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百香果和蜂蜜泡水喝作用如下：

1、健脾開胃：百香果和蜂蜜泡水中有一定量的有機(jī)酸，可刺激味蕾的敏感性，同時(shí)能刺激胃腸道消化液的分泌，因此對(duì)于食欲不振、消化不良、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹的人，適當(dāng)?shù)睾劝傧愎头涿叟菟?，能增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化功能的提高；

2、潤腸通便：百香果和蜂蜜泡水可潤滑腸道，機(jī)械性的刺激腸道蠕動(dòng)，對(duì)于大便秘結(jié)、排便困難的人，喝百香果和蜂蜜泡水，能促進(jìn)糞便的排出，在預(yù)防和輔助治療便秘方面有功效；

3、緩解疲勞：百香果和蜂蜜泡水中，含有一定量的碳水化合物，即糖分，能為機(jī)體提供一定的能量，在緩解疲勞、恢復(fù)體力方面有功效。