脾虛可以進食的水果,包括蘋果、香蕉、榴蓮、楊桃、火龍果、桃、 杏、李子。
其實脾虛為一個泛化概念,要看程度,如果已經有腹脹、便溏,每天拉稀,進食任何食物都腹瀉,暫時不進食水果。脾胃不好,久坐覺得老腹脹,消化不良,如果出去活動,出汗持續(xù)半小時以上,則可以進食任何水果。脾虛不能進食何種水果,為心里作用,而不是實際的脾虛的情況。
部分患者確實脾胃虛寒,容易腹脹、拉肚子,經常出現需要藥物治療;出現慢性胃炎、腸易激綜合征、萎縮性胃炎,此時建議少進食水果,先進行治療,恢復之后多進食水果,可以從根本上恢復。