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    痛風(fēng)能吃腌菜嗎

    2023-10-29 17:06播放 :

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    痛風(fēng)的人群可以吃腌菜,但不建議痛風(fēng)人群吃腌菜。腌菜本身是低嘌呤含量的食品,每100g腌菜的嘌呤含量<10mg。另外在腌菜的制作過程中,會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽類物質(zhì),屬于潛在致癌物質(zhì),對于身體健康,尤其是消化道病變,有一定的不良影響。

    痛風(fēng)人群常合并有血糖、血脂代謝異常的情況,出現(xiàn)血壓高的情況也比較常見。腌菜除本身的菜品以外,氯化鈉含量,即鹽含量較高。過高鹽分?jǐn)z入對于血壓水平的控制,有較大的不良影響。因此痛風(fēng)人群,以及其他的健康人群,不建議吃腌菜。從上述角度而言,也不建議痛風(fēng)人群多吃腌菜。

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