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兒童上火在藥物方面首先有三黃片，其次有魚腥草、甘草和菊花泡茶，均有較好去火作用。上火多數(shù)與飲食有關，建議少吃牛、羊肉，以及少吃熱卡高食物，如巧克力、奶油面包這類食物不易消化、吸收的食物。

另外，少吃辛辣食物，辛辣的食物也易導致上火，建議多吃清淡食物，多吃新鮮蔬菜、水果，多喝溫開水。通過飲食方面的調理，達到上火的病因控制和預防作用。