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容易忘記事情是屬于健忘的癥狀，很多人都是因為年齡的增加，導致患者身體機能減退，腦神經功能也會減退，這樣可以容易忘記一些事情。但這對于大多數來說，屬于正常的生理現象，不用太在意。

但是在臨床上，如果經常忘記事情，尤其是老年人，有時會忘記家門在哪里，這個時候就要警惕老年癡呆病的早期表現，患者要及時到醫(yī)院進行智能量表的評估，考慮可能是阿爾茨海默病。

另外對于神經衰弱、植物神經功能紊亂的患者，由于長期的睡眠障礙，導致睡眠不足，或者是失眠多夢，這樣由于大腦不能得到充分的休息，所以白天就會出現記憶力減退、集中力下降，容易忘記事情。

對于這種人一定要進行改變自我的生活方式，還有調整自己的心態(tài)，改善睡眠狀況以后，這種情況會得到緩解。另外就是頸椎病，頸椎病會引起后循環(huán)功能障礙，導致容易忘記事情，同時頭昏、頭暈、視物不清等癥狀。