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    孕婦血糖高可以喝蜂蜜水嗎

    2023-03-30 15:18播放 :

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    孕婦在血糖高的時(shí)候建議不要喝蜂蜜水,因?yàn)榉涿壑斜旧砗幸徊糠值恼崽呛凸牵ㄟ^身體的分解代謝,依舊會(huì)變成葡萄糖升高血糖。血糖控制正常以后,可以適當(dāng)?shù)睾确涿鬯且⒁鉂舛纫芽睾?,比如沖得比較稀、比較淡,可以適量喝,但如果沖得比較濃,有可能會(huì)導(dǎo)致血糖出現(xiàn)波動(dòng)。

    對(duì)于喝同樣的蜂蜜水,不同的孕婦升血糖的能力不一樣,因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)于蜂蜜中的物質(zhì)吸收的量和速度都會(huì)存在個(gè)體差異。也就是說有的人喝蜂蜜水后血糖可能沒有太大的波動(dòng),但有的人喝了同樣的蜂蜜水后,可能會(huì)導(dǎo)致比較大的血糖波動(dòng)。因此孕婦在喝蜂蜜水的時(shí)候一定要注意監(jiān)測(cè)血糖,以了解蜂蜜水對(duì)自己血糖的影響,如果這次喝了以后,血糖升高非常明顯,就提示此次的蜂蜜水可能太甜,蜂蜜的量過多,或者自身并不適合蜂蜜。

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    "糖尿病患者不建議喝純蜂蜜水,因?yàn)榉涿壑泻浅煞州^高。蜂蜜中主要含有葡萄糖、果糖、蔗糖,含糖量大約是60%-70%,升糖指數(shù)太高,用于折換食物時(shí)不好掌握攝入量,因此不建議糖尿病患者使用蜂蜜。血糖高有以下幾種情況:1、血糖足夠高,達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),此患者可診斷為糖尿病。2、屬于一過性高血糖,由于一些應(yīng)急因素,使得腎上腺皮質(zhì)激素分泌過多,造成一過性高血糖,多見于重癥感染、昏迷、手術(shù)、妊娠、分娩。當(dāng)去除誘因后血糖可恢復(fù)正常。3、糖耐量異常,血糖高的患者應(yīng)盡量避免食入含量量高的食物,避免引起血糖升高,引起一系列嚴(yán)重后果。因此,盡管蜂蜜有止咳、平喘、潤(rùn)便等作用,同時(shí)還含有很多維生素C、維生素K等,但是不建議糖尿病患者使用。糖尿病患者三餐要規(guī)律,應(yīng)低脂飲食,遠(yuǎn)離煙酒并適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。注意保護(hù)好皮膚,防止發(fā)生外傷、燒燙傷等情況,皮膚發(fā)生蚊蟲叮咬后不要用力搔抓,避免引起繼發(fā)感染。"

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    張人玲首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2023/05/27收聽(52958)

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    "孕婦喝蜂蜜水往往是由于孕婦容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,喝蜂蜜水估計(jì)是想促進(jìn)排便,減少便秘的發(fā)生。孕婦是可以喝蜂蜜水的,這個(gè)沒有什么禁忌,但是通過喝蜂蜜水來(lái)促進(jìn)排便往往效果是有限的,還可以采取一些其它的措施來(lái)幫助排便。孕婦本身在妊娠的中晚期就容易發(fā)生便秘,因?yàn)樵衅诩に厮皆斐傻哪c蠕動(dòng)減慢。另外,由于孕中晚期子宮逐漸增大壓迫腸道,會(huì)引起腸道蠕動(dòng)的緩慢,有可能會(huì)由于壓迫引起機(jī)械性的排便困難,所以在孕期便秘是比較常見的。蜂蜜水的主要成分其實(shí)就是果糖,所以通過蜂蜜水來(lái)促進(jìn)排便往往作用并不是很大,當(dāng)然多喝水本身有膨脹腸道的作用,會(huì)有刺激排便和軟化大便的作用,也是有一定好處的,但是如果排便很困難,還可以通過其它的方法,比如口服乳果糖,這種藥物是促進(jìn)大便體積膨脹,刺激排便反射的,是可以幫助排便的。飲食上面最好多吃一些粗纖維的食物、蔬菜等等,也有促進(jìn)排便的作用,還有一些腸道的膳食纖維也可以幫助排便。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:45''

    毛瀅北京醫(yī)院

    2023/06/04收聽(48386)

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