3、肌肉退行性萎縮：多見于老年患者，下肢肌肉嚴(yán)重的退行性萎縮，肌肉泵的作用明顯減弱，也可以導(dǎo)致久坐后腿部出現(xiàn)腫脹。久坐出現(xiàn)腿部腫脹應(yīng)及時診斷、及時治療，可以使癥狀得到快速緩解，加強腿部肌肉力量訓(xùn)練，可以預(yù)防腿部腫脹。"
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/07/22收聽(16014)
在日常生活中，經(jīng)常會出現(xiàn)病人長時間坐位導(dǎo)致下肢出現(xiàn)腫脹。出現(xiàn)這種現(xiàn)象，主要是由于長時間的坐位姿勢，導(dǎo)致下肢肌肉血液循環(huán)受阻，靜脈回流受阻，局部出現(xiàn)氣滯血瘀而出現(xiàn)腫脹。出現(xiàn)這種現(xiàn)象后，病人一定要及時臥床休息，抬高患肢，同時還可以配合局部的理療儀烤電、外敷活血化瘀的膏藥，或者針刺、艾灸等物理療法，以促進局部的血液循環(huán)，盡量避免深靜脈血栓的形成。出現(xiàn)這種情況，病人應(yīng)該到醫(yī)院去，經(jīng)過醫(yī)生的檢查，在醫(yī)生的正確診斷治療指導(dǎo)下，才能夠使病情盡快恢復(fù)，以免耽誤病情，使病情進一步加重。
2023/05/02收聽(58506)
"坐時間長了腿脹是因為一個姿勢過長，造成腿部的血液循環(huán)不好或者局部受壓造成的。下肢血管瓣膜關(guān)閉不全是因為經(jīng)常久站造成瓣膜的功能不好，引起血液回流造成的腿脹，有的還會有腫的現(xiàn)象，通常睡一覺或休息可以明顯緩解，可以做下肢的血管彩超明確，如果有瓣膜關(guān)閉不全可以穿醫(yī)用彈力襪可以減輕癥狀?？赡苁切⊥燃￠g靜脈的血栓引起的，可以做下肢血管的彩超明確，如果有血栓需要用活血抗凝的藥物。有的病人腰椎管狹窄，也會出現(xiàn)久坐以后疼痛的現(xiàn)象，同時伴有麻木、無力和走不了長路。"
孫承斌│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/22收聽(83404)
"坐時間長了腳腫，主要是下肢靜脈回流障礙的表現(xiàn)。引起下肢靜脈回流受限的原因主要分為下肢深靜脈血栓形成、下肢靜脈曲張，以及下肢靜脈功能不全。下肢深靜脈血栓形成時，由于形成的血栓阻塞的靜脈回流的通道，導(dǎo)致血液回流受限，引起下肢的腫脹，尤其是在坐立及長時間站立后癥狀比較明顯。而下肢靜脈曲張和下肢靜脈功能不全，主要是由于靜脈壁彈性減弱，瓣膜功能減退，血液在長時間站立后，由于重力原因發(fā)生反流，反流后的血液淤積在小腿，引起局部的腫脹、乏力以及靜脈曲張。當(dāng)出現(xiàn)長時間坐立后腳腫的時候，建議到專門的血管外科門診，完善下肢靜脈超聲檢查，明確有無血栓，并在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下，對癥治療。"
剛清偉│遼寧省人民醫(yī)院
2023/12/28收聽(83492)
坐的時間長了腳腫絕大部分情況是因為存在下肢靜脈瓣膜功能不全，因為下肢靜脈瓣膜功能不全時，導(dǎo)致血液從足部向心臟回流時瓣膜開放，一部分血液會回流至遠端靜脈內(nèi)，引起靜脈的水腫以及周圍組織的水腫。這種情況的發(fā)生常因坐的時間較長，因為在久坐時小腿的肌肉收縮減少導(dǎo)致肌肉泵的功能減弱，靜脈回流的作用減少，所以血液更容易淤滯在肢體遠端而導(dǎo)致腳腫。出現(xiàn)這種情況應(yīng)盡早進行進一步的檢查，明確病情后和根據(jù)情況進行治療。
劉大海│吉林大學(xué)中日聯(lián)誼醫(yī)院
2023/02/24收聽(72008)
"坐一天腿腫是因為久坐的時候，下肢處于人體的最低位，所以靜脈血液出現(xiàn)瘀滯的情況，再加上靜脈瓣膜功能不全，或者是靜脈回流的通道受到阻礙，就會進一步加重靜脈血液淤滯，靜脈內(nèi)出現(xiàn)高壓的情況。所以，靜脈血液會透過血管壁滲透到皮下組織，就會出現(xiàn)腿腫的情況，尤其是在下午或者是晚上的時候，癥狀逐漸加重，需要病人避免久站、久坐的生活習(xí)慣。如果說必須要久坐，每隔半小時到一小時活動一下雙下肢，比如走幾步或者是活動一下踝關(guān)節(jié)，能夠促進下肢靜脈血液的回流，最好是在坐的時候?qū)⑼忍?，通過生活習(xí)慣的改變，能夠減輕病人的癥狀。如果腿腫情況還是持續(xù)存在，需要穿靜脈曲張彈力襪，還有口服邁之靈。"
葉奎│天津市第四中心醫(yī)院
2023/09/14收聽(31074)
坐一天腿就腫了主要的原因有很多，有內(nèi)臟的原因也有下肢本身的原因，內(nèi)臟的原因主要是心臟、肝臟和腎... 金畢│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/04/23播放(30902)
坐一天腿就腫了主要的原因有很多，有內(nèi)臟的原因也有下肢本身的原因，內(nèi)臟的原因主要是心臟、肝臟和腎...
金畢│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/04/23播放(30902)
坐的時間長了腳會腫，特別是血管瓣膜功能存在問題，就更會腫。因為很多人坐的時間長、腳也不動、小腿... 金畢│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/04/04播放(44604)
坐的時間長了腳會腫，特別是血管瓣膜功能存在問題，就更會腫。因為很多人坐的時間長、腳也不動、小腿...
2023/04/04播放(44604)
"坐一天腿會腫主要是以下幾個方面綜合形成的：1、由于坐的時間過久，身體血液循環(huán)減慢，這樣靜脈回流就會減少，導(dǎo)致下肢回流出現(xiàn)減少的情況，出現(xiàn)明顯的腫；2、由于坐的時間過久，通過重力的作用導(dǎo)致整個下肢血液回流出現(xiàn)減少，也會出現(xiàn)下肢的腫；3、由于坐位的時候，整個大腿后側(cè)的肌肉會受到擠壓，并且里面的靜脈也會受到明顯的擠壓，靜脈回流會受到嚴(yán)重的阻礙，時間長了也會突然出現(xiàn)腿腫的情況。4、坐的時間長了之后，腿部會出現(xiàn)受涼的情況，受涼之后會導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，炎性代謝產(chǎn)物出現(xiàn)堆積，會刺激小的血管出現(xiàn)微循環(huán)障礙，導(dǎo)致靜脈回流進一步下降，出現(xiàn)腿腫。"
劉繼健│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/12/10收聽(32364)
久坐、久站是不恰當(dāng)?shù)淖藙?，特別是長時間地久坐，可能會引起腰痛，這種疼痛的原因，多數(shù)來說是以肌肉... 富靈杰│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 2023/04/03播放(30438)
久坐、久站是不恰當(dāng)?shù)淖藙?，特別是長時間地久坐，可能會引起腰痛，這種疼痛的原因，多數(shù)來說是以肌肉...
富靈杰│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
2023/04/03播放(30438)
"出現(xiàn)坐時間長腿麻情況，可以考慮是以下原因引起的：第一、由于長時間的坐立，使身體下肢血液循環(huán)能力變差，導(dǎo)致下肢出現(xiàn)發(fā)青、發(fā)麻癥狀。第二、由于長時間的作業(yè)，壓迫到了周圍坐骨神經(jīng)，神經(jīng)長時間被壓迫，可能會使神經(jīng)處出現(xiàn)痙攣現(xiàn)象，從而出現(xiàn)腿麻的感覺。第三、由于身體發(fā)生病變引起的，例如腰間盤突出，這類患者的突出部分可能會對神經(jīng)產(chǎn)生壓迫，從而使腿部出現(xiàn)麻木狀態(tài)。第四、除以上原因外，腰椎管狹窄癥、梨狀肌綜合征等病情，都會使患者坐久后出現(xiàn)腿麻情況。所以，患者在出現(xiàn)坐久就腿麻癥狀后，建議去醫(yī)院相關(guān)科室進行詳細檢查，查明病因后及時治療。"
余芬│武漢市第三醫(yī)院
2023/08/28收聽(86408)
"坐時間長了會出現(xiàn)屁股部位疼痛，原因主要是兩個情況：第一種情況是由于坐的時間長久之后，人體坐骨結(jié)節(jié)位置會持續(xù)受到擠壓，時間長了就會導(dǎo)致周圍脂肪墊出現(xiàn)過度刺激、缺血，就會引起局部代謝產(chǎn)物逐漸堆積的情況。這樣會逐漸形成坐骨結(jié)節(jié)的滑囊炎，滑囊也就是指的脂肪墊，炎癥會對周圍末梢神經(jīng)產(chǎn)生刺激，因此就容易出現(xiàn)屁股位置的疼痛感。第二種情況是由于屁股的肌肉組織出現(xiàn)了過度疲勞形成勞損，比如坐的時間長久之后肌肉持續(xù)用力，這樣就容易產(chǎn)生過度疲勞以及勞損的情況，特別是在坐位時腰部、屁股位置容易出現(xiàn)受涼，就會導(dǎo)致這些肌肉組織更加緊張。一些肌肉與骨質(zhì)附著點位置由于承受的力量過大，更容易出現(xiàn)局部勞損的形成，將會對末梢神經(jīng)產(chǎn)生刺激同樣會出現(xiàn)疼痛感。"
2023/12/08收聽(59878)
久坐導(dǎo)致腿腫的原因較多，包括以下方面：1、壓迫：由于局部組織受壓而影響血液回流，... 高嵩濤│河南省人民醫(yī)院 2023/10/16播放(93282)
久坐導(dǎo)致腿腫的原因較多，包括以下方面：
1、壓迫：由于局部組織受壓而影響血液回流，...
高嵩濤│河南省人民醫(yī)院
2023/10/16播放(93282)
"對于病人出現(xiàn)腿坐久了腫脹的情況，多是由于靜脈回流不暢所導(dǎo)致的。一、見于下肢靜脈曲張的患者，在坐著時就會導(dǎo)致靜脈回流壓力增高，引起腿部淤血腫脹的癥狀。二、見于下肢靜脈瓣關(guān)閉不全的患者，導(dǎo)致靜脈在回流時有部分血液留滯于腿部，這種情況也會導(dǎo)致腿部坐久了以后出現(xiàn)腫脹的情況。三、見于長時間坐著以后，導(dǎo)致腘窩部位或者大腿后側(cè)靜脈受壓，如果病人出現(xiàn)靜脈損傷，有部分靜脈受壓，就會影響腿部整體的靜脈回流，也會引起腿腫的癥狀。"
王富│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/19收聽(65170)
"病人坐一整天后有腿腫的現(xiàn)象，是因為病人久坐后影響了下肢的正常血液循環(huán)，靜脈回流受阻就會產(chǎn)生腫脹。久坐后也會影響下肢的氣血運行，會出現(xiàn)氣滯血淤、經(jīng)絡(luò)阻塞或形成下肢的深靜脈血栓，都可以產(chǎn)生腫脹，伴有疼痛等情況。出現(xiàn)這種情況后需要病人臥床休息，要抬高下肢，促進下肢的靜脈回流，可以改善下肢的氣血運行，疏通經(jīng)絡(luò)，能夠緩解腫脹現(xiàn)象。還要采用熱敷治療，給予毛巾熱敷、骨科洗藥熏洗或者采用理療、烤電等辦法。"
2023/04/27收聽(24326)
坐時間長了腰直不起來，可能是由于久坐導(dǎo)致的腰肌痙攣、勞損，而出現(xiàn)直不起來的癥狀。也有可能是存在潛在的腰椎間盤突出癥，由于久坐而導(dǎo)致癥狀的加重，進而引起腰直不起來。還有可能是由于長期的久坐，導(dǎo)致腰椎滑脫而引起的腰椎活動受限癥狀。所以出現(xiàn)了上述癥狀，避免劇烈活動，及時的臥床休息，給予腰部的保暖，避免受涼，或者局部熱敷、理療，緩解腰部的肌肉緊張，進而進行疼痛的治療。局部可以給予活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛的膏藥對癥治療，讓腰直不起來的癥狀得到及時、有效的緩解。如果短期之內(nèi)沒有任何的改善，及時的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善腰椎的核磁共振檢查，結(jié)合患者的癥狀、體征，明確根本原因，選擇合理的治療方法，讓腰直不起來的癥狀得到及時、有效的緩解。
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/11/10收聽(77710)
坐得時間長腳會腫主要是因為下肢血液在小腿淤積、肌肉不收縮等，具體如下：1、下肢血... 金畢│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/11/17播放(35993)
坐得時間長腳會腫主要是因為下肢血液在小腿淤積、肌肉不收縮等，具體如下：
1、下肢血...
2023/11/17播放(35993)
站立時間長了出現(xiàn)腿腫要考慮是靜脈回流、靜脈瓣功能障礙導(dǎo)致，由于重力的原因而引起血液、組織液積聚于下肢，難以回流到人體心臟。另外如果出現(xiàn)晨輕暮重的腿腫，在站立或者坐的時間長了之后下肢浮腫明顯，還要考慮是由于腎功能不全或者心功能不全，引起人體排出水分障礙而導(dǎo)致。腎功能不全和心功能不全引起的水腫都屬于可凹性水腫，在平躺休息一夜之后或者將腿抬高之后，可凹性的水腫是可以有所緩解的，給予利尿劑等治療之后水腫也可能會有所緩解。
聶志揚│北京醫(yī)院
2023/12/27收聽(15254)
"站時間長了腿腫的原因如下：1、由于下肢靜脈的血管病變而導(dǎo)致，比如老年人由于靜脈回流不暢，或者是由于靜脈功能出現(xiàn)退化，可以導(dǎo)致下肢靜脈回流障礙，出現(xiàn)站久之后腿腫的現(xiàn)象。2、對于靜脈有靜脈瓣功能不全的病人，也可以出現(xiàn)久站之后腿腫的現(xiàn)象。如果久站之后出現(xiàn)了腿腫，要早期檢查下肢靜脈彩超進行診斷，同時要注意下肢可以穿彈力襪，有利于腿腫的消除，同時可以口服藥物治療，比如馬栗種子提取物片，有利于腿的消腫，在晚上睡覺時要注意下肢抬高，也有利于腿腫的消除。站時間長了腿腫要查明原因，積極進行病因以及對癥治療。"
?？宋?/a>│七臺河市人民醫(yī)院
2023/09/24收聽(59488)
上海第九人民醫(yī)院 王瑞華
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北京東直門醫(yī)院 屈雙擎
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山西大醫(yī)院 續(xù)慧民
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河南省中醫(yī)院 何立剛
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